2011年5月13日 星期五
【跑吧!】慶祝拆線,用雙腳來彈一首大自然的獨奏曲
<飛小魚/圖與文>
2011年5月12日,拍攝於淡水河畔,不太清楚是哪一座大橋。
華中大橋?華翠大橋?
我只是往路的盡頭,不停地小奔跑著,不要問我這是什麼橋,通往哪裡去,我不知道。
黑暗中,只有我跟我自己的呼吸聲、腳步聲與心跳的聲音,
還有,幾近無聲的風,以及,像在開音樂會的蛙鳴與蟲鳴聲。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
懸宕了那麼久,造成生活上最大困擾的媽媽手,在紛擾中漸漸"落幕"。
寫了一篇長長的「開刀文」(人家都是流行開箱文,我開的地方跟大家都不一樣耶)後,就是一個星期不能碰水的等待期,先前痛徹心扉的疼痛感,被一種麻麻的感覺取代,終究還是處於傷兵狀態下,還是有種種的不便利。
是該起跑,而且要比平常更勤快才行。為了我又快要變成一隻河豚,一堆衣服漸漸緊繃,甚至穿不下的可怕身材;為了剩不到兩個月的那個恐怖的42.195K的數字魔咒;為了明明是刀槍不入強壯如牛幾乎不會感冒,2011年卻變成月月咳,而且出現一堆怪毛病的糟糕身體……
我承認我沒有什麼太過高尚的情操,以及高昂的企圖與鬥志,更沒有強烈的好勝心,我只想要,開心而愉快地奔跑著,不管是3K、5K,或者是21K、甚至現在之於我而言像是高掛在天際的星星,根本摘不到的馬拉松,都希望自己從頭到尾,可以帶著一抹微笑奔跑著,從頭到尾,不要有抽筋這個頑皮又可惡的搗蛋鬼來湊熱鬧攪局就好。
因為天氣太熱,包紮的左手腕怕被汗水沾濕會刺痛,只好想說等拆線之後再開始跑。
你問我,是不是暗自竊喜,又有絕對正當的理由可以逃避跑步?
不,我擔心死了,很害怕哪,畢竟東京明治神宮外苑那場未竟的馬拉松,已經成為我最可怕的夢魘。
終於,等到拆線的這一天。5/12早上9點不到,我已經來到馬偕醫院,好準時呀!然後,那被優碘染得發黃,弄得我好癢,很想撕下來偷瞄兩眼傷口的紗布,彷彿一種儀式般被拿下來了。原來拆線就是拿著剪刀,把那幾條黑黑的線上剪開,痛不痛?痛呀,還好就只是一下下而已,我的手獲得自由重見光明了。
想來點慶祝,在它的"重生之日",雖然它還是一隻尚未完全如初,仍需要三個月才可以做需要動到左手劇烈使力的運動,例如,需要手腳並用、攀繩索才能完成的有難度的山;例如,我還是不能激烈拉扯到傷口的筋骨,會一陣痛麻;例如,雖然可以痛快洗澡了,但還是不能猛烈搓揉,它會發出抗議。
那跑步總該可以了吧!只是擺手,沒問題的。就這樣,我決定為自己舉行一個小小的慶祝夜跑,來到了久違的大稻埕碼頭,這回,我決定向左走,想說這邊有個河濱公園,人應該比較多,不會那麼黑暗與孤獨。
沒想到,路竟然無限延伸下去,始終找不到一個最理直氣壯的折返點。我的好奇心被強烈喚起,忘記一個人獨跑是不是會有什麼潛藏的危機,就這樣,沿著淡水河畔,用一種不可思議的緩慢速度,在風裡,奔向一個未知的路徑,無止無盡地跑著。
或許因為好奇與新鮮,想看看究竟可以奔跑多遠;或許是看到在跑步界與鐵人圈赫赫有名、無人不知、青春洋溢的美少女小微在FB寫著,5/11日的功課是20K,我被她的熱血激發了;或許是因為心裡頭煩悶,有件事情受阻了,無以名狀的浮躁升起;或許是想給自己來個狂野的夜晚,一個人的慶祝趴……於是,我不知天高地厚,向一個沒有盡頭的地方,跑去。
我太過天真,以為自己在邊跑邊玩邊探索的過程中,因為跑得很慢,沒有疲憊的感覺,突然湧起一個瘋狂的念頭,能不能偷偷摸摸就把"半隻馬"給拎回家了,那些跑友們今年前仆後繼躍入超馬領域裡,益發不可自拔,跑個20~30K不算什麼,甚至動輒就來場超過50K的奔山大餐。
腦海裡被太多關於跑友們種種奔跑的記憶給填得滿滿的,我忘記時間,忘記距離,忘記自己,忘記一切。忘記自己停了太久,武功全廢,今年跑過10K的距離,用一隻手數都還有剩,從大學部被退學打回幼稚園小班重新來過的肉腳小魚,哪能輕易地跑到天涯的盡頭?
