2009年1月6日 星期二

【再回首】2008年的代表字~奔



<飛小魚/圖與文>

2008年6月11日,拍攝於葡萄牙.里斯本,位於貝倫區的發現者紀念碑

這裡是讓我深深震撼又為之著迷的地方,流連忘返而且念念不忘的地方。
遇見了跑步的人,與美麗相伴,多麼幸福哪!

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一直積欠了一些「功課」沒有做完。2009年伊始,我忙著在「清理」,把該結清的趕緊劃下句點,總不能拖個沒完沒了。不該殘留的回憶與故事,慧劍斬亂麻,通通都割捨。非寫不可卻又遲遲沒有動筆的文章,想法子變通一下吧,不想留來留去留成愁,徒增太多殘念。

終於,了卻一樁重要任務。只是難免反覆思量,掛念在心,總覺得還有未臻於完善與圓滿的地方。

終於,斷了線,變成徹底的空白。只是人終究不是開關,可以按下off就宣告斷電,很難瞬間就真的斷念。

終於,要來還班長海豚飛指定的題目了─2008年的代表字。真是個有趣的題目呀!海豚的代表字是「鮮」水瓶子的代表字是「轉」,還有其他人例如「累」、「動」、「笛」、「盈」等。接獲「指令」那一刻起,把這件事放在心裡頭,腦袋瓜轉個不停,好字眼似乎都被用走了,那,最足以代表小魚2008年的字究竟是什麼?





每個人第一個念頭都是,跑步呀!好像是喔,尤其是最後一季所書寫的文章,泰半跟跑步有關。有啦,比跑來得更有張力,更具說服力,更生動鮮明的,就是「奔」了!!

奔跑,奔波,奔走,奔騰,奔馳,奔放,奔離,飛奔,東奔西跑,各奔東西,疲於奔命…還有,私奔。

一直以來,我是個熱衷工作的人,全心投入,使命必達,常常自我解嘲,自己像顆金頂鹼性電池,又像兩頭燃燒的蠟燭,連耶誕夜、跨年夜,都在公司加班加到子夜鐘聲12點敲響。偶像劇裡突然迸出這句台詞,『這個世界有很多錯過就來不及的美好!』現在,終於跟拚命三郎小魚分手了,不想再過著四處奔波疲於奔命的工作狂,我想要享受生命的美妙與美好,想要熱情而奔放的人生。

都說小魚會閒不下來,沒工作會受不了,很快就會覺得無聊。2008年5月7日,正式從人生職場跑道提前按鈴下車,開心地展開渴望已久的大旅行,我在西班牙、摩洛哥、葡萄牙與荷蘭等國度奔馳著,我的心在奔騰著,那是一場很棒的人生體驗,跟過去幾乎賣給工作的自己說再見,跟嶄新的自己對話。

(更何況,我一點也不閒,生活可充實得很,時間完全是自己的,再也沒有開不完的會,不必理會鳥事與鳥人了!)




<飛小魚/圖與文>

只要持之以恆,繼續跑下去,就會跑出一身的苗條來。

再次鄭重聲明,小魚絕對不是天生的瘦子,而是因為跑步所賜給我原以為這輩子再也見不到的身材。
其實現在的我很會吃,而且完全沒有節食,不要再跟我說,『你太瘦了,不要再減肥了!』
(事實的真相是,我沒有太瘦啦,體脂肪還超出標準值哩!)

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至於那個愛奔跑的小魚,2008年,究竟寫下哪些關於跑步的大事紀?

3月2日,在花東縱谷追著太陽跑了30k,獲得意外的獎盃
3月25日,在風雨中的18標國道上奔跑著,騎著半隻馬。
8月31日,與世界指標城市,同步奔跑10k

開始接觸團練,見識到它神奇的魔力。在薔蜜颱風夜,賺進半馬;因為戀上村上春樹締造不可思議的48K

因為熱愛跑步,因為擁有滿腔熱血沸騰,參加了兩場國際超馬賽事,24小時全程參與,一不小心,對跑步更加深陷其中,無法自拔。然後,終於「突破心防」,大膽跨出那個自己所劃下的那個框框,在12月21日挑戰了生平第一場馬拉松,這是我的一大步,從今而後,跑步不再只是纏綿悱惻的喜歡而已,它所代表的意義是,堅定,執著,健康,快樂。

