2011年11月20日 星期日

【11月的光陰_中】像個孩子一樣



<飛小魚/圖與文>

2011年10月27日,拍攝於日本.奈良,【東大寺】附近。

一個有雙澄澈清明,圓圓的大眼睛的可愛小妹妹。
從她眼中看出去的世界,是不是格外美好而單純?

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我知道,我心裡頭一直住著拒絕長大的孩子。

或者說,年輕的時候,也曾經渴望成熟,做有優雅、有女人味、有智慧、風情萬種的女人。20幾歲的我,竟然就開始買名牌套裝,穿窄群,以為這就是長大後的姿態。

職場上拚命三郎打拚了好多年後,發現我的行為舉止愈來愈被心裡頭那個孩子給暄賓奪主了。我變得傻傻又笨笨的,無可救藥的天真、幼稚、不成熟,對於那些虛偽的敷衍的爭奪的心機的爾虞我詐的勾心鬥角的世界,愈來愈反感。

漸漸地,我對很多事情變得冷感。可我的心,免不了還是會受到一些干擾與波動,但我只是冷眼看著,感覺到自己好像愈飄愈遠,變得有點虛幻起來。

噢!還是清醒點吧,可以像個孩子般永遠保持一顆純真的心,但你終究不再是個孩子了,再也不能任性、撒野、懶散、賴皮了,小時候那個玩得很野很狂,老是在暑假結束前夕才一把鼻涕一把眼淚趕暑假作業的小孩快走開,拿出大人該有的態度來吧!

等11月過後再來找妳玩,等妳喔~~





【1111_雨中尋找薑母鴨,失敗】

照片:2011年11月11日晚上6點22分,拍攝於【捷運雙連站】附近。

看到1111這個日子,就想起去年的今天燉了一鍋美味牛雜蔬菜。忍不住低頭沈思,小魚廚房好像很久沒有香味四溢了?

都怪很不準確的氣象報告,昨天明明說越到下午,雨勢就會減緩,怎知卻一整個相反。等到忍無可忍,換上一身跑步服想衝出門時,竟然見到滂沱大雨,別說是去運動中心,大概跨出大樓一步鞋子就全濕了。只好頹然放棄,上樓去。想想還是很不甘心,我那莫名的固執又來了,換上七分褲,長袖T恤,背了個小包包,夾腳拖一穿,拎了一把長柄紅傘,決定來個雨中探索,目的是~~~~尋找薑母鴨!

哈,說來說去,這動力終究還是源起於吃。雨勢變小了,但地上盡是濕漉漉的,那就快步走,偶爾再小小奔跑一下。走在雨中,眼睛很忙碌地東張西望,真是想念民權東路靠近東湖那家【霸味薑母鴨】,真是好吃極了,而且那裡有很多美好的回憶。

終於明白,之所以在下著雨的夜晚如此執著地尋找薑母鴨,原來,那是一種思念的滋味。


動一動吧!
怕滑倒,只好以快走取代跑步,約莫走了4.2K。沒找到理想中的薑母鴨,只好買羊肉爐回家,熱騰騰的,在這種冷冷的天裡吃起來,格外可口。仰臥起坐120個。



【1112_跑步中的驚喜與美好~巧遇大氣展】

照片:2011年11月12日上午11點14分,拍攝於【中正紀念堂】民主廣場。

假日偶爾會心血來潮,想去不一樣的地方,做邊跑邊玩耍的「另類移地訓練」。

《跑步吧!人生》第18~19集訪問到潛力十足的亞運國手張嘉哲,20歲不到每年暑假就會到彼岸展開為期一個多月的移地訓練,只是人家的過程極為艱辛,要忍受生活條件很刻苦的高地訓練。而我,免不了還是愛玩愛新鮮,總是無法專心地跑著,隨手會拿著小DC邊跑邊拍邊四處張望,完全沒有速度可言,就是讓雙腳去熟悉奔跑的記憶。

不是第一次跑中正紀念堂,卻是第一次晨跑。果真早起的魚兒有好事,就讓我給遇見一場很大氣、很壯觀,但又是一整個可愛到爆的《大氣──李真台灣大型雕塑首展》,真是太開心了。

在不一樣的地方跑步,別有一番新鮮感。漸漸地,假日的我不再貪睡,願意早起給自己不同的驚喜。

想看更多的大氣展嗎?:《李真.大氣》在中正紀念堂偶遇一場美麗的大型雕塑展


動一動吧!
還是摸太晚了,完全沒料到太陽會升起,奔跑11.77k後,就跑去跟巨大雕塑嬉戲了。城市漫走2.2k。仰臥起坐120下。



【1113_像咖啡館般的siki brunch】

照片:2011年11月13日上午10點23分,拍攝於siki家。

我身邊有些朋友真的身懷絕技,臥虎藏龍。siki也是我在無名小站書寫多年,結識很久「以文會友」的好朋友,只是,我們一直維持著君子之交淡如水,卻因為有太多的興趣越來越接近,在彼此心中佔有一個位置~~我想這應該不是自我感覺良好吧,不然,今天就不會有這餐不輸給咖啡館的brunch。(笑!)

最早跟siki見面,緣起於爬郊山。知道她後來迷上騎腳踏車,也開始爬百岳,去年在太魯閣完成初馬,我們有些共同的朋友做著同樣的事情,可是說也奇怪,爬大山跟跑步這兩件事,卻始終碰不在一起,只有【2009 NIKE HUMAN RACE】起跑前的巧遇,以及今年2月雙溪櫻花馬我穿梭在產業道路拍照之際,遇見獨自賣力奔跑的siki。可我們幾乎沒有在跑步這件事情做過任何交流,雖然siki說她是受到小魚影響才開始跑步的~~~~真的是大大的開心!

