【跑吧！】小魚加油之戀戀淡水河的盛夏快樂冰品饗宴

＜飛小魚/圖與文＞

2011年6月19日早上6:30，拍攝於淡水河右岸自行車道盡頭，社子島頭中國海專前方。

我跟我的影子。
瞧，陽光已經迫不及待跑出來發光發熱還有發威了！
我在週日的早晨，跟陽光熱情約會了9K。
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說來慚愧，也一整個臉紅、心虛、汗顏，還有更多不知所措。彷彿一顆懸在半空中越來愈大的氣球般，隱約覺得它似乎有漲破的危機，可我明明沒有說大話，更沒有吹大牛，千真萬確，絕對沒有說謊，那這般的心情到底是緣起何處？

嗯，這的確是個好問題，忍不住想自己跳出來，說清楚講明白。

我，一隻聽到馬拉松，心裡就有著巨大陰影與莫名恐懼的小魚，原本是在幾個不離不棄，不斷在我身旁打氣、鼓舞，對我殷殷呼喚，希望我重返馬場的好朋友的"道德勸說"下，好不容易鼓起勇氣，心一橫，不知死活跟人家擠破頭，搶到一張史上據說是最夯最熱門最火紅最勁爆最緊張刺激，以"分殺"速度掀起台灣馬拉松旋風的「入場門票」。

這下子，頭洗下去了，無路可退，只能硬著頭皮上場。雖然我意志力滿滿，有無比的決心，不曉得跟自己上演過多少場內心戲，一次又一次拿起大聲公對躲在心裡頭那個懦弱的、懶散的、頹廢的、沒有上進心的肉腳小魚心戰喊話。

可說也奇怪，我的行動力好像被偷走了，任憑我擬好多完美的跑步訓練，結果，兵敗如山倒，潰不成軍，心煩氣躁沮喪焦慮之餘，真想把那隻跑不動的笨小魚吊起來狠狠鞭打一番。

唯一聊表安慰，不至於對不起江東父老的是，至少到目前為止，我還沒有放棄，依然有在努力著。哪怕努力的程度是那麼弱不禁風，成果是那麼慘不忍睹，但我並沒有出師未捷身先死，不到最後關頭絕不輕言放棄，更不能妄自菲薄，這回，我不再當一隻落跑小魚了。

眼看著日子一天一天逼近，而我的隱形版跑步日記上的數字，噢，壓根個搆不著我在心裡所勾勒出來的畫面──從頭到尾，臉上帶著笑容跟每個迎面而來擦身而過的人微笑，不會痛不欲生，不會舉步維艱，不會被一面高高的大牆撞得滿頭包，就這樣自在而愜意地欣賞完42.195公里我心中那個難忘又美麗的鳳凰城風光。

再加把勁吧！下定決心，要好好把握沒有爬山趴趴造的週末假日。給自己來兩個不同路線的LSD菜單，很有志氣地寫下大大的20這個數字，我想只要慢慢慢慢地跑著，終究會把數字不斷往上推升，然後，達陣。

結果大大的事與願違，事實總是殘忍的，我兩天都宣告失敗。但至少有早起，有在陽光下奔跑，有讓雙腳操練到，雖然不滿意但還是要面對，而且要在心裡高聲呼喊，小魚加油！你一定可以的。








＜飛小魚/圖與文＞

5點多的大稻埕碼頭，淺淺的藍色灑滿潔淨沒有一絲雲的天空，只有月兒仍戀戀不捨，兀自高掛在空中孤芳自賞。

不想辜負這個美好的早晨哪！月兒心想。

真巧，恰好擊中小魚的心聲，我不想錯過這個美好的星期天，因為我知道，有一群快樂長跑的人們，還有好久不見的永和慢跑的人，會在這裡與我相遇。






＜飛小魚/圖與文＞

靜靜的淡水河宛如一面明鏡般，把沿岸的種種，清晰地複製在水上，突然間，遇見一隻鳥。

旅行不一定要拎著包包往天涯的盡頭飛去，其實就在生活週遭，只要用心觀察，盡是美麗的風光。清晨5點多，淡河河畔裡一隻佇立成雕像般的鳥，讓我湧上一股小雀幸。




＜飛小魚/圖與文＞

到約莫4K的快樂休息站─幸福涼亭前，大部份都是有遮蔽的幸福自行車道。我們可以在這個地方奔跑，雖然路不是那麼寬闊，雖然得跟腳踏車人車爭道，但我想，愛運動的人都會彼此相互禮讓與尊重吧！