膽大的我,內心還是有一丁點小小的緊張與擔心,會眼觀四面耳聽八方,留意周遭細微的變化。很多時候,整個天地之間就只有我一個人,連騎腳踏車的人影都沒有,就只有一隻魚在河堤岸跑著。
一直跑,跑過好多河濱公園,跑到了一個停靠很多欣欣客運公車的地方,仔細一看,噢,好像跑到了萬華。再繼續跑下去,眼前豁然開朗起來,風吹拂著我的臉,煞是舒服,就捨不得折返;再仔細一瞧,啊咧,竟然出現一個「新店」的字樣。原來,淡水河已經變成了新店溪,華中河濱公園從我身旁往後隱退,再繼續下去似乎就是一個名字很好聽,叫做馬場町紀念公園的地方。
看一眼戴在右手腕,不太習慣的GARMIN.FR405GPS手錶(左手不能戴,會痛),噢,快要8點了,該折返,回程還有一大段路是沒有人煙的地方,我還得奮戰哩!果然問題來了,媽媽咪呀,開始劇烈抽筋,先是右腳底,好痛;但我不能停下來,在這種叫天天不靈,叫地地不應的荒郊野外,不會有人來救我的。只好咬緊牙根,硬撐下去;後來換左腳抽了,總是這樣,誰也不甘示弱,要抽就輪流來,左右腳誰都不想"認輸",都很愛"湊熱鬧"。
雨絲飄了過來,心想不妙,萬一下起大雨,怎辦?想拔足狂奔,偏偏又奔跑不起來,我已經喪失在風中輕快奔跑的能力,注定只能當一隻烏龜,真叫人著急呀!要跟時間賽跑,要跟黑暗對抗,要跟抽筋的雙腳和平相處,總算又回到熟悉的地方,我再度回到人世間,看到在延平河濱公園運動、散步、納涼的人們。
穿過大稻埕碼頭那道門,跑過幾乎都已經打烊的迪化街,沿著民生西路,來到依舊有川流不息人潮的寧夏夜市。家,就近在眼前了。正準備洗澡時,窗外淅瀝嘩啦下起傾盆大雨,外加閃電及打雷,瞬間輕呼一聲,「嘩,運氣真好!」
在拆線的這天晚上,在4月份好不容易小小振作起來,又被旅遊前後的暴忙及開刀給中斷19天之後,總共進帳13.58K,很慢很慢,甚至連跑帶走,但我很滿足,因為我把堆積在心裡頭那些擾人的煩躁的苦悶的心情,通通都在風中在汗水中,蒸發了。
一個人獨舞的夜晚,我舞了一首既不輕盈,也不曼妙,但很痛快的,大自然的獨奏曲。
<飛小魚/圖與文>
2011年5月12日,分別拍攝於馬偕醫院與魚之天空。
不曉得是心理作用還是果真如此,覺得手的形狀怪怪的,有點小腫脹。我向來就很莽撞,很粗魯也很粗心,動作都是急匆匆而且大剌剌,還是經常不小心會拉扯到動刀的部位,然後就引來一陣疼痛,甚至會懷疑,傷口是不是被我給撕裂了。
幸好,沒綻開,它還好好的,只是有點腫,有點痛,有點麻。畢竟是筋骨動刀,不可能馬上立即就像沒事人般可以任意甩動、使勁、出力,還是要耐心等候。只是忍不住要問一下,這刀疤什麼時候才會淡去?