第16集來賓方小V一樣,siki也是個多才多藝的奇女子,尤其她那一手讓人讚嘆的好烘焙,不只是做興趣而已,甚至做出職業水準來,邊工作的siki還經營起sikimade,戚風蛋糕跟牛軋糖是她的主力商品,每年農曆年前訂單多到要沒日沒夜趕工,神奇的是,siki完全純手工製作,沒有專業豪華的烘焙工作坊,就只是在租來的房子裡獨自賣力地做著,要不是打從心底由衷的熱愛,很難支撐下去。有一回在518公車上很驚喜巧遇siki ,原來是為了在【華山町1914夏市集】擺攤子,去迪化街採購道具。

再一次搬家的siki在為自己佈置好舒適的窩後,今天準備了西式餐點,來場3個女人加一隻短腿小狗的brunch約會。嘖嘖,真不是蓋的,整個餐桌妝扮得簡直像在咖啡館般宜人舒適,那碗南瓜濃湯真是漂亮極了;主食是前一天親自製作的貝果,餐後的巧克力香蕉戚風蛋糕是早上6點多起來烘焙的;咖啡更是講究,磨了三種不同口味的豆子,逐一緩慢而優雅且十足講究地沖泡給我們品嚐。簡直是,視覺、味覺、嗅覺上的超完美享受。

像siki這樣一個很懂得品味生活,每天都過得既認真又精彩,尤其因為跑步以後全身美麗線條的獨特女子,真的很迷人!


動一動吧!
昨天中正紀念堂的嬉戲,今天就規矩奔跑吧。第一次感受早上7點的大同高中寧靜的氣氛,卻被突如其來的"嗯意"給打亂步代,急如熱鍋上的螞蟻就是找不到廁所,只好奔跑到生意難得清閒(太早了啦)的麥當勞,舒暢之後再回到400M的操場奔跑,耗掉太多時間至少少跑2K,陽光露臉了,只能以10.57K劃下句點。仰臥起坐160個。
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【1114_101大樓裡奇妙的心情】

照片:2011年11月14日下午3點52分,拍攝於台北市信義路5段7號,【101大樓】前。

很久沒到信義計劃區這個蛻變之後的昂貴又新潮的時尚商圈了,今天來到101大樓,目的是「開會」。

像我這種遠離職場,偏離核心的社會邊緣人,竟然會來高級辦公大樓開會,而且更奇妙的是,熟悉的場景熟悉的範疇卻是截然不同的角色扮演。那段長長的記者生涯"後勁"果然很強,會議的主角之一又是個舊識,十幾年前在聯晚跑新聞時就已經認識了,她依然在原有的工作崗位上盡心盡力守護著,只不過企業CIS換了,從獅子換成一個"符號"。而我,人生轉了幾個彎,在企業界也做著跟她一樣的角色,一樣為集團大型活動忙碌不堪,加班熬夜更是家常便飯。

我穿著牛仔褲,避開可愛卡通圖樣的T恤,心想要跟企業談事情還是要"有點樣子"。只是萬萬沒料到與會的人這麼多,看著那一牌名片,個個都有頭銜,我在心裡頭漾起一個淺淺的笑容,好龐大的陣容。想想以前我們就只是少少的幾個人,就肩負起整個集團的公關及企業形象;當然這是必須面對消費大眾的龍頭金控集團,陣仗自然更大,光是一年一度的台北馬拉松,就夠焦頭爛額了。

是的。《跑步吧!人生》終於有資金奧援,獲得sponsor了,真是個天大的好消息,意謂著我即將結束這5個月來的「熱血聲音志工」生涯,會有些小小的收入,但它的意義卻非比尋常,有種獲得肯定的感覺。就跟收聽率傳來捷報,超越小野躍居【這些人那些事】網路廣播平台第二名,僅次於吳念真《歐吉桑碎碎唸》,這個好消息也讓我暗暗竊喜著,我真的很努力也很認真在製作及主持這個節目,付出很多心血,現在總算有了小小小小的成就。

這只是個開始。當然,有sponsor也就意謂著節目會有點不同,在來賓的安排上將有必要性的配合,希望接下來的運作仍可以一如往常般順暢,依舊會讓我樂在其中,做得很起勁。2011年台北馬拉松,我還是缺席了,卻用另一種型式參與。

走出101大樓,忍不住又拍下這個很愛的「LOVE」,不管是扮演哪個角色,只要心中有愛,就會看見世間的美好。


動一動吧!
馬路上奔跑著,沒有一定的目標,遇見紅燈就轉彎,遇見一家標榜80年老店的【意麵王】就進去吃(哈),跑一跑讓心情舒暢起來。小總計6.85k。仰臥起坐90個。



【1115_我的工作檯】

照片:2011年11月15日晚上9點09分,拍攝於【魚之天空】

工欲善其事,必先利其器。

之前的鍵盤上頭的注音符號全掉光光了,有時大易輸入法字拆不出來,我還是得仰賴拚音,這時就好像瞎子摸象一樣,要猜測要碰運氣,後來,我乾脆上網找到後,徒手自己抄下一張「示意表」。不曉得是不是這樣,讓我書寫的fu消失不見,一直處於困頓的狀態下,遲遲沒有進度,著實心急如焚,比熱蝸上的螞蟻還要慘。

