2012年1月16日 星期一
【101年1月的光陰_上】結滿纍纍的果實
<飛小魚/圖與文>
2011年11月26日,拍攝於苗栗.卓蘭,【舉目山莊】。
從來就不曉得,一顆小小的木瓜樹,竟然可以長滿這麼多木瓜,真是太壯觀了。
有種說不出來的驚喜,如此毫不起眼,卻以自己的姿態展現旺盛的生命力!
我就是我,管它世界的潮流趨勢怎麼改變,我仍想用自己姿態,痛快地活著。
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停擺了三個多星期,2011年已經結束,2012年過了快要10天,這裡,總不該再靜悄悄,無聲無息吧?!
說好了,要給自己一個截然不同的2012年,重新回到「跑步的小魚」模式之後,總該有些什麼改變吧,我想。都說跑步的人應該要很有紀律,時間安排掌握得很好,可以既感性又理性~~~~我呢,天真又浪慢,搞笑又迷糊,執著又散漫,隨性又失序,率性又真誠,好像是個矛盾綜合體般。
其實說穿了也沒什麼大不了,只是,至少我很自在,就是開心地做自己,把很多世人的眼光與價值觀,通通都拋開了。只想活出自己,希望會有那麼一天,我那無可救藥的堅持、執著與努力,也會結滿纍纍的果實,每一顆都是我自己愛不釋手,甘甜又可口的果實。
【1010101_冠蓋雲集的婚禮】
照片:2012年1月1日晚上6點55分,拍攝於台北市敬業四路168號,【維多莉亞酒店】。
那是一個甜美可人,又多才多藝的7年級3班小美女的婚禮。離開職場後就漸漸遠離所謂的「上流社會」,即使知道有這樣一場婚禮,也沒預期竟會是這麼盛大的場面~~~~說盛,其實場所倒也還好,只是出席的人著實讓我們瞠目結舌,真是冠蓋雲集呀,光是致詞的人就有連戰跟吳伯雄,達官名人多得不勝枚舉,我們幾個人就坐在門口第一桌兀自吃起來,很忙碌地FB個不停。
然後笑笑地自我解嘲,IR兩個小美女都嫁入豪門,PR怎麼都???後來我們自個兒做了個最棒的詮釋跟註解。前公司的IR(Investor Relations,投資人關係)面對的都是外資機構法人,是動輒數億元資金的投資者,而PR(Public Relations,公共關係)面對的是一般普羅大眾,當然是結局大不同囉!(笑)不管是怎樣一種生活方式,自在開心就好,豪華大餐跟清粥小菜各自有它的美妙滋味,只要你找到屬於自己最愜意最愉悅的姿態就好。
動一動吧!
剛跑完42.195k,這回鐵的是抽筋抽得最嚴重的大腿,小腿反倒完全沒事哩!
【1010102_布魯熊重出江湖】
照片:2012年1月2日晚上10點31分,拍攝於【魚之天空】。
終究還是沒能在2011年結束前把書稿給交出去,寫信去跟主編”求情”,希望可以”展延”至今天,畢竟年底的台中生活商圈4號道路馬拉松是無法等人,當天下午2點就要通車了,歷史上的今天過了就過了,這次不跑,以後再也沒機會奔跑了。
在台中度過兩天完全拋開書稿的馬拉松小旅行後,再回再書桌前來,該拿什麼來鞭策自己好呢?惡婆婆的威力已經失效了,總該想點別的法子吧!有啦,案頭上的書架是藍藍的海洋風娃娃,剛好跟一身藍的布魯熊好搭,那就請出好久沒有入鏡的布魯熊陪伴我好嚕。畢竟他跟著我一起飛去新加坡旅遊過,抬頭看見,就會讓我振作起來,快快把書寫完就可以出去玩囉,喔耶!
(結果,後來又跳票,拖到1/6中午前才把超過11萬字,一整本很有厚度與分量的完整書稿給mail去出,真是不該哪!)