跑步之於小魚而言,就是人生的縮影。沒有不勞而獲、永遠不敗的賽事。我不是跟別人競爭,我所在乎的並不是花多少時間跑完,更不是志在於收藏跑了多少場的「馬數」,我只希望,自己可以開開心心地跑著,每一場比賽都能夠順利而愉快地奔抵終點。成績就是累積,只有紮紮實實地付出,才能夠享受完跑時的那種掩飾不住的興奮感,所以,每一場賽事,都要做好足夠的準備。

除了在地上奔跑之外,我也常在空中飛奔著。2008年,3月飛了一趟香港新加坡,又飛了吳哥窟,每趟各5天;5、6月,從台灣蒸發45天;8月,破天荒以飛小魚身份參加部落客活動,參加福建旅遊局全程招待的【台灣博客福建采風團】,9天超滿檔行程;10月,自掏腰包參與2008 IAU世界盃超馬賽,匆匆來去首爾4天。那天去台北縣雙溪參加北馬團練,才知道原來有人在猜飛小魚的工作應該跟旅遊有關,哈,這是我多年前一度很渴望的行業,只是當領隊或導遊,烏龍小魚恐怕每天不是迷路,就是掉了客人,要不就是團費被扒走了!當初在報社當記者時,旅遊線是熱門肥缺,怎麼也輪不到跑財經的人撈過界。那有沒有可能當旅遊作家?這個夢,還繼續在編織著,也許下輩子吧!




<飛小魚/圖與文>

奔跑吧!2009年。

希望有那麼一天,我也能用我的雙腳,跑在地球上美麗的城市上,享受那種「另類旅行」的樂趣。

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真是奔忙的2008年。它就這麼流逝了,飄走了,再也喚不回來了。

滿意嗎?還不賴。
小魚2008年的代表字~奔!
我喜歡這個充滿活力的字,彷彿可以看見自己追著風奔跑的樣子。

說也奇妙的是,總會不自覺哼起王菲的精典代表作【我願意】

思念是一種很玄的東西 如影隨行
無聲又無息出沒在心底 轉眼 吞沒我在寂寞裡
我無力抗拒 特別是夜裡 想你到無法呼吸
恨不能立即 朝你狂奔去 大聲的告訴你





<飛小魚/圖與文>

2008年12月14日,拍攝於東吳大學
2008年國際超馬賽24小時賽事倒數三分多鐘,亞洲紀錄保持人關家良一最後衝刺的表情。

恨不能立即朝終點狂奔而去,大聲地告訴你:『我跑完了!!』



90 則留言:

  1. 七刀~
    沒有飛奔小魚

    哇~下雨的夜
    小魚跑得溼答答的都不會冷
    果然是水中的小魚
    厲害

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    1. 泣!
      老新說出小魚最大的遺憾,路跑比賽時就是沒有拍到那種享受奔跑的感覺。
      (哈,怕的是跑得很狼狽的樣子哩)

      那天,發現在雨中奔跑特別順暢,
      心裡突然迸出一個念頭,會不會是我比較適合當水中的魚?
      然後回想兩次下著雨的比賽,國道那回跑得還不錯,
      可玉山馬拉松就被長長的上坡給打敗了說。

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  2. 那你2009應該可以來一個--阿"魚"正傳!
    把阿甘跑過的景點給你,從東岸到西岸,準備拍電影啦~哇哈哈哈~

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    1. 哈哈哈,就只有咩咩特會叫我阿魚啦,
      第一回看到,啼笑皆非,然後就漸漸習慣,還有點小親切哩!
      阿甘跑過的景點在哪?那咩咩特可得要全程補給,還要幫忙指引路線喔。
      喔耶,來去米國跑步啦,你也逃不掉,哇哈哈哈~

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  3. 親愛的小魚
    哇!
    跑完還有力氣寫這麼感性的文章
    好厲害喔!
    今年 2009 ㄧ起加油

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    1. 呵,阿孟說的可是變成從水裡打撈上的魚嗎?
      對呀,真怪,常常覺得自己明明有認真跑,可晚上精神怎麼還那麼好,就是不想睡哩!
      這當然是熬夜寫完,PO時間當然是動過手腳的。

      咦,有感性嗎?還是阿孟筆誤,要說小魚性感寫錯了?呵呵!
      很好奇你的魔鬼教練的全馬菜單會是如何哩!
      一起跑吧!!