更糟的是,螢幕壞掉了,開機要很久以後才會亮起來;或者,停了一陣子再回來,也一樣要漫長的等待。這樣乾耗著,會把耐心給磨光。然後有一天,連滑也不甘寂寞,湊上一腳,左鍵居然罷工,很難操作,讓我原本可以在鍵盤上輕快地飛舞的雙手,變得遲緩起來,再也譜不成調,編不成舞。

那就乾脆通通一次汰舊換新吧!給自己換個22吋的大螢幕,再來個無線滑鼠,搭配靜音鍵盤(其實一樣不安靜,敲鍵盤真的可以無聲無息?很難想像耶!),好像也有「一元復始,萬象更新」的感覺。新的工作檯,也給自己換顆振作的心,這麼一來,應該沒有藉口讓那個始終結不了案的工作拖到地老天荒了吧!雖然,昨天又迸出一樁很緊急的臨時任務,在幾經"天人交戰"後,決定拚了,會把自己給操死,也會讓計劃生變,但這原本就是個計劃趕不上變化的年代,不是嗎?

動一動吧!
徹底失算,結果,零里程。仰臥起坐就多做些,150個好了。



【1116_懷念的四平商圈】

照片:2011年11月16日下午4點31分,拍攝於台北市.四平商圈。

必須出門去松江路辦事情,看看窗外的天空,變陰了,有下雨的跡象,不妙,就趁現在吧,免得雨一來又徹底打亂了計劃。然後,就決定跑步去,發現這也是一種還不錯的方式,也算是一種時間上的充分利用吧,只要我漸漸養成了在馬路上能夠泰然自若奔跑的習慣。

跑進一間冷氣開得好強的公司裡,人人都穿著厚厚的外套。我邊用手煽風邊跟那個女孩說,我跑步來的;她笑笑地回了一句,嗯,看得出來!當下真是懊惱極了,沒事幹嘛穿件長袖T恤,熱斃了,前胸沾濕了一小塊,背面應該更可觀吧。

辦完事,對面就是曾經「出沒」長達10年的四平商圈,我那10年的記者生涯,歷經過三家報社,白天都窩在同一個地方「上班」,真是感謝昔日證券龍頭提供一間超舒適自由的VIP室,讓我可以在這裡參與過國內證券史上最高點跟最谷底的劇烈起伏,而我,也有過慘痛的經驗。

熟悉的四平街,景物並沒有依舊,人事差不多已經全非了。一些常常去的店都消失不見,這裡也跟著變成了「商圈」,中間還擺設很多露天桌椅供民眾歇息;【譽展蜜賤行】生意還是那麼興隆,【霸王豬腳】還沒5點就出排隊人潮,【紫琳蒸餃】還在耶!差不多就這樣了,我最喜歡最常去的那家咖啡簡餐店已經消失在風中,沒了。這裡,是我剛踏入社會時最難忘的第一個職場生涯,一日為媒體人,終身的思維都很受用~~~~不過我可不是走狗仔路線,別怕。

動一動吧!
下午馬路上的「連跑帶走」,5.87K,其實差不多各半啦,這里程數有小灌水的嫌疑,可是我向來就愛"從寬認定"地斤斤計較,呵呵。晚上想說趁著沒雨,再出門補跑個5K,起碼要達到基本門檻才行。慢慢跑,跑不快,卻不覺得累;只是好朋友來,當中一度覺得胃痛不舒服(咦,怎麼是痛那個位置,好奇怪!),先停下來走一走又好了,繼續奔跑,然後就跑了10K多,總計今天的里程數為16.51k。仰臥起坐100下好了~~~~ 結果做了150下。伸展操10分鐘。



【1117_玻璃窗裡的飛天小丑魚】

照片:2011年11月17日晚上8點09分,拍攝於台北市大同區民生西路126號,【美麗晶華診所】外面。

前陣子,新聞炒得沸沸揚揚的,從台北流浪到台中?還真會飛呀!結果是烏龍一場,到處都有飛天魚走失的消息,警察好忙。

好想養一隻,想想還是忍住,不要輕舉妄動。這小小的魚空裡,容不下大大的小丑魚。

在熟悉的路上走著,那家生意向來很興隆的醫學美容診所,赫然出現一隻飛天魚,在落地窗前飄呀飄的,一幅很想破窗而出的企圖,眼神裡透露出強烈的渴盼。咦,莫非我是魚,所以我跟牠心意相通,可以傾聽牠心底的聲音?

細思量,原來那是我內心澎湃洶湧的渴望!我想要掙脫,我想要飛翔,我想要展翅,我想要隨心所欲的自由。那就快馬加鞭,快刀斬亂麻,把手上該的與不該的事情,迅速完成或拋棄,這樣才能有飛的可能。

動一動吧!
不舒服,頭痛欲裂,一整個提不起慾望去健身中心。原本傍晚想出去小跑步,讓風吹走我的頭痛,結果接了通電話就全盤推翻了,就只是出門刻意走到稍稍有點距離去吃飯,散散步動一動。那就做150個仰臥起坐吧!(10點多了,頭痛又加劇了,唉~~)



【1118_嘎!總統府前不能拍照嗎?】

照片:2011年10月18日下午1點31分,拍攝於台北市重慶南路,總統府

節目做久了,如果再沒有耳濡目染,產生良性循環的話,只能說我這個人冥頑不靈,食古不化,沒救了。

幸好我的心一如當年般火熱,不管我有沒有瘋馬,有沒有勤跑,但我的心是一點一滴在悶燒中,像慢燉鍋一樣,外表看似波瀾不興,事實上裡頭早已經沸騰。只是我依然笨魚慢飛,用自己的步調緩緩地跑著,就連參賽這種事也是不慍不火,就慢慢來吧!