動一動吧!
一樣,完全沒動,而且宅在家裡一整天,哪兒都沒去。唯一有動的就是我的雙手,繼續那場文字超馬賽。
【1010103_青田七六聊未來】
照片:2012年1月3日晚上6:59分,拍攝於台北市青田街7巷6號,【青田七六】。
很久沒熬夜工作了,果然上了年紀,功力大幅衰退不少。撐到早上5點多,很睏,躺下去卻又輾轉反側,腦子裡通通都是文字在亂亂竄,強迫自己無論如何非睡不可,總算睡了兩小時,9點不到又清醒。書寫這種事果真是急不得,終究還是得顧及到靈感與思緒,太過壓榨與強迫,肯定會打結,會窒息,會枯萎,會耗竭。
就這樣,今天跳票了,沒把稿子給完成,可是年前早就約好,也配合我截稿時間別訂在今晚的一場談正事的晚餐餐敘,就依約前往吧,當成是一種心情的調劑與轉換。我需要呼吸。
我們談定位、方向與未來。覺得自己在大量透支腦力的地獄趕稿期,腦裡陷入一片空白,好多過往熟悉的、擅長的、厲害的事,似乎能力漸漸在消失中,應該是下意識的跳過與遺忘吧?或者哪天遇到自己很喜歡的事情,就會一點一滴回來了。青田七六,我的朋友水瓶子離開職場上傾心投入的事業,一個經營得很成功的地方,只是那晚(「補」文章時已經1/10日了)聽到關於老房子的嗚咽,我最愛的長長的緣廊哪,希望它一切安好。
動一動吧!
出門去青田七六,去程時間很趕,就一直跑著;回程搭了便車到捷運,出雙連站後緩緩走著,只有單程有小跑步而已,短短的,約1.6k。
【1010104_超美味的祥福樓尾牙】
照片:2012年1月4日晚上9點01分,拍攝於台北市南京東路4段50號2樓,【祥福樓餐廳】。
沒想到離開職場3年多了,竟然還會有尾牙,泣!
後來一想,這是脫離「常軌」之後的一個「意外」,是我離開長長的記者生涯,第一次轉進企業界工作,已經消失的A公司老闆重返台灣資產管理市場,知道我過著逍遙自在的生活,好說歹說知道我絕計不肯回去之後,想出一個權宜之計──每週進公司兩天,做的是「顧問」的工作。這個身份,我只有維持5個月而已,這是進公司上班的第一天就已經知道的必然結果──我真的回不去了!
沒想到這家”注定好”要走一遭的公司(公司名稱剛好是兩家企業的”合體”),今年的尾牙想到了我,雖然很突然,但我還是萬般雀躍去赴約。只是心裡忍不住嘀咕,明明在那個區域住了15年,怎麼從來就不曉得有這樣一間餐廳?更大的嘀咕是,公司真的這麼窮嗎,竟然找一間這麼老舊的餐廳!
結果真是人不可貌相,海水不可斗量,千萬不要用外表來衝量,會讓你錯失很多人生的美好。這【祥福樓】的菜簡直是太。好。吃。了。尤其那道好大好大的豬腳,還有超級入味的椒鹽烤鴨,嘩~~~~人間美味;其他還有很多道菜,也都讓我們讚不絕口,這真是個大大的驚喜,什麼叫薑是老的辣,在這家據說是華航很多主管喜歡、也頗受老饕歡迎的老字號餐館真是經典。
跟小麗子約好了,我們還要來吃。
動一動吧!
一整個懈怠,沒跑,也沒做仰臥起坐。
【1010105_魚之天空2012年第一攤羊肉爐趴】
照片:2012年1月5日晚上8:46,拍攝於【魚之天空】。
一切都是為了小小的堅果醬,卻演變成熱騰騰的羊肉爐趴,這個美麗的意外,讓好久沒有宴客的魚窩,2012年年初馬上就有盈滿一室的香味、笑語與歡樂。這應該是個好預兆吧,我想!
