2008年7月10日 星期四
只是偶發小感
<飛小魚/圖與文>
2008年6月28日,拍攝於坪林.腰潭美麗的茶園。
小魚向來不是個玩攝影的人,而是個,很愛拍照的人。
我不懂相機構造、功能,更不懂攝影技巧,就只是很愛拍,喜歡玩構圖,如此而已。
這樣的小魚當然絕計沒有資格擔任各種重要活動的攝影師,尤其是,拍婚紗這等人生重要大事。我當然不是那個正宗側拍攝影師,不過小魚可以提供小藍藍愛車一台,讓其他兩個男子不必在烈日燒烤下騎著歐兜拜跑到那麼遠的地方去,又可以在一旁拍個不停, 為這美麗的一天補捉一些有趣的回憶。嗯,很好玩!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
開始過著不必趕在8點前出門,不必發揮飆車或鑽來鑽去高超的開車技巧,不必穿著半正式的OL裝扮(要小魚穿很正式的衣服,噢,殺了我吧),不必再跟一堆人周旋、交涉、協調,不必再面對鳥人與鳥事情…,只要過著「做自己」的日子就好。
可是,不上班的日子,並非就放任自己毫無章法,亂成一團吧!跟自己說,總該積極一點看待「自己心中的夢想」這件事,就算要休息,還是得找出一種好的生活方式出來,可以悠閒,但不能鬆散,至少要給自己一些"紀律與規定"。
朋友說,過規律的生活是一大享受,規律是自己所擬定出來,可以掌控的方寸,任由自己恣意發揮。從這個層面來看,通常是處在"有工作狀況"下,畢竟一天24小時裡至少有三分之一是固定的,不必再費心思去安排生活型態。一旦脫離常軌之後,如何才不枉費這段自己賜給自己的「長假」,雖然我還在摸索中,可我知道,現在的我,很滿足,也很快樂。
只是,難免會有些小小的焦慮,焦慮自己仍然過度鬆散,沒有替自己安排適合自己也屬於自己的規律生活。例如,這該死的熬夜惡習,說了好久,就是戒不掉;心裡渴望跑步,卻因為沒有上班就有一搭沒一搭跑著(以前上班日就是跑步日,要不就比別人早到公司要不就晚離開,撥出固定時間上公司健身房跑步);跟自己說要認真書寫,可偏偏就是牛步化到讓人昏倒的地步,書寫速度永遠趕不上玩的速度,最後通通都無疾而終!總該積極點吧。
結果,小魚的宅宅日子過得很愜意,卻還是一如往常慵懶,絲毫不見振作的跡象。
最近忙著跟朋友碰面,有多年未見的老朋友,也有認識很久、卻甚少碰面的blog朋友,連絡感情之餘,或敘舊聊天update彼此的近況,或聽取別人在多方面的經驗,都是一種精彩,也有滿滿的收穫。
然後,聊起那樣的話題~~~~『現在的blog兜嘛是「以千起跳」!』
什麼是以千起跳?指的是每日瀏覽人次上千以上,根本是基本coda,是司空見慣的事。回家看去看了他們的blog,呃,一個是每天六、七千人,另外兩個是一千多人;小魚開始冒汗了,只有二、三百人的我,是不是該找個地洞鑽進去?不過我知道問題的癥結在哪裡,這麼懶散,更新次數這麼稀疏,回留言速度既慢又很少去別人家走動,明明在blog上可以熱切互動卻又愛搞自閉不愛參加聚會,文章又老是愛寫得又臭又長違反網路文章最舒適的閱讀長度,這樣的地方,會車水馬龍、門庭若市、訪客絡繹不絕、永遠有川流不息的人潮,才怪!
