2013年4月23日 星期二

【2013人生風景_0423】臨時抱佛腳卻不光也不亮



<飛小魚/文>

2013年4月23日傍晚5:02,拍攝於淡水河左岸,【關渡大橋】觀景台。

依然燦爛的笑容,背後隱藏的事實真相是那隻累得慘兮兮的兔子!

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4月份已近尾聲,卻沒有一天正式練跑的紀錄,大驚,怎麼會放任自己到這種田地?

都說是14天國際環台賽,加上尖石100K超馬(沒錯,鎮西堡百K超馬不敵氣候,變成尖石馬)兩天,以及接腫而至的白沙屯媽祖徒步進香三天兩夜,我的4月大爆走,讓「練跑」這件事又徹底淪陷,兵敗如山倒。

真是千不該萬不該,就是該打屁屁。怎麼好意思說自己是「快樂跑者」的代表呢?

我的心,說不焦慮是騙人的,尤其是距離賽事愈近,那股「挫勁」又悄悄來襲;可說也奇怪,兩隻腳卻還是不動如山,並沒有在上週僅有的四天空檔中,迫不及待跑出去,好像老僧入定般,依然沒跑。

這個時候可能更需要的是休息吧!打定主意,一切等探訪完媽祖回來後,找個下午來場起至少半馬起跳,最好達到25K的LSD。然後,找了隱形版新任教練,說好了要他陪我跑一趟。大概是有了這樣的約定,讓那股焦慮暫時獲得紓解,我把希望通通都「押注」在這次的練習上,也是4月份唯一一次穿上跑步服,以一個跑者的姿態,練跑。

唯一的一次!!真的一點都不誇張。過了這個月,5月份起生活回到正軌,就開心奔跑,幾K、速度多少、花多少時間,都不重要,只要有動有奔跑有流汗,心就可以海闊天空。

都說臨時抱佛腳,不亮也光。可我卻是既不亮,也不光,或許是身體累積太多深層的疲勞,還沒釋放出來,偏偏女人的苦惱也來軋一腳湊熱鬧,今天跑起來格外疲憊,雙腳沈重不堪,雖然還能夠撐到17K,接下來右前腳掌那個痛點愈來愈嚴重,阻斷了原本還勉強可以奔跑的樣貌,撐不住了,只好步行起來。

從大稻埕碼頭沿著淡水河右岸,來到關渡宮,繞過那座火紅色的關渡大橋,來到八里左岸的邊緣,就這樣換另一條路徑,回到起點。人在途中,沒有棄守的權利,我跑跑又走走,最後還是打包了27.13K,耗了快4小時,烏龜得有夠徹底。

很慢,前腳掌很痛,肚子也痛,可是心很快樂。
謝謝你,隱藏版教練第一天上任,就遇到不成材的徒弟,真的很對不起你。

5月,一切打掉重來,我要回到那個快樂奔跑的小魚!!



【飛小魚,寫於2013/4/24 PM5:15】








10 則留言:

  1. 首推頭香
    不要怕啦
    環台小魚現在可是高腳
    嘻嘻三圈很快樂就跑完
    不怕不怕七小時一定玩跑
    週日見囉

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    1. 唉喲,哪門子的高腳,小魚愈來愈遜了啦!
      不過那天"怪來怪去",都怪沒事幹嘛限時7小時,
      跑完第二趟回去時,竟然還有3小時多,哇哩咧,這樣好像沒有放棄的理由。
      然後,就只好繼續跑下去,幸好變成歡樂第三圈。

      如果限5個半小時,二話不說,馬上打包!!

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  2. 嘿嘿我都馬龜的離譜
    慢慢跑慢慢走啦
    快樂開心撿到愛心零錢最重要

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    1. 阿信亂亂說,你現在很強好嗎,小魚兜嘛追不上你耶!
      雖然是「重量級選手」,可是你的基礎耐力很好,
      再難再硬斗的賽事都不怕,而且,跑得輕鬆愉快呢!

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  3. 給小魚:

    5月,一切打掉重來,我要回到那個快樂奔跑的小魚!

    最重要的是樂在其中!加油!

    我也有一個背包水袋,好像跟小魚照片中同款!

    奎垣留

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    1. 真的喔,小魚是下定決心,5月要給自己好好"重整",一切打掉重來。
      不只是跑步,生活作息,文字書寫,通通都要回到常軌來。
      瞧!2013人生風景又啟動了,不管是長是短,我都不要讓它停擺。

      這個包包是總二哥英展極力推薦的,也是讓他晉升總二哥的重要配件喔!

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  4. 跑快跑慢都好 重要的是健康與開心同步進行

    樓上的奎垣幫小魚打專刊打的真勤快

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    1. 現在的小魚只能慢慢跑,開心跑,快樂跑,完全沒有速度可言喔。
      以這樣少的練習量當然是不好的示範,
      但明德水庫那樣硬的山路馬,還是可以抱著賞花心態愉快玩賽,真是太開心了。

      奎垣真是小魚的忠實粉絲,不僅打書,也天天來看小魚的blog,
      solo要好好檢討,罰你去面壁,呵呵!!

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  5. 快樂最重要
    不要太勉強
    身體如不舒服
    要好好休息

    皮皮

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    1. 結果,星期天原本想逃跑,想說大概是一場有沒證書的賽事。
      或許就是因為小魚很放得開(就怕放太開,場場都沒練習,落馬成習慣),
      反倒能夠用輕鬆的態度去享受馬拉松,就這樣意外又賺進一馬了。
      有啊,賽前一天睡很大,睡飽飽,有好好休息喔!

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