去年最後幾個月,日子真是有夠混亂,亂到一堆約會一延再延,甚至有人不惜對小魚"下通牒"了,碰個面有那麼困難嗎?其實真的不難,有時候真的就只是機緣巧合,會有些隨性又隨意的事情,就這麼莫名地發生了。
當然,12月真的是超級瘋狂,原以為截稿了(原本預計11月底),假日卯起來安排活動,滿到一個可怕的地步;結果,書稿跳票,拖個沒完沒了,直到主編來信給了一個deadline之後,連光陰地圖跟跑步這兩項最後的堅持徹底失守,從此,陷入瘋狂地獄趕稿日。
我發出去的訊息是,2012年就出關了,剩沒幾天,請大家再等等。果真,新的年度一開張,一堆邀約排山倒海而來,天天吃個不停,昨晚吃完祥福樓,今晚繼續吃羊肉爐,跟小麗子兩人像"趕進度"似的,想把之前的空白給填補起來,我們一週至少碰個2、3次面哩!
這堅果醬是小麗子公司的團購,像我這種窩在家裡對電腦說話的宅女,當然要靠好朋友報好康,才可以享受到很多優惠,不僅僅是美食,其實更多的是藝文表演活動。因為堅果醬是純天然,不能久放,就約好來【魚之天空】小聚,順便領取囉!約著約著,三女堅果醬之約擴大成六個人的羊肉爐趴,小酌掉一瓶紅酒而已,人生哪,有好友一起享用美食美酒,何其幸福。
動一動吧!
啊~~~~~~~~~~~~~~~~沒動,只有嘴巴動個不停,好慘。
【1010106_錯過的信義商圈耶誕氛圍】
照片:2012年1月6日晚上7點32分,拍攝於台北市.【信義商圈】。
這是歷史上值得記下一筆的重要時刻。直到今天中午時分,終於把那本嘔心瀝血、愈看愈喜歡的書,完整地交出去了──週三有先交稿,只是,還留了一個小尾巴,把它很完整地放置在一個word檔,還用不同的字級與字體來區隔之後,竟然超過11萬字!!
太驚人了,連我自己也吃了一驚。有人說,應該拆成上、中、下集吧;都說,現代人喜歡短小輕薄,這樣讀來容易,而且拿在手上剛剛好不會酸;又說,字太多人家不愛看啦,過時了喔!可是,它就是用文字才能表達得生動而透徹,才會讓你看進心坎裡去,會被撩撥起,騷到你心中的癢處,然後就跟著蠢蠢欲動起來……這一切都是我的想像與渴望,但我衷心希望這是一本能夠touch人心的好書,跑步不只是跑步而已,它其實也是一種生活型態,一種文化,更是感人的故事。
是的,它是一本帶有勵志成份的跑步人文書,也是很多人的人生縮影。
截稿了,心情特別愉悅。然後馬上就有晚上的信義商圈ATT(以前是紐約紐約)樓上的泰國餐廳,四缺一的小約會,傍晚才錄完東吳音樂系美女家含的節目(嘿嘿,因為這文章delay至1/11才寫,所以可以止必遮掩直接說出來),才知道原來他們已經把所有發生的事情都聊光了。哈哈,那我就專心吃飯吧,套句犀利姐的話,都十幾年的老朋友了,不會因為少約會一次、錯過3小時就生疏了,我們永遠有說不完的話題!
雖然從錄音室趕到這裡路途真的很遙遠,但至少抓到耶誕的尾巴,剛好看到一些在學習夜間攝影的人,真是懷念呀,我愛極耶誕氣氛,搬到大同區之後已經一連錯過兩年。今年,絕對要來拍個過癮。
動一動吧!