之所以說這些,並不是代表真的很介意人多或人少,我是覺得都ok啦。小魚真正想表達的是,不能太懶散,要認真看待自己很熱愛的「書寫」這件事,要給自己訂定一個「目標」;只是,我的目標太鬆散,也沒有徹底嚴格執行,結果仍是以牛步化的速度,緩緩地前進著,這樣的小魚讓自己開始焦慮起來。
我這樣在留言版上喃喃自語著,最後,給了一個結論。
不想讓記憶流失。
不想讓感動褪色。
不想讓行囊發霉。
不想讓照片藏匿。
那就認真一點blogging吧!
然後,我看到你給我的留言打氣,很開心,也很感動。
『小魚,想告訴妳
喜歡小魚這兒有質感的分享
量,不是那麼重要吧~
過濾出生活中有意思的事件與大家分享
如此的累積,紥實不虛浮的架構出小魚的世界~』
我知道無論我給了自己什麼樣的目標,「小魚風格」仍不會改變!
我只是想要更認真看待生活,找出讓自己最能迴旋與悠遊的「小魚的規律生活」。
2008年7月6日,拍攝於台北木柵.二格山。
大旅行後半段,得了一種睡不著覺的毛病,不是時差的問題,是壓根沒法子睡;最嚴重的一天是從黑暗躺到天亮,依稀彷彿,早上六、七點才睡著。要想法子改掉這樣的惡性循環,不然就要從此跟要早早起床的爬山與跑馬拉松「分手」了!
於是,直到前一天才決定要去爬二格山,跟自己說,非得起床不可。訂了三個手機鬧鐘時間,結果驚醒時已經6:45了,匆匆忙忙趕出門,幸好夥伴們很nice等候小魚半個多小時,走了一趟多數在樹蔭覆蓋的二格山,吸收大量芬多精的感覺真是一整個通體舒暢呀!
要建立規律生活,才可以享受這些自己所愛的事。
訂閱:
張貼留言 (Atom)
先搶沙發!!
回覆刪除YA!!
哈,看來TK真的很閒哩!
刪除哪家公司,還有沒有缺,快跟我說,哈哈哈!!(貶眼狀)
小魚雖說自己很懶散,但是我發現其實你每天行程超級多的,比上班族還忙
回覆刪除碌!你欠缺的應該是紀律啦,現在日子可能過得太隨性了.......
但是不管怎樣,快樂最重要啦,反正這種日子也不可能一直持續呀!
p.s. 第一張照片中間兩個男生才是主角嗎?動作挺耐人尋味的
被識破了,也不曉得為何每天都搞到七晚八晚才回家,很嚇人哩!
刪除大概是因為少了"隔天還要上班"的"牽絆",反倒可以讓自己的彈性變得更大。
例如,晚上九點鐘去操場跑步,在月光與星子的陪伴下,
一個人安安靜靜地繞著圈子,1圈、7圈、19圈、38圈....地跑著,
那晚終於撐到50圈,終於看到了久違的10K,回家時已經快11點了。
上班的日子,怎可能?不過話回說回來,上班的日子有健身房可以跑,
就是每天晚上趕在9點打烊前離開,很有規律也很單純的日子。
是呀,給自己定下了一些紀律,但就欠缺執行力,這個很重要,對不?!
快樂的日子當然希望可以長長久久,誰說不能一直持續呀,就是想要這樣咩。
PS.哈哈,完全說出我的心聲,不愧是小魚的XXX。
嗯~~還沒排出時間和小魚見面耶@_@
回覆刪除ps:我也是那鍋數字未達千的blog >"<
嗯~~小魚一直在等Tony出現耶,然後,終於等到了,喔耶!
刪除啊你的PS有看沒有懂啦,是每篇文章的「字數」未達一千嗎?呵呵。
幾百人的還嫌啊
回覆刪除二格山好棒喔
找天我也要來去二格山看看
哎喲,就說老新沒把眼睛給張大,小魚沒嫌呀,不是說多人少都OK,無所謂啦。
刪除與其在意到訪人數的多寡,小魚覺得大夥兒的用心留言,才是最彌足珍貴的,
這代表,是有被小魚給"吸引"到,對不?
