【烏來內洞】來一趟青春之旅

＜飛小魚/圖與文＞
2005年9月17日，拍攝於烏來內洞瀑布。


開啟我爬山生涯的好朋友嘉嘉過生日。由於剛好是周末，我們熱烈討論，該如何度過這美麗的一天。經過e-mail來回往返數趟之後，終於敲定今天的行程，既兼顧了大自然的洗禮，又可以享受人生，然後，還可以圍爐吃火鍋喝紅酒慶生。

說好了，可以睡得稍稍充裕點，我們預計10:00抵達烏來，先去內洞國家森林遊樂區展開今天的行程。一路開往烏來的途中，周遭的景緻對我而言相當陌生，我忍不住小小聲問了一下：『會不會經過春秋烏來？』我得到了個答案，去烏來，就只有這101條路；只要一直走下去，春秋烏來、樸石麗緻等有名的「景點」，通通都會經過。

想去烏來泡湯，那樣的渴望已經持續了好長一段時間，但始終與它無緣；只有2003年年初在前公司主管訓練營，選擇剛開幕不久的春秋烏來，讓我快活地一日泡三回之外，烏來之於我而言，其實是一個很陌生的地方。在我的印象所及，烏來跟泡湯是畫上等號的，其餘，就一無所知。我當然不曉得，原來烏來可以安排如此豐盛的「行程」，還可以爬山呼吸新鮮的空氣，享受芬多精的洗禮，最特別的是，原來這裡有著全台灣負離子含量最高的瀑布！

我們此行的目的是內洞國家森林遊樂區，得先花80元買門票（據說漲價囉），才能欣賞到美景。才走沒多久，就遇到了一隻活潑好動、可愛到不行的色色貴賓狗「溜溜」，我們至少玩掉了二十分鐘，一不小心，就被溜溜給偷偷kiss~~唉喲，舔人家的嘴唇呀！

幸好我沒有只顧著跟狗狗玩耍，我看到了涼亭那一側，遠遠望過去，有一道美麗的瀑布，查了一下，好像是烏紗溪瀑布。瀑布邊隱約看到幾個年輕人在那裡戲水，我用18~200的鏡頭拍了下來，有長鏡頭真好！（飛小魚OS：可是我並不清楚是不是無法完全對焦，人清楚，葉子就會模糊掉~~我果然，完全不懂攝影，更別提相機的功能了。真是汗顏哪！）



步行約莫一公里左右，就抵達了此行最主要的標的物─內洞瀑布。內洞瀑布共分為三層，去年底行政院農委會林務局檢測報告中，為全台灣陰（負）離子含量首屈一指者。由於它的垂直落差高達三十五公尺，水流量很大而且水源穩定，常年不會枯竭；加上內洞屬於封閉型環境，茂密的森林將瀑布緊緊包圍，才讓產生如此豐沛的負離子。

由於我們出發的時間較晚，加上跟貴賓狗溜溜玩了太久，以致於，走完中層瀑布時，己經過了正午12時了；衡量一下時間，只好捨棄來回要四公里多的森林浴，繼續往上層瀑布前進。最上層的景緻少了些些驚艷，多了幾分恬靜，這裡人煙稀少，倒是有人很愜意地撐著洋傘，坐在瀑布邊緣戲水、聊天，還一邊煮著午餐。我們只能小坐片刻，望著那一鍋不知是什麼樣的料理吞口水，我突然想起了今年1/1日在庫哈諾辛山山屋裡遇到了那幾個熱情而善良的山友，以及那一堆美味的食物……

走一趟內洞瀑布，享受那種水花飛淺、飄散在臉上身上的感覺，再大口大口地呼吸混合了芬多精以及負離子的新鮮空氣，不知不覺間，人也會跟著神清氣爽，甚至有種回復青春的感覺！

我們意外造訪了一家位於樸石麗緻旁邊的烏來鄉餐廳，每道菜都是精緻又美味，尤其是這道「馬告雞湯」，就只是用山胡椒下去烹煮，清清爽爽的湯頭，卻異常美味。飽食一餐之後，只花了1560元，讓我們讚不絕口之餘，只能用齒頰留香來形容了。



然後，我們又往上走，來到了雲頂，享受了一趟舒暢的露天溫泉洗禮，在裡頭整整消磨掉兩個多小時的時間。又是護髮、敷臉、抹鹽巴去角質（我泡湯經驗不足又欠缺女人味，沒有帶任何「機司」，所有跟美容保養有關的，都是壽星嘉嘉讚助），一會兒冷泉，一會兒溫泉，一下子跑到最燙的池子把自己泡得紅咚咚，一下子躺到按摩椅上，我們就在這裡度過寧靜而舒適的午后。

離開烏來回到中和，已經7點了，買了個蛋糕趕往下一個目的地─另一個壽星家裡慶生。賢慧又能幹的壽星老王（飛小魚OS：老王是公的喔，可是，真的是賢慧又能幹，可以準備一桌好料哩！），早就洗洗切切備妥一切材料，而且熬好一鍋大骨湯，等著我們幾個女人去享受了！就這樣，我們吃吃喝喝，直到午夜12點過後，才結束這充實而盈滿的一天。

我只想說，我親愛的朋友，生日快樂！
因為有你們，讓我有了多彩且多姿的人生！！







＜飛小魚/圖與文＞
這裡就是內洞瀑布最下層，也是人最多的地方，有好多人在這裡嬉戲、玩水，到處都可以看得到及聽得到，歡樂的聲音。





＜飛小魚/圖與文＞
來到了中層，水，更美了，滂沱的水流澕啦啦地流洩下來，衝進了淺綠色的池子裡，飛淺的水花，形成了美麗的畫面。



＜飛小魚/圖與文＞
最上層的瀑布，水，反而變少了。就坐下來，讓自己好好地，與大自然靜靜地相處吧！



＜飛小魚/圖與文＞
沿途中，湖邊的景色，寧靜而怡人，尤其是綠水的湖水，彷彿一面明鏡般清澈。



＜飛小魚/圖與文＞
嘿！這是什麼玩意兒？



＜飛小魚/圖與文＞
天好藍，雲好白，山好綠，這樣的好天氣，怎捨得在家裡爬枕頭山，當然是，好個踏青日！



＜飛小魚/圖與文＞
很棒的雲頂，這裡的溫泉，不比春秋烏來遜色哩！

春秋烏來泡一次要1000元，買一本卷的話，優惠價為800元；但它的露天池很小，而且，有”走光”的危險（據說是改善了）。雲頂泡一次只要500元，買一本卷折扣下來，單次只要330元；有大、小池之分，不過單是所謂的小池就已經很寬廣了，可以在裡頭，悠閒地度過半天喔！