【飛小魚的日常】正向的同儕壓力出現了

以前常常看（聽）到「同儕壓力」這個詞兒，那些姐妹淘們經常說，某某某做了什麼她也要去，不然就什麼巴拉巴拉的；又說，因為有「同儕壓力」，才是進步的動力。不曉得是不是以前職場上的拚命三郎魚，拚過頭無感了，或是後來懶散成性起不了任何刺激作用，始終感受不到它的威力。直到最近終於領受到，我想好好把握這股正向的力量。

也許是我鐵齒，也許是另一種反骨，也可能就是偏要跟人家不一樣。那些年，朋友們說著同儕壓力，我笑而不語，我就是我，哪來什麼壓力，管別人做了什麼，干卿底事，我依然冥頑不靈，不想跟進。

工作時的我，不需要借助外來的力量，我本來就給自己極高的壓力，高標準高要求，拚盡120％的力氣。所以，早早就透支這輩子的工作能量，還算年輕就提早中退，不事生產了。然後，無所事事，散漫過頭，看到別人的拚勁，嘖嘖，就是無感。很不好啊，這樣的我，放任自己一事無成，最大的成就就是堆積肥肉，啊啊啊))))))

（明明是很好聽的歌《堆積情感》，黎明唱的）

嚷嚷要減肥已經喊了一世紀之久。去年9月一趟冰島自助行回來，瘦了4公斤，嘩，意外的大收獲，本想乘勝追擊，結果卻一整個兵敗如山倒，通通吃回來還加碼。嘴巴光說不練，胃口一直很好，不太想忌口，人生不能享用美食太痛苦，那只能靠運動了，奈何有一搭沒一搭，消化掉的熱量永遠趕不上吃進來的。

直到同樣把減肥成天掛在嘴上講不停的鄰居好友終於出現不錯的成效。減肥這種事是這樣的，一旦效果出現，好還要更好，明明已經瘦了幾公斤總是還嫌不夠，啊是怎樣，要我這個多掛了她幾公斤肉的人去撞牆嗎？

這下子，「同儕壓力」來了。她三不五時會傳line過來，說要去師大快走，欸，這可是我帶她去的地方，怎麼現在人家走得這麼勤，那我在幹嘛，竟然如此墮落！真是太可恥了。於是今晚，我去了師大奔跑。

漸漸地我們相互加油打氣，無論如何都要動一動，先保健康，再求瘦。

所以，我也不敢貪心，不說大話，每天或者一週3、5次，或跑或走或騎飛輪都好，運動1小時或5km，就心滿意足。持之以恆是關鍵，夏天排毐真的很重要啊！

如果可以瘦下去更好，我想向天許願，祈求還我那個苗條小魚。