今天的天空,有一點點灰,沒有陽光也沒有雨,是最適切的跑步天氣。看看時間上允許,就這麼決定了,跑步去錄節目!!只要沿著重慶南北路跑下去就會到了,不是嗎?就這樣生平第一次從總統府前奔馳而過,好新鮮的感覺,忍不住拿起小DC按下快門,再往前一點,再按第二張;越接近大門口,再來一張吧,整個週遭密度很高的便衣,也有警察,心裡不免暗忖著,他們會不會覺得這名女子的行徑很奇怪?

說時遲那時快,先前瞥見有個便衣迅速對著別在身上的無限電低聲竊竊私語,下一秒就有個警察快步趨前,對我揮動雙手禁止我拍照。反正已經按了,就把小DC收進包包,繼續大步跑走,在心裡出現大大的問號:「總統府外面禁止拍照嗎?」上網google,也查不出個所以然呢!奔過總統統後就是二二八紀念公園,錄音室就在前方了,我帶著一身"微微的異味",滿心歡喜迎接今天的來賓,一個讓我覺得挖到寶藏的人,棒極了。

動一動吧!
一路奔跑去,回程時跟來賓一起快走到火車站後,又繼續奔跑,跑跑走走總計7.34k。仰臥起坐100個。



【1119_皇家火車咖啡一屋子的豆香味】

照片:2011年11月19日下午3點51分,拍攝於桃園市中山路618號,【皇家火車咖啡】

偶然的機會裡闖進桃園【皇家火車咖啡】,就喜歡在那裡買豆子了。久久去一次,有種私房景點的小確幸。

剛好家裡的咖啡豆通通都喝光了,從原本有三、四種不同口味的豆子輪流喝的那種幸福感,這半個月來只有把庫存的耳掛式咖啡,搭配越南咖啡,總覺得少了點什麼,暢然若失之感油然而升。心心念念,惦記著要再去尋找這不經意的偶遇,原來是搬了家,換了更大的店面,乍看到,小小的驚喜!

對咖啡豆並沒有太深刻的研究,也不叨嘴,更不會挑剔,唯一的堅持就是,我愛香濃醇的黑咖啡。就因為這樣,也愛買豆子,可是又不像嗜咖啡的人,要現喝現磨,要講究咖啡煮法,甚至要細細沖泡才有那樣的好滋味出現。

或許漸漸地也沾染上那樣的習性了,這回再來到皇家咖啡,一口氣把基本"道具"買齊,電動磨豆機,一組沖泡式器具,還採買兩磅特價咖啡豆~~~~哈!我還處於嘗鮮期,剛好這個階段哪種豆子有優惠,聞一聞,覺得還不錯,就買了。可以省下至少一半的錢,我是省錢小魚。

真棒,現在起又有四、五種口味的豆子可以輪流喝,滿足我那不安於室什麼都想嚐嚐看的味蕾了。

動一動吧!
擁有健身房的人真是幸福呀,不怕風吹日曬雨淋,可是,並不是每個人都受得了健身房,偏偏小魚只有在跑步機上才捨得操練自己。如果給我一台跑步機,我想我應該會回到昔日半馬小魚那種速度感吧!想想就好。在跑步機上玩了好久,又是保持10的速度(對很多人而言其實是很慢,但這對我而言已經是現在夢寐以求的速度了,我不貪心),又是玩坡度,換來換去,總計奔跑13.28k。仰臥起坐130下。伸展操20分鐘。


【1120_台灣最愛跑步的女生賁俊蓮,艋舺馬拉松慶200馬的旗海飄揚景致】

照片:2011年11月20日上午11點11分,拍攝於台北市華中橋下河濱公園,【2011艋舺盃全國馬拉松路跑賽】

這是個值得慶祝的日子,雖然,200並不是真的出現在這場賽事裡。全台灣最愛跑步的女生──百信建材的賁小蓮,半個月前在2011太魯閣馬拉松,締造出個人生涯第200場馬拉松紀錄。最級愛跑步而且愛熱鬧,全台灣人緣超好的百信,在「總司令」蔡總的運籌帷幄下,選定艋舺嘉年華馬拉松大肆慶祝,昭告眾人,歡迎大家一起來陪同這個全台灣紅透透的紅衣女,共同寫下這歷史上值得慶祝的一頁。

紅衣女賁小蓮真的很愛跑步,天天跑,場場跑,短短的3.5K、10K路跑賽也見得到她的身影,42.195K的標馬當然是場場都不會缺席,100k、24小時、希臘七日賽這麼艱難的 超級馬拉松她也一樣參與。最厲害的就是,每個週末假日連馬一口氣進帳兩場,過去兩週她先在澎湖跑年女子組第三名的佳績,抱走15,000獎金,笑得合不攏嘴;隔天馬不停蹄,又去桃園再下一馬。昨天先在苗栗騎完一匹馬,今天就出現在新店溪沿岸,穿著時髦鮮豔漂亮的連身衣服,在大批人馬簇擁以及一片旗海飄洋下,美麗奔向終點,贏得最熱烈的掌聲。

