2012年11月16日 星期五

填上密密麻麻的字,寫滿自己的《跑者日誌》



【奔跑吧!小魚】D97
總是嚷嚷用文字,用聲音,用雙腳奔跑的飛小魚,網路廣播節目「跑步吧!人生」網羅很多精彩故事,透過聲音的傳遞,希望可以感染更多人一起來奔跑。2011年最後一天,趕《奔跑──跑出人生風景》書稿趕到昏天暗地,半個多月雙腳完全沒跑陷入半「癱瘓」狀態,卻斗膽挑戰台中生活圈4號道路通車馬拉松,在兩個資深老馬壯觀的「手榴彈」護航,以及抽筋抽了30K的凌遲下,靠意志力完成了。我的心想奔跑,沒有什麼可以阻擋得了我!!


(飛小魚好害羞地說,當然要把自己勇敢的照片也放進來囉!是的,我跑得很慢,可是我很勇敢。)
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網路顛覆了整個世界,科技增添了不少便利性,一切的訊關、關係與連結,都可以在雲端上搞定。

可有些事,不管時代的潮流如何演變,時間的巨石如何轉動,它應該永遠不會被淹沒與淘汰。至少,我個人私心這麼認為。

是我太食古不化,冥頑不靈,古板又固執,才會到現在還不習慣把所有資訊通通都輸入手機裡,讓它變成自己最貼心的小祕書,最實用的小助理,是嗎?

或許是吧!但,更真確地說,我對著於在紙上書寫,仍然著相當的迷戀,尤其是,大大小小不同的筆記本,那種一年剛好一本的冊子,我更是愛不釋手。

我想,在某些時候,我仍然保有相當的傳統思維與舊有習慣。新潮流的東西要懂,要善加利用,但,並不代表該把過往所有的美好通通都拋棄。

一如,我喜歡看書,聞著書的香味。又,雖然智慧型手機成為時尚,一機在手很多生活大小事通通都搞定,可我就愛隨身攜帶一本小小的年曆,家裡更是非得擺上一本大大厚厚A4開本的Diary,甚至以前的老闆知道我有這樣的嗜好,會把跨國金融機構印製得非常精美的大筆記本留給我。然後,我會在裡頭寫滿密密麻麻一天的芝麻大小事,很雜碎,很鬆散,可很生活化;年復一年,累積成一道巨流河,日後再重新翻閱舊時點滴,不禁莞爾。

自從蛻變成「奔跑的小魚」以後,厚厚重重的Diary最底下那一個欄位,通常是留給「運動」,記錄著跑了幾K、消耗多少卡路里、每個時段的速度、做了幾個仰臥起坐、在哪個地點那個時間….等等。偶爾跑多一點,小小的格子被塞得滿滿的,太擁擠,根本就不敷使用。

那年,在市場上看到一本我很喜歡的林君萍自行出版一本《還在旅行中。》,從那時開始,就戀上這樣一本屬於私密的旅行diary;爾後,每到秋末冬初,就會期待新的一本出版,它成為我很愛的收藏品。

心裡忍不住也會有小小的期待,會不會也有跑步人專屬的Diary?想歸想,從來就沒有把這個念頭讓它定住,成型,發酵,它就這麼電光火石般,一閃而過。直到郭豐州老師跟遠流出版社的「第一次接觸」,就這麼擦出火花,把小魚腦中僅僅只是很微弱的一絲絲光源,變成燦爛的煙火。

一定是,心想就會事成吧!原本只是私心想望而已,在充滿前瞻性的「點子王」郭老師的催生下,跑者專屬的Diary──《跑者日誌》在今年11月正式誕生了。很幸運地小魚也在裡頭「串場演出」,從過往拍了滿坑滿谷的跑步照片裡頭精挑細選,配合主旨,找出一些有代表性的照片,當然還要搭配上「小魚體文字」,讓意境更能適切地傳遞出來。

每天都有專屬的格子可以讓你填,填數字也好,寫心情更佳,就這樣把它塗滿了各種瑰麗的色彩,一天一天的堆疊與累積,凝結成365天的樂活人生。

每個人都是《跑者日誌》的作者。
讓我們一起來手寫的一年吧!!