城市快走2.45k,只有這樣而已。
【1010107_超昂貴的CW-X】
照片:2012年1月7日上午10點48分,拍攝於,【魚之天空】。
終於狠下心來,給自己買一條CW-X,傳說中包覆性超強,可以防止抽筋,有很好的保護功能的馬拉松跑褲。
這一條要多少錢?乖乖,新台幣6千多元!!!(咦,竟然找不到實際價格,等找到再補上來)對走平民風的小魚而言,真的是超。昂。貴,難怪前年去東京,明明已經決定要買了,怎麼就是”下不了手”,最後買了條亞瑟士回來;只是現在看到台灣的亞瑟士緊身褲,呃,價格相對平易近人,那我在日本買的那條,究竟有什麼差別?
話說,很早就久仰CW-X的大名,直到做了《跑步吧!人生》節目之後,更是如雷貫耳。先是韋海浪醫師說他在10年前就花大買投資,可是,跑了100場馬拉松,對它情有獨鍾,它依舊美好一如往昔,拉長時間來看,CP值挺優。後來又聽了小祕書婷婷在節目裡對它讚譽有加,我在心裡暗暗下個決定,這次去日本,非買不可。
結果我終究還是猶豫了,動搖了,那驚人的價格讓我走過來,晃過去,來回走三趟,怎麼都買不下手,嘆口氣默默地離開CW-X專區。要不是在熱鬧的道頓崛巧遇百信蔡總、文華隊長、飛龍大人等一行人,我也不會去那棟應有盡有的體育用品大樓;要不是被蔡總苦口婆心,用無比堅定的口氣說:「小魚,妳一定要買!」我可能再一次跟它擦身而過。
就這樣,我拎回了一條顏色很炫的CW-X,在台灣不常見,可是日本馬拉松場合可是大流行,起碼有5成以上都是穿這牌子,管它跑得好不好,快不快,久不久,長不長,這可是基本配備呢。我怎麼會為了一條褲子可以煎熬那麼久,又不是買不起,又不是純粹虛榮心作祟,又不是浪費的奢侈品,更何況我這怪怪的易抽筋體質,真的很需要這樣一條好褲子!!東西不在於它的價格高低,如果能發揮該有的效應的話,再貴都值得呀,我要穿著它,一場一場跑下去。
動一動吧!
又停太久了,拜年馬已經倒數計時,總不能再荒唐下去吧。今天原本預計跑10K,結果事與願違,在跑步機上亂亂跑,調了10的速度,又不自量力衝了一小段12,分明超過我平常的負荷,果然5.32K就己經疲憊不堪,體能耗盡。城市漫走約4.5k。
【1010108_腳好酸的桃園朝揚盃半馬】
照片:2012年1月8日上午9點41分,拍攝於桃園市中正路, 藝文展演中心。
台中馬之後,我的雙腳又全面大罷工,真是一整個無可救藥哪!或許是知道會有週日的21k等著落袋,才敢那樣”放肆”吧!
朝揚盃半程馬拉松是一場CP值超高的賽事。報名先預繳300元(21K、10K),完跑後繳回晶片,就全數退還,還送你排汗長袖紀念衫、運動帽、餐盒,當然還有紀念獎牌,真是棒透了!對朝揚建設來說,公益路跑既可以抵稅又能創造企業形象;對跑者而言當然是一大福音,這種雙贏甚至多贏的局面,是我職場最後一份工作,擔任「集團化妝師」角色時夢寐以求的事情,可惜,那時公司裡根本沒什麼人在跑步呀,而我迫不及待退休了,殘念。不曉得是不是這樣,現在才會逆轉成「跑步人生」?