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  4. 這真是人生中最精采的一年!
    恭喜小魚找到了"新歡"
    跟著"他"一起私奔
    長長久久在一起
    恩恩愛愛過生活
    擁有健健康康的一輩子

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    1. 唉喲,蝦米這樣說不太對啦,
      「最精彩的一年」,那是指從此以後,再也不會比2008年精彩了嗎?
      才剛開始而已,往後的每一年,都要一年比一年精彩哩!

      呵,在一堆奔來奔去的詞當中,寫到私奔,有點啞然失笑,
      原本想在後頭註解,這年頭已經不適合用這個字眼了,
      想來想去,不曉得該怎麼「用」它,
      沒想到,蝦米幫我找到最好的詮釋,跟跑步私奔,好耶!

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  5. 好一個〞奔〞!比〞跑〞更有力,大展雙臂向目標前進!

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    1. 奔,不單單是跑而已,彷彿還有一種飛的力量,跑著跑著,就飛起來了。
      小魚愛跑也愛飛,那就是奔了!
      想邁開步伐奔跑著,跑到一個無憂無慮的地方,跑出精彩的人生!

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  6. 任務圓滿完成了阿?!
    所以下一步是準備[私奔]嗎~哈哈

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    1. 呵呵,跟JESSiE一起私奔到洄瀾夢土,遠離紛擾的塵囂,如何?
      帶我走帶我走,快來帶小魚私奔!

      小魚的完成了,就等「老人家」的部份囉。
      結果昨天接到電話,沒想到老人家也完成了,沒法子飛奔到高雄,只好寄上來。

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  7. 我那個部落格平台很好用吧!只要你寫了相關文章連到我家去,他就"自動"把反向連結加上去了,一點都不用你擔心甚麼
    backtrack 之類的,所以你也不需要了解啦!

    另外,我每次看到"奔",就會想到"狂奔"這個詞,跑馬拉松用狂奔會死人吧?!

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    1. 好啦好啦,知道你是萬能的神燈瓶,可以變出很多好玩的花樣來,把部落格弄得好豐富。
      可是,神燈瓶哪神燈瓶,為何你沒法子幫小魚弄一個美美的家?
      (別再叫我搬家,我很笨,也很忙,禁不起這樣的折騰的)

      啊咧,怎麼忘記寫狂奔這個詞呢,我最喜歡在跑步時,突如其來的"刺激"拔足狂奔起來的那種感覺。
      好像整個人都要飛起來,真是過癮哪!不過,那樣的時刻通常都只有,短暫片刻而已,哈哈!

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  8. 今天有點搞喂的學生麗2009年1月7日 下午2:27

    我看到小魚的奔,想到,我最愛的陳綺貞和五月天的

    私奔到月球~哩!(剛好是你寫的最後那個奔)

    呵,記得曾經寫過這個歌的文,有人對號入座還來笑我喲!

    私奔到月球好好聽,這個禮拜期末考結束後,要來去聽陳綺貞演唱會囉,一整個大開心呢!

    說到,只能用一個字來形容過去的一年啊,我想用「生」

    有沒有別人用過啊?這個字應該會有人用的啦!

    想到自己的過去一年,求生,重生,誕生,新生,學生,開心生活,享受生命,

    真的是很開心的一年。

    說到小魚的奔,還可以再加上一個哦,那就是「奔離」,吶,那就可以和我生連結在一起了,

    奔離之後,求一個「生」,無論是重生或誕生,最終要求的是開心生活,享受生命喲!

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    1. 呵,搞唯的學生麗,其實也寫完一篇文章了。
      這是個串聯活動,照遊戲規則,文末要點名幾個人也來寫一寫的。
      結果,小麗子跟莫小櫻自動交功課了,真開心哩!