在幸福與煎熬的交叉點，稍稍停留，再過去就是我未曾到過的地方，是全新的體會。然後，見到兩位早起的尼姑正在快步疾走（左下角），呵，原來早晨的風光竟是這麼有趣，終於不再吶悶這裡的人怎麼都不愛運動了，原來要當早起的鳥兒才會先到同伴。

再過去，就是地獄旅程的開始。




＜飛小魚/圖與文＞

噢！管它驕陽烈日，還是忍不住被這樣的美景給深深吸引，停下腳步，跟那艘由遠而近的船玩起一場無聲的追逐。
我一次又一次按快門，終於，補捉到這張讓自己咧嘴而笑的美麗畫面。




＜飛小魚/圖與文＞

用一種不可思議的緩慢速度，終於來到路的盡頭。
陽光正炙熱，無路可退，只能一鼓作氣往來時路，繼續在陽光下揮汗如雨地奔跑著。

路，一望無際，延伸到天邊。
我深呼吸一口氣，往天邊用電影畫面裡的慢動作，奔去。




＜飛小魚/圖與文＞

終於，結束週日早晨淡水河右岸的晨間小旅行。

回程雖然雙腳已經沒力了，但是在這裡舉辦一場名為【快樂長跑戀戀淡水河夏季會內賽】的聯誼賽，在早晨6:30熱鬧登場，肉腳小魚還跟一隻烏龜一樣緩緩移動時，一些快樂長跑及永和慢跑的快腳們，像一陣風般，「咻！」從我面前飛過。

我還在奮戰著，努力往終點前進，他們又「咻！」一聲從我身邊輕過飛過，高手世界果真讓我望塵莫及，一輩子也無法領略的境界。但又有何妨？跑步的樣貌有千百種，我只想快樂而健康地奔跑著，跑出一身美麗的線條~~~~距離還很遙遠，但只要不停下來，終有一天會美夢成真。

到了！呼呼，原來活動會場竟是如此熱鬧。






＜飛小魚/圖與文＞

這裡，太豐盛了，有一場任由你吃到飽的涼夏消暑冰品buffet饗宴。

有切好超甜，擺得滿滿一桌還用塑膠布小心翼翼覆蓋起來的西瓜；地上，有四個大大的桶子，裡頭有冰冰涼涼，超好吃的綠豆湯、米苔目、仙草冰，無限制供應，我一碗接一碗吃著，還自己DIY把不同的東西混搭著一起吃，哇))))一整個透心涼，甜到心坎裡去了。

嘴裡在吃著，眼睛在笑著，心裡有股無以言喻的喜悅。真是喜歡跑步這個大家庭哪！也許我們並不認識，但大家都愛跑步，來來來，一起來參加這場夏日大稻埕碼頭的陽光健康歡樂趴。

【快樂長跑】就如同他們的社團名稱一樣，就是快樂地跑著，不在乎距離的長短，有跑就有快樂。多好！跑步其實沒那麼困難，3K、5K都是跑，21K、42K也是跑，都好，找出讓自己最開心最快樂的方式，樂在其中，這比什麼都重要。




＜飛小魚/圖與文＞

2011年6月18日，拍攝於大安森林公園。

6/18這天，我如願以償，終於在"肖想"很久的大安森林公園裡奔跑著，一整個舒暢愜意，在寸土寸金的台北城裡竟然有這麼大一塊綠地，住在這附近的人真是幸福極了。可我沒讓幸福的感覺化成無比的動力，跑12.7K，被陽光擊敗，小黯然離開。

6/19日，被大夥兒戲稱"小魚偷跑"，就因為這樣，才可以跟大夥兒開心參加那場快樂涼夏趴。雖然偷跑還是跑得比別人晚回來，可是，我有很爭氣地跑完全程，總共奔跑17.2K，一樣沒有達到20K目標，但這已經是去年9月在東京明治神宮外苑僅抓下半隻馬就倒地不起後，這已經是9個月來跑最長的一次。

好慘，但還是想給自己一個小小的掌聲鼓勵，然後再元氣十足地高喊：

小魚加油！！




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