這是百信紅衣女賁俊蓮,一個很愛跑步、心地很美、很純真良善的女子,我喜歡她,我想要像她一樣,開心而快樂地跑到天長地久。

動一動吧!
原本想去河濱加入陪跑團陣營,想想沒有報名還是算了。7點鐘就先在大同高中繞圈圈跑著,8點過後來了很多高手,原來今天是全國聽障錦標賽,雖然他們的世界也許沒有聲音,但跑起來像風一樣快,那姿態還是一整個迷人。先奔跑了13.61K,騎著ㄅㄨㄅㄨ到桂林路口,就開始用健走方式朝向賽事會場前進,沿途幾乎沒遇到幾個跑者,滿心納悶,才5小時不到莫非大家都已經完賽了?心頭一驚又加快步伐,剛好抵達起終點時,遇到小蓮200馬的百信大軍,呼,真險,差點就錯過了。連同艋舺馬就當成是"爆掉後的快步疾走",今天竟然拿下半隻馬,里程數剛好21.21K。仰臥起坐150下。伸展操20分鐘。



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【11月的光陰_上】給我一個摩天輪



76 則留言:

  1. 好像我小時候的樣子 ?

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    1. 哈,最好是啦!
      又,大驚,原來酒令是變性人!!!

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  2. 酒令小時候像有圓圓大眼睛的小妹妹???

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    1. 嘿呀,差點沒笑到肚子痛耶。
      那,到底是怎麼變成現在的樣子的?百思不解!

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  3. 首推
    我愛死薑母鴨了
    呵呵呵小魚都一直誘惑著我

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    1. 結果跟阿信說個很糗的笑話。
      那天在雨中撐著傘快走了4小時後,回到離家很近的羊肉爐,
      生意好到驚人,完全客滿,店裡頭熱鬧極了,人聲鼎沸,
      小魚只好提高嗓門,大聲地說:
      「老闆,我要外帶一份薑母鴨!」
      老闆冷冷地回答:「我們這裡沒有賣薑母鴨。」
      啊咧,奈安捏,人家是要買一份羊肉爐啦,結果惹來一堆似笑非笑的眼神....

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  4. 第一張照片就可以得獎了,拍得真好!
    不是妳拒絕長大,很多人都不想長大,太多權謀,太多虛偽,小時候或許不知,大了受傷
    以後才會瞭解!
    但我不會怨人,這太鴕鳥,也許這就是大千世界,人上一百,每個人都有不一樣的臉孔,
    妳看人人看妳,人前說人,人後被人講,太麻煩,太辛苦,所以永保赤子之心,愉快過生
    活最好!
    魚兒真會過生活,上週到台北,路不會走了,也不喜歡去這裡,東部住久,西部有壓迫
    感,即便有機會也不會願意回去,只期望回新竹的日子越來越近,能更深刻瞭解家鄉的一
    切,超過32年,好久啊!

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    1. 謝謝主任的稱讚啦,是小美眉長得好。
      不過要拍小朋友,有時候也要眼明手快,那精彩的神韻就在一瞬之間。
      可是,也有很多人很懂得怎麼"長大",
      知道在大人的世界裡該怎麼玩「生存遊戲」,而且,玩得不亦樂乎呢。
      我呢,也不見得不懂得玩,只是,我不想也不願意,
      於是就漸漸地,讓心中那個小孩子越來越"囂張"了,
      是不切實際,或者,根本就是一種逃避?
      或許下意識裡有那麼一點成份吧,我想逃回一個單純的世界裡,
      就只要,單純地做著自己喜歡的事情就好。
      可是真的很難耶,這樣的人好像會被"邊緣化"了(笑)!
      或許來台北打拚久了,習慣這裡的生活方式,
      不過搬到這個老舊但人情味濃,而且有文化又有故事的社區之後,
      我又找到另一種生活樂趣,其實,人真的是適應力很強,潛力十足喲!
      主任退休後,就四處趴趴走吧,小魚也要跟啦。

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  5. 我也不喜歡太過擁擠的生活方式
    恭喜主任即將回到家鄉過日子

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    1. PAD怎麼說話的語氣像個看盡人世百態的老人家?
      哈,那你也跟著主任一起趴趴走,叫他帶我們去奔山好了。

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  6. 小孩子的皮膚就是好。羨慕死了

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    1. 這個小美眉真的明眸皓齒,長得可愛極了。
      忍不住就一直盯著她看,還抱著住她一起拍照呢!
      妳家小朋友的毛真是好摸,細緻又光滑,也很讓人羨慕喲!

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  7. 昨天的brunch聊的欲罷不能阿..
    要不是Hola要回家,我覺得我們會聊到晚上捏..哈......
    在小魚的文字下..自己都覺得..我還真的有點迷人了..謝謝!^_^
    希望我們下次不是巧遇在跑馬,而是一起在路上一起跑馬..
    :P

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    1. 真是好吃極了,一整個清爽、健康,而且又美味!
      沒想到siki家的窗台,會讓Hola睡得那麼舒服,好好玩。
      這回是西餐,下回,就來個韓式料理趴吧!
      siki本來就很迷人,要相信自己很有魅力,
      以後就不要再打馬賽克,要大方點,讓sikimade處處飄香!
      (不過,這樣妳會忙得喘不過氣來厚?)

      2012年,不只是一起跑馬拉松,我們還要一起去爬山,一起騎車,
      最好,一起來趟「阿妞哈謝兒之旅」,呵呵!

