2017年10月20日 星期五

【2013艋舺馬】小魚的『再回來』之路



























終於,我重返「馬場」了,用的是我最喜歡的樣貌──舒適的姿態,燦爛的笑容,從容的速度,以及,跑完後依然「完好如初」沒有任何狀況。

很多人說,小魚妳今天跑得很好耶!

也有人說,妳今天跑好快!

更有人說,飛小魚後頭走很大被抓到好多次喔。

哈哈,那我究竟是跑快還是跑慢?真的有跑很好嗎?且聽飛小魚的真心話。

我跑不快,這是千真萬確的事情。510的成績,你說這樣哪有快?明明就是後段班嘛!那這樣的速度真的有「跑得很好」嗎?坦白說,跟眾多跑友比起來一點都不好,但我自己覺得「很好──從來我就不是跟別人比,而是跟過去及心裡頭的自己比。「上輩子」的馬拉松小魚也許回不來了,現在都是5小時以後。

心裡頭其實是有個黑洞,裡頭藏著一股說不出來的恐懼感,5/5日熊空馬再一次倒下去,還發生超可怕的事件之後,其實我不曉得我的身體出了什麼狀況,是不是有個我無法理解、也無法掌控的狀況,這回的驚嚇度著實不小,才會讓陰影與恐懼堆積成一個「黑洞」。

所以『再回來』,我的練習量還是相對不夠,其實也不敢冒然把量急速拉升(懶惰的藉口啦),選擇用一種循序漸進的方式,緩慢但認真地跑著。跑步不就是想給自己一個愈跑愈健康的身體嗎?當然不能帶來反效果或做出負面示範,希望可以透過保守的節奏與步調,讓自己又能回到馬場上那個「跑不快又有何妨?可是我快樂得不得了」,有著燦爛笑容的烏龜小魚。

只有少數朋友知道,雙腳與身體也許都ok做好準備了,但最大的障礙仍然是心裡頭那個藏有很多恐懼的黑洞──因為我想重返馬場,42.195K的距離是那麼遙遠,不能等閒視之,更不能開玩笑,更何況我的身體又有些未知的變數在,而且還有個超級會抽筋的特殊體質。所以,我很認真看待『再回來』這件事,希望會是一趟愉悅的健康旅程。

這場原本不在計劃中的艋舺馬,其實是拿來當做11月初真正『再復出』(唉,好坎坷,為什麼要一次又一次『再回來』?)那一馬的練習。

或許心情放鬆了,拿掉「再一次落馬」的陰影後,反而跑出一場被很多人說「很好」的快樂馬,尤其是,7K後右前腳掌的老毛病就犯了,帶著痛繼續撐;25K左右又開始大抽筋,從此就一路跑跑走走,伴隨著大抽小抽回終點,最後還可以邁開步伐衝刺,跑完後整個人一派輕鬆雙腳已經完全若無其事,彷彿沒有奔跑過的樣子,噢,給自己一個大大的喝采。

小魚,妳做到了,用自己最舒適的姿態,回來了!!

〈飛小魚, 2013/10/20 PM5:16,發表於FB私領域。直到2017/10/20 FB「我的這一天」跳出來,往事歷歷在目,這麼精彩的心路歷程,當然要把它搬到blog,完整保存並原汁原味呈現。〉



3 則留言:

  1. 給小魚:第一次留言失敗,重新留言。照片小魚笑得很燦爛,跑完又吃辦桌,有吃又有玩! - 2017/10/20 - 奎垣


    怪了,奎垣的留言只有在右側的「最新回應」有顯示出來,可是文章裡頭都沒有耶,幸好趕它還沒消失前趕緊copy起來放在這裡。

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  2. 謝謝小魚的貼心,來小魚的露台坐坐,很開心又療癒。

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    1. 感謝奎垣,超級感動啊。我都說你現在是小魚的露台「唯一」的讀者,如果我沒有轉po到FB的話。就連小似也沒你這麼勤快,天天來,篇篇讀,對吧?!

      不過小魚要提醒你喔,因為,把4年前這篇文章先從FB搬到blog這裡來,日期就直接是2017/10/20這天,它變成了置頂的最新文章。怕你接下來都會誤以為沒有更新文章,其實要往下看喔,例如我今天其實又po了10/2跟10/5兩則。很多文章都已經寫好存在word檔,只是我「上架」到blog這裡的速度太慢....

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