      【私奔到月球】,好歡樂的一首歌,現在就是邊回留言,邊一遍遍聽著這首歌。
      唉喲喲,哪壺不堪提哪壺,還以為小麗子要跟小魚私奔到月球,
      結果,想太多了,那個人不會是我,泣!!
      陳綺貞演唱會,上一次是我們一起去的,這回,被小麗子拋棄了。
      真想念那一年我們瘋狂聽了好多場演唱會的日子,現在,只能強忍住囉!

      奔離,需要勇氣、果敢與決絕。
      然後才是破繭而出的重生。

      『這星球,天天有五十億人在錯過。多幸運,有妳一起看星星在爭寵。
      這一刻不再問為什麼,不再去猜測人和人、心和心,有什麼不同。』
      那個說要帶我去看星星的人,消失在空中了!

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  9. 「跑」與「奔」二者動作相似,但內隠的心態及展現出來的氣勢,卻是恫然不同。
    小魚以前只是任意、任性的「跑」跑而已,但經過近幾個月來似乎參悟了「村上春樹」的跑步哲學,並實際參與了超馬英雄(雌)們的跑步經
    驗,因此這次小魚真的下定決心,就是要給他有毅力地、就如「賁的」一樣不畏風雨的「奔」下去。而「奔」字也正代表小魚目前心境與決心
    吧!送小魚一句聯「決心恒久遠,健康永流長」!

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    1. 是呀,就覺得,奔這個字來得更氣勢磅礡哩!
      以前就愛跑,一個人悶著頭跑,有各種理由可以不跑,好像也沒有太大的困難,就跑完半馬了。
      還一度天真的以為,自己當真是"資質不錯",真的是可造之材。

      直到現在,一整個清醒了,那些跑得飛快的人,或者是可以當上超馬選手的人,
      最起碼都付出相當的努力不斷地跑個不停,甚至有系統做不同的訓練,才有這樣的成果。
      所以,小魚把自己歸零重來,連心態上也重新調整了喔!

      最後一句,哈,很妙,謝謝zong。

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  10. 好個『奔』字,比跑更高一級。內心藏著要不斷超越自我,挑戰自己的決心。
    長毛象"跑"不行,會地震。就更別說是"奔",我習慣『慢』,慢慢地登山,慢慢地拍照,
    慢慢地完成一座座百岳。
    預祝妳新的一年有好的身體,繼續地奔向妳想要的未來。加油!我在山上看著妳"奔"喔!^_^

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    1. 呵,長毛象可是瀕臨絕種的保育動物,難不成,阿譚也是受到層層保護的稀有人類?
      慢慢地登山,也走了69座百岳了,很可觀的成績哩!
      那,阿譚2008年的代表字又是什麼?可別跟小魚說是『慢』字喔!
      (搞不好哩,你們的慢活愛山隊,去年締造了那麼多美好的回憶)

      2009年,跟阿譚一起去奔山,哈哈!

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  11. 我喜歡這個[奔]
    記得咱們曾經也有過一件[奔]的衣服??

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    1. 咦,在哪,是件T恤上頭寫著龍飛鳳舞的字,是嗎?你還留著它喔!
      不太記得這件事,可是,小魚記得面四方提了一袋橘子來的那個晚上,呵呵!

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  12. 小魚跑得真有勁~2009年的關鍵字,配合牛年,就用三個
    牛的那個奔字吧。

    PS:東西收到囉,多謝多謝^^

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    1. 嘩)))))真是有學問的simon,犇,嘿嘿,
      可是,這個字會讓我想到超高檔、超昂貴,一客要好幾千元的牛排館哩!

      啊你又消失好一陣子,2009年精美桌曆都出爐了,這會兒又在忙啥?

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  13. 這字真適合妳

    我想了兩天
    2008年我自己的代表字是省
    反省的省

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    1. 呵呵,小櫻真是可愛呀,也認真想了自己的代表字。
      可是要多詮釋一下啦,像小麗子那樣,說明「生」之於她的意義。
      那,小櫻「省」了什麼呢?

      2009年,一切可好?