一樣是沒練習的賽事,只是靠著一週前奔跑42.195K所墊下不太穩固的”底子”,半馬不是遙不可及的數字,穿上很閃的CX-W新褲子”暖場”,乍穿很緊(最近吃很大,變胖了啦),習慣之後覺得包覆性不錯,果真發揮神奇的功能,這回全程幾乎沒抽筋,只有瀕臨極限的感覺。但總會有新狀況發生,右前腳掌一樣劇烈疼痛,這是台中馬那天起跑沒多久就衍生出來的新毛病,而且如影隨行,緊緊跟隨我好一陣子不肯離去,原本懷疑是足底筋膜炎,但位置不對,後來據說有可能是肌腱炎~~~~啊呀!我也搞不太清楚,反正情況不嚴重,先試著學習跟它和平共處吧。
果真毫無速度可言,又是大吊車尾,可我不在意,只要能夠把21K給跑完,即使是最後一名,我也會給有毅力的自己拍拍手。越跑,腳越酸,心裡好生納悶,怎麼上回跑全馬雙腳並不累,只是抽筋抽到快要無計可施,這回距離少了一半,為何累成這樣?後來才恍然明白,前一天在跑步機上亂跑速度的”現世報”馬上出現了,真是亂七八糟!幸好老天爺一樣賞了個陰天甚至微微細雨適合跑步的好天氣,轉進會場最後300M終於恢復電力,快速衝進拱門,然後發現雙腳不可思議變得好輕盈,完全沒有一絲絲乳酸堆積的疲憊感。是怎樣,之前的酸、累、跑不起來這些種種現象難道是夢一場,我到底有沒有奔跑21K?踩著輕快的步伐小跑步離開,趕回台北中午參加一場在A House舉辦的【咖啡席】活動,其他人都嘖嘖稱奇我怎麼體力那麼好,我的心情也特別好,這個星期天好 充實!
動一動吧!
跑21k,連同去回的小跑步,共計24k 。傍晚又殺去年貨大街,城市漫步2.2k。
【1010109_牙痛痛!】
照片:2012年1月9日下午5點16分,拍攝於台北市大同區民生西路138號,【晶悅美學牙醫】。
痛了三個多星期,也算是奇蹟了。更”神奇”的是,12月中下旬第一次感到疼痛時,突然覺得,噢,下巴好痛,痛到我以為「落ㄟ懷」(台語),怎麼右半邊臉的下巴都在痛?
再過兩天,似乎不是下巴掉了,我又自作聰明以為是什麼病毐感染,那時身體不適,有輕微的感冒徵兆,就想說大概是病毒作祟吧。那痛,越來越猖獗,連吃東西都會痛,我變成櫻桃小口,但僅止於吃東西時,嘴巴無法張開只能一小口一小口咬著;因為瘋狂趕稿,會分散掉注意力,即使痛也拼命忍耐。那時還是渾然不知這痛的亂源到底是哪裡,我把自己當成一隻鴕鳥──眼不見為淨,心想還是拖到截稿後再說吧!
約莫過了半個月,有一天,我猛然驚呼,「啊!找到了。」原來罪魁禍首竟然是牙齒,被我不小心戳到,整個人痛得一顫,痛痛痛痛痛,痛死了,顯然早已經蛀成一個大黑洞了吧,我想。多年前曾有過一次讓牙醫師嘖嘖稱奇的忍耐功力,那就繼續忍,一切先以「大局」為重,我故意漠視它,對它視而不見;幸好它也乖乖聽話,偶爾疼痛感會緩和,就這樣一直忍到截完稿後的週一,去找醫師報到了。
X光照完後,醫師說:「不是蛀牙耶!應該是牙周病。」我鬆了一口氣說:「幸好!」結果他嘖了一聲,回給我一句小小晴天霹靂的話:「牙周病比蛀牙更麻煩喔。」嘎,奈安捏?我傻傻的分不清楚,也沒啥概念,只惦記著晚上要去吃飯,時間可能會不及;他先幫我打麻藥做暫時性的治療處理。結果,我還是痛得唉唉叫,醫師免不了嘀咕怎麼還會有感覺;就是感覺很強,痛!