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  8. 小女孩,眼神好美
    SIKI Brunch好漂亮,好健康

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    1. 好漂亮的小女孩,能夠拍到這樣的眼神,我也超開心哩!
      siki 是烘培高手,小麗會不會心動,也想做烘培?
      我舉雙手雙腳贊成啦,妳做什麼都好,反正我負責吃就是了。
      還有,那天我們有聊起妳,沒有賽事的人跑得比即將要參加那霸馬的人還拚,呵呵~~

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  9. 覺得最酷的就是後面的水果盤!滿滿的水果,而且種類都不一樣耶!超酷的!她一個人果然會吃很多
    水果(我家都不見得有這麼多)

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    1. 嘿呀,那個水果盤真是搶眼極了,而且,每顆水果看起來都那麼鮮艷欲滴!
      還有siki有很多種不同口味的豆子,這個也很酷。
      不過最強的還是妳家Hola,真是爆可愛,尤其牠的睡姿,太好玩了。

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  10. 太羨慕了
    特別是
    SIKI的手藝
    口水直流

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    1. siki的手藝棒得沒話說,還擺盤擺得很美,視覺超優。
      看著那張靠窗的原木桌子,想到小魚家那張可以拉起來的餐桌,
      從來就沒有一次使用過,都是在客廳吃飯哩 XD

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  11. 太 讚了太讚了
    哪一天,搞不好就真的被實體廣播邀上線去呢~~
    真的太開心了
    加油加油加油

    以跑步支持妳的節目啦~~~~

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    1. 哈哈哈,不敢想太多啦,就一步一步來囉。
      其實現在還處於扎根階段,有時難免會有什麼事都半調子的焦慮與心慌,
      但伴隨著這件事情而來,又有另一樁奇妙的事發生,
      都是付出熱情與心血居多,幾乎沒什麼實質報酬,可是心靈層面的收穫滿滿。
      感謝小麗以實際行動來支持,跟妳說喔,以妳現在跑步的情況,
      再報場半馬來跑,一定會開心愉快而且很從容地完賽,真的!
      一起來奔跑吧 ^_^

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  12. to:阿貝
    滿滿的水果盤...隔日已經剩下一半了XD

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    1. 剩下一半?大驚,傳說中的水果妹,原來就是siki!!
      難怪能夠保持那麼好的體態,都是健康水果餐喔。
      受到siki影響,昨晚吃完【意麵王】後,又跑去寧夏夜市買50元芭樂,
      就猛吃,吃個不停,今天中午就瞌光光了。
      (50元,三顆,是淹漬過的,哈哈,小魚還是沒那麼健康啦)
      今天又跑去加樂福,買6顆大蘋果.....

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  13. 恭喜妳了,終於定案了。(我真的覺得你開始可以導向運動品牌sponsor,六位數他們一定出得起)
    還有,樓上的正妞居然說滿滿一盤水果在隔日只剩一半。真是了不起。是都沒有在吃飯只吃水果
    喔???

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    1. 是呀,定了案之後,昨天一樁突如其來的任務,讓我又焦慮起來。
      節目來賓安排向來要提早作業,可對方list出一張名單,
      當然如果都能夠邀請到的話,我會開心得哈哈大笑,問題是,很難耶!

      我還是很愛吃,吃個不停,並不會因為吃水果就不吃其他東西,所以,瘦不了!
      至於運動品牌sponsor,我會跟張大魯建議,畢竟我不是公司員工,
      幫忙製作、主持已經夠熱血了,就是把節目做好,讓他有條件可以去提案。

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  14. 101,太久沒經過了
    不記得這個地方哩

    魚窩的餐桌
    被冷凍了嗎
    啥時解凍

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    1. 哈!老新說的好像外地人一樣,
      你都是在遠遠的另一端活動與出沒,是嗎?

      餐桌呀,變成了置物桌。
      好像一直以來都是在客廳「配電視」吃飯,改不掉的壞毛病啦!
      (話說回來,魚窩這麼小,也沒有餐廳啦)

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  15. 新電腦新氣象
    請客囉
    哈哈哈相信一定可以打更多的好文章
    大家就拭目以待
    我真的回不去了

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    1. 看樣子,阿信真的回不去了。
      沒想到連你也棄守了,blog世界真的越來越冷清了說。
      回不去你家沒關係,常常來小魚這裡走動、玩耍,不就得了?
      而且2010年光陰地圖那些天天來篇篇留,最忠實的"基本班底",幾乎瓦解了,
      不~~~~要~~~~阿信不要走,你要天天來啦!

      沒有新電腦,主機還是舊的喔!
      你天天來,小魚就請客啦,呵呵

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  16. 注音呀~~轉到新注音的時候
    不是會有個鍵盤的符號嗎
    給它點下去
    注音就出現在螢幕上啦~~~~

    btw....我哥看到我每天寫跑步的里程數
    也訂下半年要先達成迷你馬(10K)
    兩年要來個半馬的願望吔

    呵呵~~~大家都在潛移默化一些人

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    1. 小麗說的,我有看沒有懂耶。
      我在鍵盤上找了又找,就是沒看到鍵盤符碼耶!
      老實說是有想要把它背起來,可是,有點難。
      下次再來背背看,不然每次到外頭很少會有大易輸入法,我的手就變成半殘了。

      我在一則噗浪裡寫著小麗跑步的情況,小V回應,
      「她一定是真心喜歡跑步,才會跑得這麼勤快!」
      是呀,妳又沒有任何賽事要參加,雨天也跑,很晚了也跑,
      而且越跑越多,8K、10K已經變成家常便飯,比我還猛。
      這樣在FB上寫著,看著大家崇拜妳的樣子,然後,腳就會跟著癢起來,也開始跑步了!