(哈哈,正在看台視【超級偶像二】,下段預告裡黃國倫說了這句話,剛好借來用)
二格山挺棒的,沿路都有樹蔭,而且又不是階梯,有點坡度,很棒。
強烈推薦。
哪天跟我一起上一下瑜珈課吧
回覆刪除啊)))))小魚最害怕瑜珈了,因為,魚骨頭彎不下去,怕折斷啦!
刪除可是,又挺感興趣的,聽說練瑜珈的人就會永保青春哩!!
閒散日子還真需要有點規律生活來搭配
回覆刪除例如固定時間起床,固定時間跑步.....
一些例行活動固定下來,其他時段隨性就好啦
是呀,蝦米完全說中小魚的心聲了。
刪除其實我並沒有什麼太過嚴厲的規定與要求,更不是有啥偉大的夢想,
只不過是,要自己做到「基本要求」,如此而已。
這樣,才不枉費這段難得的悠閒歲月,這可是犧牲很大才換得來的喲!
ㄟ~小魚上星期日有去二格山@@...
回覆刪除我也有去ㄟ...只是好像沒碰見^^"
我最近每個星期日都會去走走台北縣市的登山步道...
那一條不一定,都是前一天抽籤決定的...
生活嘛~~過的規律就行了...但也別太鬆散!!
正在努力適應新環境的小松=^^=
啊咧,小松也去了二格山呀,好巧,可是沿途中真的沒遇見一個人去爬的...
刪除ㄟ~~你是一個人去嗎?前一天才抽籤,醬子隨性還會任勞任怨跟你走就是了的伴嗎?哈哈!
每個星期天都去走登山步道,很健康喔!
那,還有沒有繼續跑步?或者,乾脆直接在山裡跑,提早適應太魯閣路線啦。
對對對,小魚就是要嚴禁鬆散,第一步應該要固定時間睡覺、起床厚?
今天是週末咩,可以容許自己摸晚一點啦(切~~其實天天兜嘛摸很晚!)
早點適應新環境喔,再來去喝星巴克,呵呵。
你果然還是厲害,讓主角的頭都看不到了,
回覆刪除下次也來學這一招好了.
真厲害爬山還會睡過頭,不知道下次會不會出國也睡過頭說
沒錯,學著點啦,哪有把人家的頭整個塗得歐罵罵,嚇人喔!
刪除就算要把臉馬賽克,也可以馬得優雅一點喔。
怎樣,想學嗎?繳學費呀,再來一餐就好嚕,對你來說太簡單了,對不?!
小魚對天發誓,真的是鬧鐘沒響,啊誰知道那天偏偏又沒人打電話來叫起床。
出國睡過頭,嘿嘿,真的發生過啦,就去年大江南北走一回那趟呀,
車車7:15到小魚家樓下來接(出差當然可以花錢叫車),那一刻才把小魚給驚醒,
最後是有驚無險,趕上了,呼,好險!!
認同妳對blog的自我堅持,回想我一開始只是想有個地方放照片給大家看,後來演變成遊記
回覆刪除及照片。blog是我回憶及分享的一個地方,我沒法子用詩詞來詳述心中當下的感受,只好用
一長串的文字來描述。說真的,有些人只有很迅速地瀏覽文章的那十張照片就關掉,這是我
比較care,沒空用心感受我的心情。
人氣瀏覽數不就是個數字,那數字對我不重要,若是薪水能隨人氣瀏覽數增加時,我就會
care了,呵呵。
哈哈哈,阿譚最後的結論太妙了。
刪除都說blog是寫心酸的,又沒法子賺錢;不過現在可不一樣囉,很多人有加入啥"賺廣告費",流量大的blog當然就很吃香~~~~可小魚既沒搞懂那玩意兒,也不愛那玩意兒,反正就讓自己的「窩」單純點就好,也就沒東掛西掛一堆咚咚了(其實事實的真相是──小魚通通,都。不。會。就只會最簡單的介面而已,哈哈)。
很多次間隔太久沒更新文章,有點急,就跟自己說,先隨便po一篇吧!結果,常常一寫又是"上千"(字數上千對我來說太容物了,到訪人次就比登天還難),完全隨便不來。沒法子,就是搞唯,而且對自己有一定的要求啦,反正就是忠於自己就好了,其他的都不重要,開心就好;當然,如果來的人都能用心看自己的文章,用心感受自己的心情,那對一個用心寫blog的人無疑是最大的鼓勵了。
謝謝阿譚!