延伸閱讀──
【0802】夜奔大稻埕,與美麗共舞
生平第一刀,竟然是因為痛到可以要人命的媽媽手
訂閱:
張貼留言 (Atom)
恭喜又可以跑了!
回覆刪除還是要再嘮叨一次:一個人夜跑盡量不要到『人煙罕至』的地方!
做晚妳真幸運,回家後才下大雨。
(明知老天快要下雨了,實在該帶個可以遮雨的小傘)
其實,那裡應該不算人煙罕至,照理說會有些夜騎的人。
刪除只是也不曉得為什麼,有很多時候,竟然連個騎腳踏的人都沒有!
邊跑邊提心吊膽,頻頻四處張望,還是有點小毛啦。
怪啦,這附近怎麼晚上都沒有跑步的人,連學校都是烏漆嘛黑的?
面四方的提議很實際,但太好笑,沒有人跑步會拎把傘啦,除非是散步的人。
首推
回覆刪除第一
哈哈哈一點都不像蜈蚣
像一橫三點
等結了痂掉了就看不出來了啦
第二
小魚不錯喔
阿信OD就喜歡像您這樣跑啦
一個人漫無目的跑啊跑
放心啦跑完很有成就感的
小魚不要急一步步來
42公里沒有那麼可怕啦
您一定可以的
在七月的星光下
那一夜一定是大家開心快樂high到爆的夜晚
而我也一定在那兒陪著您陪著大家
加油
不能只跑一天而已,這樣終究是成就不了42k,
刪除這樣,還是躲不過抽筋的夢魘,到最後再一次傷透自己的心,
從此再也不敢踏入馬場半步!!!
可是,每天的每天都在下著雨,該如何是好?
真正愛跑步的人是不管風吹日曬雨淋,一樣都會去跑,
小魚還不行,心志與意志都像玻璃一樣脆弱,一碰就碎。
說不心急不害怕,百分百騙人的;可我的腳我的人卻不聽使喚,阿信救命!
隔了這麼久沒跑,開始跑會較困難,不過既然開始了就持續的跑下去.
回覆刪除那個〔復出跑〕不必給自己太大壓力,平常心看待,
只要小魚臨場不要太過亢奮而亂亂跑出狀況.
平日有空就練跑一下,要完成一定沒問題. 安啦!
小魚壓根沒給自己太大壓力,看我這麼混,里程度少到讓人吃驚的地步就知道了。
刪除平常心,很難喲,就怕抽筋找上門來,然後就會大暴走.....
亢奮這件事應該不會出現在小魚身上啦,
看FB裡頭那麼龐大的跑步族群,個個都那麼亢奮又熱血,
小魚已經是在圈圈之外,我就是一個人安安靜靜,緩緩地跑著而已。
跑得好
回覆刪除繼續奔
那傷口好恐怖
貼個美容膠
不知道會不會好些
對厚,一直都忘記去買美容膠。
刪除不過有把它貼起來,眼不見為淨,就假裝它是一隻正常的手。
只是那麻與痛,依舊存在呢!
跑步真的是件很棒的事,希望這回不要再一曝十寒,
可以天長地久跑下去了。
齁~~ 小魚要好好照顧自己啦~~~~
回覆刪除真是ㄉ.....
看到那傷口...聽到小魚在人煙稀少ㄉ清晨趴趴走....
寧願小魚暫時ㄉ偷懶一下下....一下下就好~~~
(不然也揪ㄍ咖...一起趴趴走啦~~~)
^_^y
Yevon
Yevon,你的眼睛出了問題喔,要好好照顧它喲!
刪除小魚是在黑夜裡跑,不是清晨啦,人家起不來,雖然我也很想改成晨跑。
說起跑步,就會比較想念舊家,那邊有個國際級的五彩跑道,
夜晚燈火通明,完全沒有危險的問題。
要不,國父紀念館也是很棒的地方;再不然,去敦化國中也會有很多運動的人。
為什麼這裡都沒人在跑步?一整個不解耶!