來看看小魚在《王者日誌》裡所扮演的「綠葉」──



【2008首爾世界盃超馬賽】D5
2008年10月,台灣超馬隊出征到首爾參加世界盃24小時賽。
亮燦燦的陽光迤灑而下,24小時的漫長旅程就要展開了,何等漫長,何等煎熬,何等艱辛。
我不孤單,也不寂寞,因為,We are always together.





【陪伴】D15
希望就這麼一直跑下去,跑到天之涯,海之角。
在看不到盡頭、永遠不知道終點的漫漫長路上,我知道你就在那裡,一直一直陪著我,在天涯的盡頭等著我。不管有多苦,都有你陪伴。





【2012信義鄉葡萄馬拉松】D39
有一種馬拉松,跑在風光明媚的山路上,沿途中有甜死人的葡葡、清脆可口的甜椒、香味撲鼻的現烤山豬肉,還有熱情純樸的原住民搖旗吶喊,整個村落的人都出動參與這樣一場盛會。跑得痛快,吃得更痛快的葡萄馬,已經樹立起很好的口碑,跑過的人都豎起大姆指說讚,明年還要再來!





【2009台北國際田徑邀請賽】D48
在2009年聽障奧運前,台北田徑場先舉辦一場邀請賽,10000公尺有精彩演出,實力相當的選手自動排成一列,緊緊咬住彼此,就以這種「排列法」一圈又一圈繞著。「台灣路跑王」吳文騫(右二)就這樣一路穩穩地、緊追不捨地跑著。





【超馬媽媽邱淑容】D54
2008年花東縱谷國際超馬賽,第一次遇到超馬媽媽邱淑容在193號縣道上,美麗優雅而愜意地奔跑著。後來雖然沒再見過奔跑的她,卻依然站得筆直,改成騎著一輛裝著她的愛心補給特製三輪車全程幫選手加油,笑容還是那麼親切,而且比以前更美麗更迷人了。





【關家良一長跑環台感恩之旅】D65
2012年3月11日,世界超馬名將關家良一,用他的雙腳扎扎實實在台灣奔跑13天,完成環台感恩長跑之旅。這一跑,把全台灣各地跑者的熱情給喚醒了,凝聚成一股「馬拉松外交」的龐大力量,傳遞日本關東大地震台日兩國跑者之間的情感。





【2010雙溪之美_北馬櫻花馬拉松】D75
果真是名不虛傳的「櫻花雙溪馬拉松」,即使這裡是傳說中可怕的魔鬼坡,最後9.5K痛苦磨人的恐怖上坡,但一整片豔麗的桃紅杜鵑與淡雅的櫻花,笑得花枝亂綻,笑得滿面春風,笑得燦爛嬌媚,腳是疲憊的,心是愉悅的。





【工藤真實】D91
這女子身份證上的年齡已經48歲了,但那臉蛋、那容貌、那姿態、那神采、那一身美麗的線條,橫看豎看都只有30來歲,難道是歲月遺忘了她,忘記在她身上刻上痕跡?2011年東吳超馬賽以255.303k再度刷新24小時世界紀錄的工藤真實,之所以打破年紀的框框,變成讓人為之著迷的超馬女神,不停地奔跑就是她青春不老的祕訣,親切的笑容是她最美麗的化妝品。





【找回失落的記憶:翻山越嶺北宜公路超馬賽】D127
管它路上偶有大卡車跟重機呼嘯而過,哪怕豔陽張牙舞爪惡狠狠直撲而來,我們依舊帶著笑容踏上好久未曾造訪的北宜公路。喝口水,對著鏡頭打個招呼,繼續上路囉,後頭還有更美的風光等著我們呢!