啊你最近很紅喔,又打廣告還上新聞,小魚打算找一天去看「你」,哈哈哈!!
小魚說:「我不懂相機構造、功能,更不懂攝影技巧,就只是很愛拍,喜歡玩構圖,如此而已。」
回覆刪除看到上面這句話.我忍不住給它浮出水面來了
這句話真是說中我的心坎裡了啦^^
Yumi
很開心Yumi終於浮出水面哩,小魚看到兩隻魚常常來,可就一直潛水....
刪除是呀,真的很愛拍,也很愛寫,如果能夠成就一個有趣的"圖與文",那更是莫大的喜悅。
不過,小魚覺得不該白白浪費掉我的單眼相機,應該要更用心學得攝影的基本技巧才對,最起碼也要摸懂它的功能呀!
我……單日最高紀錄還不到200…… @_@
回覆刪除啊咧,看到白色飛魚家高朋滿座,而且有那麼多"格友"送你量身製作的小禮物,還以為是"千人俱樂部"哩。
刪除不過沒關係,人緣好比較重要,不是嗎?
看到第一張照片的解說,就想偷偷跟小魚講
回覆刪除是「石碇」的「潭腰」,不是「坪林」的「腰潭」喔
那裡真是個風景秀麗的好地方
還有,看到這句『現在的blog兜嘛是「以千起跳」!』
大熊真得是羞死人了,因為我的部落格每天都只有小貓二三隻
還是不小心誤闖進來的咧
好唄,跟大熊承認好嚕,其實小魚寫"坪林"是寫得很心虛,原本要在後頭加上一個?結果忘了。感謝你的更正,啊你不是花草達人嗎,怎麼這會兒對地名、路線還超有嚴究的,對厚,你還是超好用的GPS,下回不懂的問你就對了。
刪除還說哩,小魚早就想跟你說了,啊你怎麼都沒更新呀,既然跑了陽明山10.6K,也寫了那麼一長串精彩的文字,就把它搬回自己家去放呀,這樣記憶才可以長久保存。小魚剛好跟大熊相反,只在自己家裡漫天漫地聊,「那裡」就打定主意潛水就好,免得盛情難卻壓力太大,現在跑得超級烏龜,泣&氣!
出發前,來給妳一個擁抱啦!
回覆刪除快樂最重要,
紀律就要靠恆心,
持續跑步,去發揮你的毅志力囉!!!
今天的計畫是哈呢?
小麗子的"出發",會讓人以為你要飛哪去玩,結果也是啦,南部一日遊,挺好的。(結果小魚還沒回家,有夠混)
刪除快樂這是一定要的啦,跟自己說,就算blogging,也是玩得開心就好。
倒是小魚的毅力與意志力(簡稱毅志力,呵呵),還正在努力找回與重建中。
11號那天的計畫呀?跟牙醫生約會囉,嘻嘻!!
我覺得你的blog有這麼多固定的『粉絲』,已經很了不起了!
回覆刪除維持你的風格及目前的質與量已經夠棒了!
除非你要改行做個『全職&pro』的文字工作者??
『全職&pro』的文字工作者???那小魚真的會餓死,因為,我太懶了。
刪除就因為有這些"粉絲"持續不斷地支持,等著看小魚的大旅行,如果再一如往常般散漫,任性寫個幾篇就無疾而終的話,真的會對不起大家,更對不起自己。
所以,趁著這段難得的"長假",跟自己說,總要留下些什麼吧!我是這麼想,也這樣鼓勵自己。謝謝面四方,就衝著第二行那句話,小魚說什麼也要快快跟你吃飯啦!