      大家一起來奔跑吧,喔耶~~~~

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  17. hahaha~~~
    敲鍵盤....我深有同感怎麼可能不出聲啊?

    咳!小魚好^^
    每次進來好像都要說:好久不見!

    最近的小魚好嗎?是否依然忙碌呢?

    那小女孩的眼神無比清澈
    '保有初衷'
    我想,是持續做好每件事的主要原因吧?

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    1. 親愛的YY:
      呵呵,被騙了啦,它說是靜音,結果還是一整個都是敲鍵盤的聲音。
      不過好像真的要這樣,才有在打字那種飛快的感覺,不是嗎?

      是真的好久不見,我們的三個人的約會,看來2011年難產了。
      沒關係,先預約2012年,只要你我都在,相信會有那麼一天的,不是嗎?
      看樣子應該是一直忙到年底了,希望不要再繳白卷,會讓我有一事無成的感嘆呢!

      小女孩超可愛,
      每看一次,彷彿心靈就被洗滌一次,很開心。
      看到YY寫的"保有初衷",嗯,又有了堅持下去的勇氣了 ^_^

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  18. 換新鍵盤
    打來肯定舒服

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    1. 並沒有。
      或許是太新,有種太緊的感覺,
      要不就是敲得不夠多,手感還沒有出來(笑)!

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    1. 曇花一現啦!還是會怕哩,我的信心還沒有完全找回來...

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  20. 只是好朋友來,當中一度覺得胃痛不舒服(咦,怎麼是痛那個位置,好奇怪!) >>>>>>

    我也是吔~~~~跑的時候,也是覺得胃痛
    慢慢慢慢跑,昨天也有完成6K哦!!
    我好乖

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    1. 這個時候的小麗子已經在東京漫遊了,很幸福。

      妳豈止是乖而已,就是打從心底真的喜歡跑步,
      才會明明沒有賽事,下雨也跑,夜已深也跑,假日就跑個10K,
      說什麼非得要達到100K的月量不可,難怪小麗子越來越美麗,越迷人喲!

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  21. 四平
    沒去過的商圈
    找機會再去逛逛

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    1. 嘎,真的沒去過喔?
      不過這裡好像沒什麼特別的,
      要不是因為剛好經過,並不會特別想來耶!

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  22. 頭痛就不該勉強跑
    吃點補湯好了

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    1. 可是,我已經是肉肉的健康寶寶了,
      再補就跑不動了啦!

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  23. 果然有認真的跑著,不是要拎著我去晨跑或夜跑來的~
    等你喔!不然生活型態不同,樓上樓下應是碰不到面

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    1. 不認真不行,東京明治神宮外苑的慘痛教訓,到現在還心有餘悸,
      結果今年的最後一天,我在台中跑馬拉松,不認真跑不行,ㄟ剉哩!
      快叫洪委員拿出魄力來,要不找果哥幫忙談判也行,弄個健身房來吧,
      這樣,我應該就可以把失落的信心給找回來了。
      原諒我現在的日子還是很急迫,依舊小混亂,節奏感不太好,
      等我~~~~希望快快把事情一件件完成,然後再一起去探尋大同區的美好。
      當然一定要抓妳去跑步啦!

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  24. 快飛出去
    才有更多照片可看
    快~~~

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    1. 厚,老新你是來亂的厚。
      都說,我哪兒也去不了,動彈不得啦!
      不過照片有滿坑滿谷,一輩子也用不完。

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  25. 聽說
    你好像
    混ㄉ粉不錯喔

    ㄏㄏ
    來逛逛^^
    祝一切都好

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    1. 天哪,消失一世紀之久的ABB,
      真是太太太感動了,沒想到還會在這裡看到你。
      前陣子才在想,一些人就這麼消失不見了,沒有留下任何痕跡,彷彿,我們未曾有過任何交集。
      土刀~~~~什麼叫"混"得不錯?其實是,混得不太好,一事無成啦!
      既然"回來"了,就不要再走遠,歡迎常來玩。

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  26. 連小魚都覺得我回不去了
    no way
    我一定會回去的
    我保證
    跑步還是要練
    今天我去跑苗栗馬
    哈哈哈跑的2266
    嘻嘻關門前回來
    29馬達陣

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    1. 哈哈哈,不這樣激阿信,你就不會常常來這裡說說話呀!
      你看,跑一場馬,solo才會浮出水面,馬上給你加油打氣,
      他可是"惜字如金",很少在小魚家留言喔。
      好強的阿信,你跟大熊一樣,都是沒在怕的,而且只要有參賽就會完成。
      小魚比較膽小,很怕惡夢重新上演哩,所以都不太敢報名賽事。

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  27. 回覆
    1. 抗議啦,solo看到阿信才會說恭喜,口亨!

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  28. 喵喵推+5

    偶也不知道總統府前不能拍照耶

    ^^"

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    1. 謝謝喵喵一路走來始終如一,持續不斷地推著,呵呵~~

      有google了一下,好像沒有禁止哩,怪怪來哉!

