完全是一場不在計劃之中的小旅行。雖然不至於到說走就走這般率性，就因為剛好瞥見遭到地震襲擊導致觀光業重創的北海道打算祭出優惠政策，臨時興起，搶到便宜機票，然後再接再勵10月第一天搞定5折住宿。忙啊忙，一貶眼，10/28出發日到囉！睽違近20年不見的北海道，小魚「回來」了，再去看看小樽運河是否依然美麗如昔，札幜拉麵是否仍舊如此銷魂。
2018年10月27日 星期六
2018年10月12日 星期五
【大屯山越野超馬】「奔」大屯山！──比爬山更快的移動速度
跑步正夯，跟搶演唱會門票一樣辛苦，早就摩拳擦掌鎖定開始報名時刻，守在電腦前，心臟快要停止跳動細胞死了好幾個，然後FB上看到幾家歡樂幾家愁兩樣情的結果。我心底浮現一抹微笑，淡定到心如止水，或許11月初已經收藏了那場不必搶破頭、小而美的賽事，就快要把台北陽明山系一網打盡，美得過火！。
2018年2月28日 星期三
《太陽之子》一場別開生面的新書發表會
宛如一場結婚喜宴，又像是露天原住民演唱會，也像是新年期間的新春團拜。都不是，其實是古英勇長老的「大喜之日」，是整個牡丹鄉的同樂會，是我摯愛的學姊、文采迷人的宋芳綺的新作品。
2017年11月16日 星期四
《彎出生命力》跑出自己的生命力，成為善串的一份子
收到掛號，迫不及待拆開來看，是王志揚老師的《彎出生命力》，裡頭當然有他龍飛鳳舞宛如畫般的美麗書法，真叫人愛不釋手。寫想志揚與芳綺的故事，從去年就想提筆，結果拖到地老天荒，或許是因為太愛，不知從何下筆，以致於照片跟故事都塵封在電腦與記憶裡。還是小似比較有執行力，馬上寫下他的感動，短短的但熱騰騰的，很有溫度。
2017年10月30日 星期一
《天堂情書》旅行，已經起程
芳綺是個單親媽媽，也是我愛了好久好久的人。
我愛她的才情，愛她的靈性，愛她的癡情，愛她的溫婉，愛她的執著，愛她的韌性，愛她的一切。
雖然，這一路走來，我在她的生命中很多關鍵時刻都缺席了，一不小心，就會失去彼此的消息，成為斷線的風箏，彷彿彼此再也沒有任何交集。
2017年1月5日 星期四
【閱讀向田邦子】勝負服
〈照片〉
邦子在《女兒的道歉信》一書裡這樣寫著：「勝負服，乃是賽馬騎師比賽時所穿的綵衣。」
2016年12月2日 星期五
【皇冠雜誌】人生華麗的小冒險
《皇冠第754期，2016年12月出刊》
總是不斷Reset歸零重來，不停開創新局的我，在2016年的尾巴，突然間遇見多拉A夢的時光機，我猶豫了，走進去後我想回到哪個起點，讓時光倒流，人生可以改寫重來？我想我對自己的勇敢與勇氣沒有太大的遺憾與後悔，也很珍惜現在所擁有的平凡幸福小日子；只是，通往夢想的路不該半途而廢，我依然在書寫著，哪怕它並沒有變成一本漂亮動人的紙本書。
2016年9月7日 星期三
《跑在去死的路上，我們真的活著嗎？》繞著地球跑，我幸福地活著
我，還在跑著。雖然我淡出「馬場」了，可我人我的心我的手我的腳，都還是處於想起「奔跑」這兩個字，就會有小小的煙火出現，嘿！我在這裡，你看到了嗎？
2016年8月14日 星期日
【我們之間@余光中】小粉絲對於《粉絲與知音》的小小迴響
『粉絲，是為成名錦上添花；知音，是為寂寞雪中送碳。』
年屆90高齡的重量級文學家余光中，昨天下午在紀州庵文學森林為他近期出版的《粉絲與知音》、《太陽點名》，舉辦一場文學簽書會。
2015年7月15日 星期三
《我跟自己拚了2》通過暗不見天日的地獄週，換來淋漓盡致的暢快感
出版社來電邀我寫推薦序時，我在規劃37天紐西蘭長途旅行，忙得焦頭爛額，可我毫不考慮馬上接受，而且一收到書稿迫不及待翻閱，當下是雀躍的，恨不得立即展開地獄週計劃。幸好沒操之過急，先耐心讀完，思緒反而緩緩地沈澱下來。這的確是極度艱難的挑戰，我想在旅行途中好好思考並擬定一個適合自己的地獄週計劃。