小魚~~
回覆刪除其實你的文章很棒ㄚ
真的很有小魚風格!!
常常沒事就來你這晃晃
尤其是心情不悅的時候~~
想想 其實生活就是這麼過的嘛!!
開心就好~
看到你寫的coda以千起跳
著時的嚇我一跳 看的我真是汗顏ㄚ^.^
謝謝親愛的小米,
刪除小魚很開心來這裡晃晃會讓你的心情變得開心喔!
就因為有這樣的支持,也是讓小魚一直不斷寫下去的一股動力。
工作也好,生活也好,最重要的就是要開心,
這是小魚堅持的信念,也是不斷跟自己說,日子就是要過得開心。
喔喔喔,這句話也是讓小魚嚇一大跳啦。
這個並不重要,別汗顏喔,只是既然酷愛文字,那就該認真點,如此而已。
我覺得你培養出新樂趣啦!走路&坐公車!多好!可以看到很多不同的人事物,可以
回覆刪除享受靜靜的緩慢!
至於blogging,我個人還是覺得隨興就好!一千也好,一百也罷,你自己喜歡最重
要:)
PS:不然,過幾天再來下午茶聊天好了:)...對,我就是要害你不能blogging(哇哈
哈哈哈大笑離開)
哈哈,知小魚者阿貝是也,這個星期天天晚上都有事,沒法子跑步,那就走路吧!怕走出一身汗會不禮貎,那就先跳上公車,都餐敘結束後,再踏著夜色走長長的路,回家。公車可以看到好多風光,走路可以沈澱思緒又能讓身體運動到,真是棒極的體驗;至於愛車小藍藍的命運,也面臨跟歐兜拜小灰、折疊腳踏車風速小銀一樣,就快要被打入冷宮了.....
刪除其實我還是一樣隨性啦,只是在隨性中加入一點點"元素",就是給自己定下一個小小的、一點也不嚴格的規律,如此而已。喝下午茶ok呀,來吧來吧,只要阿貝可以溜的話,就奉陪到底,麥造啦!!
唉唷~說到my blog,連百跳都不曾有哩(有些難為情呢)。
回覆刪除從上班到不上班的日子,我已經過了五年囉。只要生活有目標,終究會找出屬於自
己的生活方式,甚至再也不想回到上班被約束的日子,只想好好地作自己。唯一小
小遺憾,也是如你一般,染上熬夜的惡習。但願能早日完成論文,回到「日出而
作,日入而息」的規律生活。
羨慕哩,45天的旅行,等我拿到學位,也想如法炮製,犒賞自己一番。
P.S. 我也蓋了一個新家,終於瞭解格友們搬家的想法了。至於到舊家或新家,看
小魚兒的習慣與方便了。
哈,雀兒也蓋了個新家呀,是不是被那煩不勝煩、不堪其擾的機器留言給氣詐了?真不曉得pchome是出了什麼狀況,怎麼都沒有防範措施,氣!
刪除可是讀雀兒的文章很過癮呀,就是很有內容,才會來閱讀的人很有感觸,看留言就曉得了,這個比人次更有意義,不是嗎?
嘩))))原來你已經過了五年愜意自在的生活了,很棒,對不?論文寫完後,還會想重職場,過著被約束的日子嗎?當然,一定要有目標,最重要的是先找出屬於自己的核心價值,才能夠過著讓自己覺得沒有遺憾的「做自己」的快樂生活。
親愛的魚
回覆刪除好令人羨慕的旅行
有一個專案從年初到本週終於完成,總算能喘一口氣。
真想和你一樣有一個長假可以做-自-己-
今年沒有暑假....
親愛的
刪除你你你終於來看小魚了,這一別可真是久呀!
那個約會起碼也嚷嚷了兩年,噢,兩年了,好快呀!