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  14. 給樓上的莫小櫻小姐:

    我覺淂你那個"省"是節省的省。
    這年頭好像一花錢就覺淂要省。

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    1. 可是,水瓶子不會有這個困擾耶!
      想做什麼,想買什麼,想去哪裡,通通可以隨心所欲。
      小魚在上班的時候,也不會像現在顧慮這麼多,
      現在,一切以省錢為原則,當然趴趴造、旅行、犒賞自己的胃,這些是一定要的啦。
      (啊咧,這樣下來,到底省了什麼?沒有去百貨公司血拚,沒有瞎拚啦)

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  15. 哈哈~ok的阿~年假[小魚每天都是放假天?!]奔來花蓮吧!

    剛剛我已把東西裝箱~宅急便回家囉:)

    下周是期末考大轟炸

    希望期末考能歐趴>_<好難好難理解阿

    預定下周四晚搭太魯閣返鄉!

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    1. 唉喲,年假不行啦,要回高雄去陪魚爸爸,看家人啦!
      反正還有很多週休假期,你又那麼常回去,那就再來橋囉。
      沒問題的,小魚對你有信心,一定會高分歐趴,然後,開心回家過年去。

      啊咧,為何要裝箱呀,不是下學期還要繼續用嗎?
      這趟要回去多久,待一整個寒假嗎?

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  16. 小魚是用「游」的「飛」的
    嫦娥才用「奔」的
    海豚我則用「滾」的「逃」的

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    1. 哈哈哈,原來小魚是嫦娥的化身,真是大大的開心哩!

      可惜我只會飛,不會游,赤壁漂流才會嚇到差點哭出來。
      那就跟海豚一起滾來滾去,一起去"七逃"。

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  17. 親愛的小魚~
    妮子三不五時還是會溜進魚家晃晃哩...
    只是,有時...沈在魚家水裡面...沒浮出來咩...
    日前收到小魚摩洛哥的回憶囉
    很棒的分享喲~
    還有,分享完2008魚代表字
    也細細想了一下代表自己的一個字
    噢,我不要是"胖"啦~
    雖然...真是胖了...
    1,2,3,...噢,不要數了...
    我想,我是駱駝...

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    1. 呵呵,就像小魚最近終於進得了"家門",然後,浮出水面吭了聲後,就又潛下去了。
      一直在瞄來瞄去,想說,難不成大夥兒都沒有來自小魚的驚喜?
      然後看到妮子率先發聲了,呼,台灣郵差效率很優的,不會寄丟的啦!

      那,妮子2008年的代表字是什麼?
      你那麼瘦,很有本錢長肉的,所以"胖"字不適合你。
      為什麼變成了駱駝,小魚看不懂啦!

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  18. 哈~小魚又搞烏龍了
    長毛象不是"瀕臨絕種"
    而是已經絕種很久了!

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    1. 口亨!才剛誇蝦米而已,這會兒就驕傲起來了,你給偶記自啦!
      啊人家去年有看過長毛象特展,當然知道它絕種了,只是筆誤咩。
      可惡!!

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  19. 2008....小弟識字不多.還要選哦.
    認識了一群攝影同好.到處衝景搶日出黃昏的拍照.
    每次外拍.都是鐵人爆肝行.或是合歡山冷斃行.還有爬到水塔頂的賣老命....
    有累.但也留下美美的回憶.
    "闊" 小小的生活裏.發覺世界很大很美.

    結果.都沒飛回國境之南的老窩.....

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    1. 哈哈,最好桃子識字不多啦,用寫的不太會,用說的可就溜了!
      原來如此,難怪重出江湖後好像有取之不竭用之不盡的寶藏,
      更新的那麼勤快,篇篇都有那麼精彩的照片,
      最嚇人的是,迅速累積一大票粉絲,超恐怖的說。

      人生最快樂的事,莫過於有興趣相同的朋友,可以一起去做喜歡的事,不是嗎?
      看你寫這些鐵人爆肝行程,苦則苦矣,看到那些美呆了的照片,夢裡也會笑啦!
      真好,小魚也想這樣過日子,既充實又爽快。

      好個「闊」字,可是,你要著墨一點怎麼個闊法。
      是不是也變成了闊桃子,只要你說一聲,馬上飛奔去國境之南讓你請客啦,呵呵!