今天的醫治告一段落,我帶著失去半邊知覺的嘴巴去吃麻辣火鍋,碰到第一口食物,啊咧,我的牙齒掉了是嗎,怎麼缺了個角?後來手想起麻藥還沒完全退去~~~~~太猛了,事後聽說這種時候禁止吃刺激性食物耶,萬一咬到嘴巴怎辦,哈哈,幸好沒事,麻辣鍋超美味超好吃,讚。
動一動吧!
說好了,從星期一開始天天都要跑10K,在沒有時間跑LSD的情況下,至少讓自己的雙腳天天有奔跑的記憶;第一天就破功,下午只奔跑5.5K;搭捷運到忠孝敦化站,小奔跑到史大媽麻辣火鍋店,總計今天的里程數7.4K。仰臥起坐100個。
【1010110_想望的悠閒】
照片:2012年1月10日下午3點30分,拍攝於台北市延平南路跟博愛路交叉口(好像)。
不久前發現這個轉角的裝置藝術以後,一眼就喜歡,後來緣份變深了,三不五時就會經過。怎麼看都覺得順眼,尤其這個姿態很優雅的女人,一派愜意悠閒,在人來人往的台北城,竟可以如此旁若無人,管它日曬雨淋,我依然可以從容不迫。
這天又來找那個”哥哥”,經過半個月的沈澱之後,只有讓看事情的雙眼更加澄澈清明,沒有情緒性的言詞,把整個事情做一番徹底的剖析。我呢,仍不改我的直言風格,都已經兩袖清風瀟灑離開職場了,接下來要做的事情,再怎麼說,都得發自內心讓自己覺得喜歡,即使辛苦也甘之如飴,樂在其中。所以,我不做個鄉愿的人,說清楚講明白之後,是為了讓自己能夠一如往常般熱情投入。
然後又遇見了她,不由自主,也學著她的動作,仰頭望天。啊!我想要悠閒過日子,即使不行,也要讓自己處於愉快的忙碌狀態。
動一動吧!
就馬路上跑跑走走,又略去了搭車這個動作,直接跑回家吧。連跑帶走,共4.1k。仰臥起坐110個。
延伸閱讀──
【101年1月的光陰_中】美好的一天,就從這裡開始
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科科科~~~
回覆刪除太感動了,小麗都有在follow人家的blog,大大的開心!
刪除哈...雲過天清,謝謝大家!這把年齡已學到“對自己負責”,而且無悔意的承受。
回覆刪除除拜年馬,小魚跑馬時,我應能不是偶遇的相逢吧。(就15樓)
15樓大哥你要負責啦,都是你叫我是不是考慮當志工,
刪除結果小魚就一整個鬆懈下來,練得很不起勁,看來拜年馬不太樂觀,
大哥快來幫小魚當"行動補給",要不,把我拎上車啦!
喔...矛盾綜合體?嗯..魅力十足,開心的小魚,欣羨ㄚ!(就15樓)
回覆刪除呵呵呵,有15樓大哥這樣的忠實粉絲,真的是莫大的榮幸。
刪除這句「魅力十足」會讓我開心一整年喔!
2012小魚加油
回覆刪除甘芭茶
GOGOGO
唉油,阿信沒補完耶,小魚也是。
刪除我本來想把2011年空的格子補滿的,看來,還是先寫2012年吧!
快快開張,跟小魚一樣,先從今年的寫起啦!
快快快,快補到我們吃飯吃個不停的後面幾天唄!
回覆刪除哈~~right now我餓了啦!
btw....留言留到一半,我同事打來問我,要不要參加國道馬......
我還是去爬山好了!
哈哈哈,小麗留言那個時候,其實己經寫好祥福樓,
刪除只是跑去"做舒服的事",還沒po出來。
國道馬,去啦去啦去啦,反正過完年後報名還來得及,
爬山最好只有妳一個人報名,這樣就會延期了,我是壞心魚,科科!