因為俄羅斯被偷兩次的慘痛經驗,讓我這回大旅行完全提高警覺,"完好如初"歸來,大成功。
啊~~~~不管不管,沒有暑假總也該吃個飯、喝個咖啡吧。
既然你走不開,那就小魚飛奔去找你吧,那邊可是有一缸子會讓人流口水的美食哩!
還好...我已經習慣自言自語了
回覆刪除還好...不會有人跟我聊這種話題
什麼以千起跳
我的...連十位數都很難破啊
但是
一定要說
魚兒的文都是大量美美的圖配文
所以不會有落落長的感覺啦
好久好久不見的杞人,真開心哩,才想說該飛去看你了,大概是心有靈犀,你就出現了,呵!
刪除其實小魚也很愛自言自語,以前新聞台還沒有"公開"的時候,就一天到晚自個兒在那邊碎碎唸,還會用不同的名字,直到有天被一個"農夫"跳出來喊卡,硬生生中斷了小魚的自言自語五連霸,哈哈!
謝謝杞人喔!正因為每篇文章都有很多照片,所以寫旅遊相關的文章,光是找照片、整理照片,就會耗去我很多精力,再加上寫文章,那可真是浩大的工程哩!
最後一句話 我應該要每天覆誦一次
回覆刪除唉唉唉......
PS.改天我們來騎車呗
昨晚我終於認真的去騎車了 騎去大稻埕看歌仔戲 噗
小v終於出現了,可真把小魚給急死了,原本想傳簡訊叫你快去續約哩。
刪除這最後一句話也是小魚必須跟自己增強念力的地方,
因為,我也沒有貫徹執行,那一切都等於是空談哪!
說好了,今天一定要在12點前睡覺,所以,沒有新文章了,魚與熊掌不可兼得。
振作起來了喔?小魚在你家留言被吃掉的那一則,
就是說那晚你們開心吃吃喝喝,你凌晨12點多還在街頭high,
小魚一個人在黑暗的操場裡,撐到50圈,終於達到10k的目標了。
跑步可以一個人跑,可騎車車呀,的確要有人么喝,小魚才會去啦!
等你囉,親愛的小V。
哼,約會了不起哦!!!
回覆刪除昨天,一口氣跑完13圈,才一停下來,就覺得刷一陣昏天暗地,
那時臉一定是一整個慘白,
勉強撐著,不能立刻就坐,否則大概會狂吐,
等著心跳和緩後,跌坐在操場上
一直靜靜坐著,等待這一陣突然而來的不舒服遠離!!
還好,回家時,還趕得及一周一次的倒垃圾!!!
當然了不起呀,因為那個牙醫生是我遇過最棒最優的醫生,
刪除真希望大家都牙痛痛,然後通通都帶去那裡看哩,嘻嘻。
小麗子很拚喔,醬子認真練跑,那今年咱們一起去太魯閣玩耍,如何?
休兵三個月沒跑,現在的小魚遜卡,一切從頭來了。
週末從早到晚大門不出,二門不邁,連覓食也通通省下來,直接翻冰箱找吃的。
直到晚上,才出門跑步去,先撐到15圈再停下來喝水、擦汗,再繼續跑;
整個狀況不佳,也有頭暈目眩的感覺,而且肚子痛痛~~~~
因為這是一個月當中最不適合跑步的那一天,可沒法子,就這時候才有空跑。
後來,總共41圈,當然還有含走的部份囉!!
7/7那天終於ㄍㄧㄥ到50圈,用了妳的"方法",結果把自己搞出三個傷口來,
痛痛痛,痛死了,以後跑步絕對要用對"道具"才不會搞得慘不忍睹!!
小魚~
回覆刪除來留言的網友跟妳的回覆都是如此真切有感情~
實在很棒呀~
看到Tina,真的很開心哩!
刪除想起來了,小魚對你的美食紀錄裡,有家店感到超親切,那就是【先進】,歐一系喔!常常帶朋友去那邊吃,吃過的人都喜歡,就是太吵了些,而且不禁煙。
小魚就是搞唯,不僅文章寫得落落長,連回留言也是落落長,常常一聊就沒完沒了。
很開心那天見到妳,很棒的咖啡之約,天天去你家,就會讓自己也振作起來喔!