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  29. 啊~10是慢速啊?!我都不敢調10耶!我怕我會從跑步機上摔死.......(羞愧跑走)

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    1. NoNoNo,阿貝一點都不用羞愧,
      人家是說10對小魚而言是夢寐以求的速度,
      可以這樣跑著,我已經心滿意足了,但現在的我真的很吃力喲!
      那些跑友們都說,10是很稀鬆平常、算是慢的速度,
      哇哩咧,這些人是怎樣,都是用飛的是嗎?
      他們動不動就跑12~13的時速,我們的朋友小賴就是喔!

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  30. 越跑越多吔
    小魚越來越強了
    看來超馬小魚就要回來了
    賁姐真的很棒
    我也喜歡她

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    1. 並。沒。有。
      小魚的速度起不來,只好先強化我的肌耐力,
      但是要跑一場馬拉松至少要有25~30k的中距離,我還沒有耶!
      跑馬都皮皮挫了,談什麼超馬小魚,
      還是先把流浪在外的信心給找回來比較重要。
      小蓮太強了,百信真的是超級愛跑步的快樂家庭,
      竟然包辦3個200百,很可怕!
      然後,葳寶昨天還破PB~~~~阿信,咱們也來加入百信好嚕,呵呵

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  31. 哈哈~~~

    我也是一個拒絕長大的小孩

    我們可以一起轉圈圈了

    XDD~~~

    推+1

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    1. lone豈止拒絕長大這檔子而已,
      還有,愛玩、愛吃、愛趴趴造、愛旅行、愛拍照,
      這麼多,應該會轉圈圈轉到頭暈吧?!

      唉喲,lone不是說小魚天天寫,你就天天來嗎?
      原本有個機會可以寄張明信片給你的,可是,拒絕了....

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  32. 府前不能拍
    跑太少了啦
    府前遠一點過了馬路就能拍
    奔飛小魚要跑到馬路對面去

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    1. 嘎,真的不能拍呀?
      人家只是要去的地方在右側,幹嘛故意跑到對面去,切!
      回程時更妙,要穿越總統府前,便衣說不行,只好又繞到好像是公園路去。
      唉呀,這邊禁忌好多喔!

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  33. 怕什麼啦
    都已經跑了
    就停不下來了啦
    不會叫小魚報很多馬
    可以一年選個幾場
    就像參加同學會很讚的

    呵呵呵那SOLO可是麻吉
    當然很挺阿信的啦

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    1. 所以說,真的對阿信還有大熊等人,佩服萬分。
      或許有過那樣一次史上超恐怖的記憶,讓我對跑這件事仍心有餘悸,
      很多手賽事,我都卻步不前,尤其是山路更是,完全沒勇氣挑戰說。

      看到昨天FB一片阿公店,就在想這些瘋馬的朋友真的很勤快,南征北討,全省跑透透。
      怎麼小魚都沒那樣的熱情?或許身邊的麻吉都沒那麼瘋,
      例如,solo、奎垣、阿信(哈哈,一定要拉你下來啦)、小V,
      我們好像都是"嚴選"賽事厚?(一定要找到完美的理由)

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  34. 哈哈~~~

    說來話長~~~

    這一個月來

    我忙爆了

    真的慘~~~慘~~~慘~~~

    不過渡過這週就解脫啦~~~

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    1. 哇,莫非,lone在為年終獎金打拚?
      難不成,忙著跟女皇走向那幸福的紅地毯?
      是該忙爆了,小魚也是,可我的心有時候不太受管束,真拿它沒辦法哩!

      咦,渡過這週就解脫啦?
      也就是說,從今天起lone就會天天來小魚家報到囉?(大喜狀)
      等你喔!!

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  35. 即使下雨沒出去跑步,小魚仍會增加仰臥起坐數量,
    毅力與恆心令我汗顏。
    沒問題的,飛奔小魚已經回來了!!

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    1. 仰臥起坐是不受任何環境限制的運動,
      跟自己說,再懶再累,都不要中斷,盡量天天做。
      只是已經過了快兩個月,怎麼肚子完全沒消?氣!!
      飛奔小魚還在外頭玩耍樂不思蜀,我仍在苦苦尋找她呢!

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  36. 在小魚家看到siki的名字,覺得網路的世界真是小啊
    我跟她雖然完全不熟,但我訂過她的牛軋糖喔,真的很好吃~

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    1. 呵呵,網路世界真的很神奇哩,其實連來連去,會有很多意想不到的串聯。
      siki每年農曆年都會湧入大量牛軋糖訂單,都是手工製造,忙到不行,
      沒想到Vickie也是她的客戶呢!小魚也訂過,呵呵

      看Viekie的生活一整個精彩,22天的旅行,真叫人"流口水",
      荷蘭,一些熟悉的景象,啊呀遊記通通都難產哩!

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  37. 喜歡你的部落格,很棒!
    用文字紀錄生活
    用照片敘述故事
    精彩的點點滴滴~

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    1. 謝謝梅西的稱讚喔,
      一直以來,就很熱愛書寫,忽忽已經過了10年,
      很開心自己的blog還在,而且,仍然持續不斷地寫著,一本初衷。
      梅西這個大頭貼好可愛喔,是妳自己畫的嗎?

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  38. 哈哈~~~

    原本是因為私事忙爆了

    現在變公事了啦

    科技寒冬吹到我們公司囉

    這一週組織大改造

    一整個腥風血雨

    彷彿就像戰國時代一樣

    XDD~~~

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  39. 壁|´Д`)ノ゛))ネェネェ

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