【跑馬古道完成百馬的盧明珠】D151
以為她「移情別戀」,轉戰226超鐵了,盧明珠又回到馬場上用她的招牌笑容奔跑著。礁溪跑馬古道上她一派輕鬆自在,完成第100場馬拉松。接下來,她踏上更遠大的征途,2012年希臘斯巴達松勇奪亞洲女子第一,讓她站上國際超馬舞台,眼光看得更高,更遠。





【奔跑48小時的勇者們】D243
連續奔跑24小時不睡覺,原本是國內賽事的極限。2012年台北新生花博公園夢想館前,有十幾個不怕死的勇者,大膽挑戰台灣第一場多日賽─101台北超馬嘉年華,經過48小時不可思議的奔跑後來張大合照,寫下這歷史上值得喝采的畫面。





【賁俊蓮200馬】D279
台灣最愛跑步的女生賁俊蓮,有馬必跑,台灣跑透透,哪裡都看得到紅衣女的身影,2011年艋舺馬在大批跑者簇擁下熱鬧慶祝200馬。之於她而言,這只是一個中程里程碑而已,約好了要一起跑到跑不到為止,而且,「少一個都不行喔!」





【陳進財】D305
「跑就對了!」這句耳熟能詳的話,是超馬好手陳進財的口頭禪,自詡「不是跑最快的人,絕對是最愛跑步的人!」在每一場24小時賽事裡,他用堅毅的眼神,穩重的步伐,定頻的速度,不斷地把里程往上堆疊,累積下來的是一部壯闊悠揚的超馬之歌。





【2012冬山河水岸超馬賽】D310
《天生就會跑》一書裡塔拉烏馬拉人在山林裡箭步如飛的赤腳跑步,猶如一種流行疫苗般,開始在台灣發酵,越來越多人相互感染影響,你脫我也脫,乾脆大家一起用腳親吻大地奔進終點吧。這是2012年4月29日宜蘭冬山河50k超馬賽終點前,「凌波微步」的陣仗。





【這一刻,忘記自己忘掉一切】D339
當天空露出魚肚白,黑暗退去太陽冉冉升起,24小時不停奔跑的雙腳終於可以紓解了。
此時,我只想徹底釋放自己,噓~~不要吵我,讓我就這樣在芳草碧連天的擁抱下,沈沈睡著。





【超馬界四大男高音!】D345
眾人殷切盼望與期待的「超馬界四大男高音」:巴西努內斯、澳洲神人跑者馬丁.富萊爾、《天生就會跑》的男主角史考特、日本關家良一(左起)首度同台較勁。起跑前各好手排排站的表情與神韻,仔細一瞧,彷彿不小心洩露了戰果。毫不在意泰然自若的關家良一,永遠的「2401」,永遠的冠軍。








這麼棒的書,在哪裡可以買?這裡→→《跑者日誌》



9 則留言:

  1. 回覆
    1. 謝謝馬丁,你準備要重返馬場了嗎?
      等你喔!

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  2. 回覆
    1. 是呀,不管是什麼時候看到她,永遠都是笑容滿面,
      看明珠跑步,拍明珠跑步,真是一件很愉悅的事!!

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  3. 看完這些經典賽事活動介紹,個人有幸也親逢其中數場盛事,現在再閱讀才女日誌簡介,
    令人再勾起往日甜蜜回憶.

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  4. 看到小魚的工商時間
    就馬上到博客來訂了一本
    現在已經開始使用
    手寫的跑者日誌
    讓我回到往昔
    用手寫下並記錄生命中的某一刻酸甜苦辣

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  5. "我跑得很慢,可是我很勇敢。"
    好喜歡小魚ㄉ這句話,是那樣ㄉ篤定&堅持,並且"相信著"~~~
    我也要鼓勵自己,鼓勵小孩,鼓勵...

    跟小魚說唷~ 拜小朋友學游泳所賜,現在有"又"開始"動"ㄌ~~XD
    不過也只有週六,週日上午去"划一划,踢一踢"啦~~
    (想想距離"自己要自己動"...已經快是20年前ㄉ事ㄌ...真是汗顏ㄚ)
    我要繼續努力嚕~~
    ^_^y~

    Yevon

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  6. 推2
    狂推跑者日誌

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  7. 這是小魚11/16那天,在FB轉貼這篇文章時所寫的:

    你看到《跑者日誌》了嗎?來來來,讓你看看裡頭有這麼多精彩的「飛小魚圖與文」,這樣,應該有
    加分效果吧?!啊,還是曝光之後,買單通通都縮手了?不會不會,小魚應該不是票房毒藥!我是如
    此真心認為,「你」才是這本書的主角,真正的作者,讓我們來用手寫下屬於自己獨一無二的跑步日
    誌。

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