又在誘惑我
回覆刪除我餓了
口黑口黑,
刪除接下來的日子,小魚就是吃吃吃,吃個不停,阿信要按時"觀賞"喔!
哈哈~~~
回覆刪除最後的動一動吧
好好玩唷
推+1
lone大,2012年快樂喲!
刪除今年,小魚會繼續寫很大,你要繼續捧場,
"碩果僅存"的少數推推樂朋友,喔耶,真棒!
那個動一動的意思是,小魚都沒動,然後就一直在懺悔,所以好好玩,是吧?!
好啦,我會認真啦!
看到祥福樓的照片
回覆刪除我肚子都餓了
超好吃,今年咱們再約來吃。
刪除昨天也跟朋友大大的推薦祥福樓呢!
我也想吃羊肉爐
回覆刪除乖,別吵,小魚請你吃
刪除親愛的小魚~
回覆刪除新年快樂啊^^
(很想妳哦)
碰個面有那麼困難嗎?其實真的不難,有時候真的就只是機緣巧合,會有些隨性又隨意的
事情,就這麼莫名地發生了.....
這句話好有同感哦,見個面真的不難!
有時也不知是自己懶還是孤僻了~
總之我們的3P還是得認真思考一下厚
就算N年後才得以實現,小魚也不會忘了吧?
(希望真見了面,YY不會讓妳們失望啊^^')
親愛的yy,
刪除2012年看到妳,真的很開心哩!
我們就是因為blog書寫而相遇的,或許各自忙碌,有時難免會陷入一片寧靜,
可是,只要持續不斷地書書寫,或者到對方家裡去探一探,
就會知道,妳在那裡,而我,也一直在這裡。
碰個面,說簡單可以很簡單,只要有心;
但有時候卻又是咫尺天涯,明明很近,卻始終碰不在一起呢!
沒問題的,現在的小魚比以前更自在了,要跟朋友約會這種事變得很容易,
等我喔~~~~我會主動出擊啦!
小魚的光陰地圖會繼續下去,歡迎yy累的時候來這裡呼吸 ^_^
第一次留下與害羞小以勒的合照吔~~~
回覆刪除哈哈哈!!
羊肉爐,令人想念呀!
哈哈,小以勒那天最經典的笑容就是那通電話鈴聲,
刪除實在太可愛,也太好笑了!
反正隨時可以來魚窩吃羊肉爐,一定要在冬天結束前再來吃。
哈哈~~~
回覆刪除小魚抽筋的問題
仍未得到改善嗎
要注意身體唷
別太勉強囉
在回留言的當下,唉喲,真是有夠傷腦筋,
刪除這兩天抽筋抽得很兇~~~~我沒跑步喔,就只是在家裡走動,
莫名奇妙就抽起來了,痛哪!先是右腳抽了好一陣子之後就換左腳,媽媽咪呀,搞啥!
都怪自己啦,明知道超級會抽筋,最好的方法就是練習量要夠,結果......
(我要去面壁思過了)
這麼神奇的褲子啊!!
回覆刪除拍張照寫個開箱文
還要開箱文喔,哈!
刪除台中馬還沒寫哩,只好先欠著;朝揚盃半馬也沒寫,
啊)))))))))))))))欠好大喔!
我要看小魚美照^^
回覆刪除呵呵,看人就好啦,
刪除小君去新生花博公園就會看到膩了喔!
CW-X 請給小魚神力,讓小魚平穩的完成拜年超馬.
回覆刪除完成後可以大聲說 不是我練不夠,原來是以前我[給西]不夠好!
萬一還會一路抽就說 牛牽到江西還是牛.哈哈!
唉唉唉唉唉,國徽大哥沒法子來,王牌左右護法少了一個,
刪除我怕朱大哥一個"撐"得太辛苦,最後也被小魚給拖累了,hold不住呀!