2014年12月10日 星期三
《我，跟自己拚了！》許一個有暢快感的目標吧！
既然義無反顧蹤身躍出舒適圈，接下來的每一段旅程都是未知的，充滿挑戰與刺激，可以渾噩可以平淡可以精彩可以絢爛。伯特蘭給了我最精準的答案──是的，我要的就是屬於自己的暢快感，繼續以一種真我的姿態，我行我素，活出精彩。
──人氣作家 飛小魚
2014年9月2日 星期二
《真實》真摯又實在，一種後勁十足的感動力量
出乎意料之外，工藤真實的跑步人生真的在台灣上市了，一口氣翻完之後，我的心情像啜飲一杯上好烏龍茶般，回甘的餘韻緩緩散發出來，就這樣被包圍在那股後勁十足的「真實氛圍」裡，久久揮之不去。沒有驚濤駭浪，沒有華麗詞藻，沒有高潮迭起，更沒有撩撥人心弦的情感世界，但，就是有說不出來的悸動在心裡發酵，我想這就是工藤的魅力所在吧！
2014年3月6日 星期四
《能力雜誌》跑吧！馬拉松意志，無畏職涯撞牆期
跑步正夯，2013年台灣跑步賽事大爆炸，彷彿沒有跑步就落伍，跟不上時代潮流了。其實這是一種很簡單又自我，孤單卻不寂寞的「活動」，如果你跨出第一步跑出去以後，說不定會發掘很多前所未有的「驚奇」──原來跑步這麼有趣、好玩，最重要的是，它可以砥礪自己，在忙碌疲憊之餘找到源源不絕的正面能量呢！
2013年10月4日 星期五
《ELLE雜誌8月號》奔跑吧！微風中的遠颺
＜飛小魚說給你聽＞
這是6月19日 【英倫情人15日之旅】出發前一天完成的稿子，原本是7月份客座專欄邀稿，後來延期一個月刊登，好笑的是，我竟然10月的第一天才看到，會不會太漠不關心了點？
2013年9月6日 星期五
《跑得過一切》想像在原野中，像羚羊般痛快奔馳吧！
＜飛小魚/圖與文＞
2011年12月10日，拍攝於外雙溪東吳大學，【2011東吳國際超級馬拉松賽】24小時賽起跑前。
很喜歡史考特說過的一句話：「跑得慢時更需要勇氣的支持。」
2013年5月19日 星期日
【2013人生風景_0519】先簡單聊聊《跑步之心：同時鍛鍊身與心的禪跑》
＜飛小魚/圖與文＞
2013年5月19日晚上7:04，拍攝於房間裡。
很奇妙的一本書，書底有一行字，「建議陳列區：心靈類、宗教類、運動類」。
書底「來自各方的讚譽」有這樣一句話，「一部整合身與心的深奧指導。」
2013年4月23日 星期二
國際還台賽最後一天，途中遇見一本很美妙的《Go！一起去跑步》
＜飛小魚/圖與文＞。
2013年4月16日，拍攝於台北市復興北路313巷22號，【Bon Vivant】。
這是好朋友小V跟同學的「新事業」，一間服飾、雜貨及咖啡多元化的明亮小屋。
因為跑步，可以讓身材線條變得更美好，生活變得更充滿活力，才能讓這些美麗的衣服穿起來更迷人！！
2012年11月29日 星期四
《跑步教我的王者風範》我移情別戀了！關家良一成為我的「新歡」
＜飛小魚/圖與文＞
2011年12月11日，拍攝於拍攝於外雙溪東吳大學，【2011東吳國際超級馬拉松賽】。
不變的關家良一，永遠的關家良一。
叫我佩服的不只是他數不清的世界冠軍頭銜，而是他的人格特質，不折不扣的王者。
2012年11月27日 星期二
《空虛自己：單國璽回憶錄》沒跟您說再見，是因為您永遠在我心中
＜飛小魚/圖與文＞
2011年2月12日，拍攝於【第19屆台北國際書展】。
那天，樞機主教重感冒，劇烈咳嗽中。
可他仍堅守承諾，獨自一個人抱病搭高鐵前來參加這場啟示出版社舉辦的講座。
2012年11月26日 星期一
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