什麼??BLOG的基本人次以千計
回覆刪除歐買嘎~離開無名跟TT後我的人次就直直落
最近又搬了新家.肯定又回到那個兩位數....
咳~咳~~搞不好只有個位數的悲慘紀錄
還好~我一開始就是寫爽的.不需要那些數字來認定
不然肯定會寫的很鬱卒...HAHA
看來小魚也慢慢步入SOHO的生活步調了
很好~很好~~歡迎加入 ^^
我還在等小魚游到台中來喝咖啡喔.可別忘了
唉呀,Yuhi免驚免驚,小魚從來就沒破千過啦!
刪除啊我們就繼續寫爽的就好,你很厲害的,寫著寫著,還出了本書哩。
怎麼你一直在搬家呀,小魚笨笨,就只好守著這個用習慣的無名,
雖然一堆人陸續出走,我就一年一年繼續繳錢囉,只要它不出狀況就好。
NoNoNo,小魚壓根不是步入SOHO,只是過著不必上班、沒有收入的日子。
注意喔,是"沒有收入",所以不是啥SOHO族啦,這還得跟Yuhi"拜師學藝"才能"入行"哩,呵呵!
等我喔,就算小魚還沒游到台中,你先來台北了,
咱們就台北見完,台中見啦,呵呵!
今天又進步到15圈了
回覆刪除今天跑完沒事哦
一定是因為昨天沒進食去跑的關係
今天煮了一鍋綠豆湯
現在正冰冰涼涼的暢飲呀!!
嘩))))小麗子拚了喔,看來你的願望不用三個月,很快就可以達成了,加油!
刪除跑步呀,不能空腹吃,也不能吃完馬上跑,尤其是距離愈拉愈長,就得要提前進食喔。
啊咧,你都那麼早就去跑喔,那不是還有陽光嗎?
我都是摸黑跑耶,不過太晚跑也不好,
據說超過晚上九點,如果跑超過5k以上,就會太抗奮而睡不著覺。
所以今天就提前六點多一點出門,慢慢跑,第一回加到20圈才停下來喝水,
然後一圈一圈緩緩地跑著,最後總計51圈,量增加了,可是速度毫無進展,
比起之前,同樣的時間差了將近2K,現在去跑10K一定被你遠遠甩在後頭!!
臨出門前看到你的留言,真了不起,竟然還煮了綠豆湯。
跑完後騎ㄅㄨㄅㄨ去買了綠豆薏仁,可我現在應該要吃紅豆才對,就買了兩杯。
也是給它冰冰涼涼,很好吃喔!(綠豆薏仁還擺在冰箱啦)
小魚真是謙虛
回覆刪除不懂攝影技巧,就只是很愛拍 => 就能拍的這麼好
讓漫遊真是汗顏 ~
建議小魚可以趁現在充電時間
去學衝浪
不然騎小銀去環島 征服三橫也不錯
麥阿捏貢啦,小魚會拍謝哩!
刪除啊漫遊為何要汗顏,你畫得那麼好,多逗趣呀~~~~
等等,你是說拍照喔,哈哈哈!
學衝浪?要我的命耶,別忘了我是一隻不會游泳的魚,只敢在游泳池裡玩水啦!
小銀哪能環得了島,它的輪子太小了,耐不住啦。
還是先去你跟悠閒的世外桃源玩比較實際些,說啦,什麼時候?
這段日子,想做的事太多,如果問小魚最想做的是什麼?
爬山,最好是百岳數字可以增加,呵!
我都跟一群網路上同好者一起去爬的啦~~不是自己一個人
回覆刪除說到跑步我當然還有繼續練習阿!!
7月27號我又還要去宜蘭蘇澳參加12公里的路跑
(該比賽最多只有12公里....別說我偷懶ㄟ^^")
網路同好?啊))))就是俗稱的網友,是嗎?