記得美容膠藥貼三個月喔!防水貼布貼了雖然可以省著不用換,但,夏天,覺得妳還是別省這錢了!防水貼布很容易起疹子,
回覆刪除所以,只要貼長條的美容膠就好了,最大尺寸的。
恭喜拆線,但,記得再忍耐2-3個月的美容膠。不貼,妳會後悔的
啊啊啊,等會出門記得去買美容膠~~~~咦,它不是3M那個皮膚色的膠帶嗎?
刪除幸好這幾天天氣太熱,家裡剛好有超薄防水的透氣貼布,就先貼著它"應急"。
現在其實很有感覺,會麻麻的,偶爾骨頭的地方也會小痛,
但拿東西,尤其是清洗鍋子、盤子時,已經沒問題了,喔耶!
呵呵有點像個心字
回覆刪除凡事用心
凡事成功
小魚加油
哈哈哈,阿信你真是太強了,
刪除竟然會在刀疤上解字,還用它來留了一串言,替小魚加油打氣,
真的是個很有心很棒的阿信,
這段日子,感謝阿信給了小魚很多很多的鼓勵喲!
故事寫的很吸引人--
回覆刪除我ㄧ邊看 一邊急著想知道到底這次小魚能不能順利折返跑完..
但是 我的好"同協"!
萬一不能順利跑完 這可不是讓故事加分的點子而已啊
這是你活生生的人生喔
下次 還是要注意環境安全 和你的體力為要啊!!
----不過 還是要再誇一下: 文筆一流!
嘩,被美美稱讚,跟之前被only稱讚一樣,都是超開心超雀躍的事呢!
刪除現在哪,其實最擔心的是咱們要一起出遊那段"高繞行程",
我擔心自己無法上到最頂端,如果美美有把體力練好一點,就請你多多照顧囉!(恐怕很難...)
的確是跑得毛毛的,心裡頭還有在盤算,
萬一抽筋抽得太嚴重,倒地不起,該打電話跟誰求救?
萬一有壞人從後頭鑽出來,我是不是有力氣可以拔足狂奔?
應該要改變生活習慣,晨跑是王道,可是我起不來呀!
感謝美美的稱讚,請多多支持小魚的文章喲。
跑好多哦!下次不要再一個人跑那麼遠。
回覆刪除就是因為之前繞著一間國小外圍跑,一圈550M,覺得有點小無趣,才會想換地點呀!
刪除還是要找出最適當的跑步地點與練跑方式才行,
小麗也要跑喔,不過妳很強,跑步、爬山都難不倒妳,做菜更強,工作也是喲!
哈‧.恭喜了!問醫生,我可跑?他說:忍的住痛就可以。所以明天保守跑永和水庫
回覆刪除馬。十來天沒練‧.結局?我也很好奇。一起加油(就15樓)
沒問題的,15樓大哥是硬底子演員~~~~喔喔,跑者啦!
刪除即使是十來天沒練,以你這半年多來連馬的實力,難不倒你。
小魚就不行了,真的。
跑完馬,靜靜的重新賞文,直覺你的筆真的很輕很活,最佩服的是有靈性,可以把妳
回覆刪除內心戲揮灑出來的靈性,這部分確實讓人佩服,你總是蠻輕鬆的表達出來,這很難。
馬場確實是挑戰連連,突發變數也難以掌握。不過一步一步的跑,或是一步一步的
走,總會達陣,這倒似乎是必然。2回合的永和馬,只戰了一回合,第2圈在只能賞風
賞景漫步下走回來。經驗是,結果簡單,過程?面帶微笑的跟自己戰了好多回,就是
腳力不從心,很煎熬。所以?建議小魚,抓馬唯有練,也就是多跑,但現階段手要確
實做好保護!(就15樓)
唉,抓馬唯有練,這就是問題所在了,這麼短的時間裡,能嗎?
刪除小魚的底子很薄弱,只有跑過四馬而已,今年的里程數少得可憐,
幾乎已不可考,寫出來自己都覺得丟臉喲!
明明心裡頭很急,明明知道沒有天上掉下來的禮物,也沒有不勞而獲的事,
可是就力不從心就是找不回當年那股想盡辦法也要跑一跑的勁!