這"給西"的顏色太鮮豔,有點麻煩,搭其他衣服好像都有點刺眼,
百信黃跟百信桃紅,傷腦筋呀!
不用說一路抽啦,最近天天抽,好慘!
必須說實話,如真沒時間練跑,小魚必須慎重思考拜年馬參加方式。
回覆刪除小魚樂於參與的“志工”,或倒不失ㄧ個好選擇。僅供參考(就15樓)
吼,原是在這裡喔!
刪除15樓大哥,你不可以鼓勵小魚當逃兵啦,
「志工」這招我己經用太久了,總是要振作一下咩!
想起台中馬那場,有人遇到小魚說,啊呀,你連台中也來喔,好勤快。
我趕緊亮出號碼布,忙不迭說:「今天我是選手喔!」
就順其自然吧,練少少,就慢慢跑,跑多少算多少......XD
上網現在很珍貴,給小魚加油!
回覆刪除哪有珍貴,是說主任都把時間給了FB,
刪除喔喔,還有JogNote~~~~啊,小魚要來去補格子囉!
再補一句,既然很珍貴,那這裡就非來不可,這麼精彩的好地方耶,呵呵!
吃羊肉爐
回覆刪除穿高檔cwx
狂奔龍年拜年馬
小魚一馬當先
快樂完成過新年
阿信,"狂奔"這兩個字永遠不會出現在小魚身上,
刪除我又不是牛,哪來的狂奔?哈哈!好冷喔。
是很高檔,只是練得少,再高檔可能也救不了我啦,
拜年馬,就真的是去拜年啦,哈哈!
褲子買了就要物盡其用喔!2012開春沒多久,我看你也是挺忙的嘛!一路吃(噗嗤)
回覆刪除有人嫌文字長,也有人會嫌文字短的,各會有各的市場的。我還是覺得文字自己會說話!
只要悸動到某點,不管多長還是會看完的。又,跑步的人的人生,有的真的好精彩,生活
哲學有時也讓人大吃一驚。好故事好想法永遠是不會寂寞的。璞玉沒有妙手挖掘巧琢,很
可惜!還好,有你妙手挖掘
真的是一路吃個不停耶,幾乎沒停下來,
刪除最恐怖的是我們的熱炒趴,隔天體重狂飆2公斤,而且直到現在也沒消多少,
天哪!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
剛收到的拜年馬新衣,穿不下啦,肚子撐得好大,好噁心喔。
是呀,文字會說話,我一直很喜歡阿貝這樣形容。
就覺得跑步人生真是太精彩了,每個人都有不同的故事,跑步不只是跑步而已,
它可以是人文的,勵志的,感人的,也可以文學的,多麼風情萬種。
我很開心初看到村上春樹《關於跑步》那本書時,就在心裡暗暗立誓,
我也要來寫台灣的跑步書,我不是村上,自己的跑步故事沒那麼豐富,那就寫別人的故事吧!
想起那天的心情,http://www.wretch.cc/blog/flyfishr/9275691
那種失落、挫折與低潮,哈,很好玩哩,
更沒料到這份企劃書在去年4月重新被"翻出來",然後,落實了....
謝謝阿貝,一路走來,妳一直都是我很重要的支持力量 ^_^
小魚姊姊~沒想到...2011年
回覆刪除我仍沒有榮幸光顧你的新家耶>_<失望
目前我已經放寒假回到花蓮哩!
正等著二月底公布大三赴法交換生的結果
希望我能順利達到我在法國讀書一年的夢想!
而馬漢忠因為不能承受靜宜大學的山坡
也不太適應法律系的艱澀課業
所以決定讀了一學期休學
將會回台東休養身體準備今年或明年重考大學
小魚姊姊~我何時還能見到你呢???呵呵
拜年馬就快到了,要好好加油喔
回覆刪除堅持的補總有一天一定把它補上
回覆刪除哈哈哈加油