刪除沒想到小松如此好此道喔,小魚就不行,不敢跟"一群"網路上的同好見面,就害羞咩!
夏天跑步?行,真有你的,小魚完全提早"放暑假"了,國道之後就沒再比過。
照我目前的跑步情況看來,搞不好連半馬都沒法子跑了,金害!
大老遠跑到宜蘭只跑12K?不划算哩!
那小松怎麼不參加Nike在8/31的那個全球一起跑的盛大活動,還有獨一無二的衣服喔。
咦!
回覆刪除二格山怎麼沒有飛小魚的影子
不是都會照張影子
或魚臉嗎?
要看啦
厚!
刪除一大早的二格山,哪來的影子可以拍呀,
老新擺明了是來鬧場的,對不?
下回換你去二格山拍長長的影子,
小魚要看啦!
看來小魚就要恢復過正常的生活囉~
回覆刪除為了爬山和馬拉松~~~~
小魚是天天都打定主意,要過規律生活,
刪除最起碼要維持一定的作息,尤其是,正常而健康的作息。
天氣熱,比較容易熱醒,像今天一早就醒來了,跟上班時間一樣,很罕見,也很高興。
那個可惡的「卡玫基」,人家小魚盼了好久的大山,現在懸在半空中了....
怎麼覺得那個被馬賽克的好像是我認識的人?
回覆刪除siki開始半弔子了
騎三天休四天
XD
啊咧,有嗎有嗎,siki認識的人太多了啦,到底是哪一個呀?
刪除小魚始終還沒找回之前練跑的那種規律與頻率,
旅行回來後,每星期只跑兩天,速度感與體力都沒有恢復。
跟自己說,就從這星期起要發奮圖強,可昨晚(週二)又偷懶了,切!!
看這個比例....多半是 Panasonic 的 LX 系列吧?
回覆刪除影像處理看起來有光影魔術手的痕跡... :p
喝塞雷呀,這樣就可以看出光影魔術師。
刪除以前小魚都是用Corel,一個據說是超強的軟體,可我只會用最基本的功能而已。
現在換這個據說是超簡單、很容易上手,一樣也只會兩三招而已─
裁切、縮小、色澤、簽名檔及馬賽克,最近又多學會"拚圖"。
看了一下,照片的中繼資料是 Canon EOS Kiss N ?
回覆刪除誤判了... #_#
照片裁過了? :p
ACE太強了,不必多作解釋,你就可以一目瞭然。
刪除就很愛裁,也不曉得為什麼,好像不切一切,手會癢,呵呵!
ACE第一次來小魚家嗎?歡迎常來玩!
美麗小魚:
回覆刪除我來了~~
人次要千次喔~~那我也沒有耶!!!
但是我還是很喜歡來這裡晃耶~~
所以跟人次沒關係巴~~
美麗的小魚找一天,我跟老夫子姐姐一起去找你玩喔!!!
親愛的魚~
回覆刪除還在失眠呀?上回去台北給你的葯呢?
有無療效?不過還是別太依賴藥品比較好唷!
天天睡的好的 Duncan妹 ^(00)^
小魚~ 你的兩三百人, 雖然看起來比六七千人少, 可是, 我們都是死忠的耶!!!! 尤其像
回覆刪除我, 根本不上其它任何人的 BLOG, 只有小魚唷~~~~
嗯~~ 悠閑但規律的生活, 說的好! 那也是我好嚮往的.....
到底甚麼是光影魔術手?
呃.....
回覆刪除親愛的小魚啊,
2008就是以千起跳嘍?
而妳也有上百啊?
我好想去躲起來唷,
因為2010的我還在個位數十位數起跳呢~
瞻前顧後,魚式風格或許有些小小變化
但堅持還在,精神還在
只能說:
我來不及參與小魚的過去卻可以從現在開始跟緊妳的腳步...
(還好我有找到妳哦!!)