很多人都是先報名一場賽事後,就會鞭策自己認真練習,
練習菜單一個比一個麻辣,尤其是今年超馬賽事突然熱絡起來之後,
大家更是為之瘋狂與著迷,每次在FB上看到的都是超熱血的練習。
今年更猛的是,有人連半馬都沒跑過,直接報名關山百K,
可是,人家也很認真在面對賽事,連飲食作習全面配合調整。
小魚就是少了那股勁,已經變成徹底的邊緣人,或者,連邊都沾不上了。
感謝15樓大哥還沒遺忘小魚,來這裡的跑者真的屈指可數,
但,我還是會想盡各種辦法讓自己跑起來,讓自己不停地寫下去。
今天棄馬沒有跑永和山
回覆刪除看著相片我想真的是場好比賽
哈哈哈小魚加油啦
跑
要跑
要多跑
一定可以順利完成的
阿信阿信,我知道要多跑,
刪除可是,我的行動力跟不上我的心,
只好跟自己說,沒出去跑的時候在家裡也要動個不停,
就那些伸展操之類的,要多動,盡量動,什麼都要做。
看那個線的拉法就是有預防妳傷口拉開啦
回覆刪除那個位置的那個走向的傷口是比較可能拉開的
看癒合的情況很好呀
不信妳去問阿孟.....
來亂的
哼
沒義氣的壞小魚
咩~
咱家的灰塵
回覆刪除也是和OD的肥肉一樣
任意的恣長
真是煩惱
而且灰塵都是我管的
我要擦擦擦
好累啊
我與小魚僅有個位次數的見面,但我欣賞妳的文采,這就是緣分吧!
回覆刪除抓馬日近,建議小魚輕鬆不求速度的每週40公理,七月應足可抓馬。當然,前提是以
關門時間來規劃。問題關鍵在於你願意嗎?願意讓你如此平凡嗎?願意當個沒有掌聲
的孤獨跑者嗎?身处於這個充滿虛幻掌聲的社會中,你願意嚐試看看?
南橫超馬?100公理?哈‧..膽小的我,當初小心動(喜歡那景點)卻沒敢起念,因早
就自認成就不在馬場而絕了念。再者,周遭環境怎麼看,時間、精力、人樣..怎麼
看,一點條件也沒有。所以?抓馬歷練如我者,尚且不動念。就建議小魚先面對當
下,以夜光馬作嘗試吧。坦白說,這個夏日馬,抓起來絕不是一般馬那麼輕鬆。加油
吧(就15樓)
阿信也要當壞人囉
回覆刪除小魚真的要加油
再兩三天就報名了
最後的兩個月的時間
我相信您超級清楚
您沒有時間囉
一定要動喔
下雨也沒問題
穿個雨衣跑出去
您會發現其實下雨天跑步也是超讚的
但是一定要注意安全喔
最好還是白天跑啦
並不是啦~是白色一條一條的啦~
回覆刪除你去馬偕旁邊的藥局說要手術後的3M美容膠就會有人給你了啦~大尺寸的
哈哈~~~
回覆刪除看到那個傷口
真的不知道要說啥
只希望小魚
從今而後都健康唷
推+1
平常心不是叫妳不練跑就可以,是有空的話就多少要跑一下.
回覆刪除至少維持有運動一下的狀態.
避免抽筋還是有方法可以解決.別擔心!
下週我就要玩大的了,我都還沒去擔心.小魚還有這麼久的時間可練習,
更不用擔心啦!
真是不應該,還是我昏頭了?跑完中橫後又莫名憂鬱消失兩天!
回覆刪除要注意術後復健呢!傷口難看是必然,但如果常常活動,相信會慢慢恢復正常的!
這個教育意義很好,主題妳可以自己下,健康的身體長長久久,比萬千財富更加可貴,因此慶祝魚兒康復,用跑馬來提振,好主意,好
方法,要加油,慢慢來!
開始跑了,的確該給你好好的拍拍手
回覆刪除但是一個人在晚上獨跑,要避免在人少的地方
美容膠帶要記得貼,阿貝說的
馬場町紀念公園是以前槍決很多政治受難份子的地方
回覆刪除下次晚點跑可能會發現有很多人陪你跑喔
嘻嘻~~~
光看那傷痕就覺得好痛
回覆刪除拆線快一個月了,好些了嗎?