      下回,有好玩的行程逗相報一下,我也要跟。

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  20. 小魚你真的是跑上癮了!!現在幾乎每篇文章都跟跑步有關啊!!!
    我上星期六在跑步機上小跑了一下,結果舊傷又復發了,我列......

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    1. 哈哈哈,好像是耶,可是,小魚這裡不太吸引愛跑步的人,大概人家不覺得我是個跑者吧!
      跟TK說喔,那些認真的跑者的blog,每天兜嘛很認真地寫著跑步日記,為自己的訓練作最詳續的紀錄喲。

      你大概跑步姿勢不對,才會這樣啦。
      有個超馬大哥,去年七月出車禍,斷了五根肋骨,醫生說要休息半年,
      結果兩週他就受不了,10月就去首爾參加世界盃但尚未完全復元,
      12月東吳24小時超馬賽創造個人最佳成績,國內冠軍耶。
      所以說,只要清楚了解自己的狀況,用最正確的方式跑步,結果復元力反而超強!

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  21. 奔山?我可不做這種折磨人的事,我要慢慢地走,這才像長毛象的動作啊!
    正在想什麼百岳比較簡單,不會令小魚奔山超過我而迷路。
    等這要命的冬天過了就會通知小魚別再冬眠了。該上山了!
    2009年要用什麼字代表,還真的滿難想的出來,等我想到再告訴妳。

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    1. 哈哈哈,真是難為了阿譚,還要辛苦思索。
      那小魚來幫你好嚕,合歡東峰,夠簡單了吧?
      那回因為雨勢實在太大,從北峰折返後,不甘心的人冒著大雨非得再把石門山給撈回去不可,
      這麼一來,只好犧牲東峰了。
      那時,肉腳小魚完全沒興致挑戰據說又臭又長的西峰,現在,當然要去!
      除了這個之外,聽說奇萊南峰跟南華山也不難,這個也沒去過。

      小魚沒冬眠,不能爬山的日子,那就先跑步吧!
      難度很高的第二馬很快就要登場,已經被"看好"要搶倒數冠軍寶座了,哈哈!

      阿譚不能想太久,睡醒後就來說喔。

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  22. 到妳部落格看看,受益蠻多.

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    1. 嚇!看到鐵彈子大哥的蹤跡出現,真驚訝。
      受益良多?呵呵,小魚是跑步菜鳥,要學習的地方很多。
      不過很開心可以跟超馬好手一起參與重要賽事,這才是大大的收穫哩!
      謝謝光臨,歡迎再來。

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  23. 我還是沒辦法想出一個字代表我的2008...衰? ...呸呸呸!不吉利!
    還是小魚的『奔』好。很貼切的代表小魚的08年

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    1. 阿貝真是幽默,你的2008年很精采呀,有那麼多值得的回憶,
      而且呀,還玩了那麼多地方,最後天上掉下來一趟南年行,多好。
      這個『奔』,多虧水瓶子幫我搶先曝光(厚),逼得我不得不趕緊寫出來。
      剛好可以用來當作2008年的review,呵!

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  24. 我喔,反省了很多自己的缺點,
    把自己看的更清楚,然後改掉自己覺得不好的地方
    過去一兩年,我覺得算是我的低潮
    但是反省過後,再回過頭去看,卻是很感謝走過這一遭。

    至於水瓶子說的節省的省喔,
    我窮苦人家,本來就節省
    所以這個字沒有2008年的代表意義,
    哈哈。

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    1. 好乖的小櫻,馬上就來寫"功課"了。
      「省」是個很棒的字,擁有自我反省能力的人,才是大智慧哩!
      記不記得那個小櫻很尊敬的「長者」(噓,知道別說出來喔)?
      他就常常做這件事,而且,這麼大把年紀了,每年會做一次長達一星期的這樣的事喔!
      走過就好,優秀如小櫻,很快就會回到那個意氣風發、神采飛揚的你了!

      哈哈,最好是窮苦人家啦。
      這個就讓你跟水瓶子直接對話,小魚在一旁看就好。

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  25. 給樓上的莫小櫻小姐:

    突然想到拆字"省",就是少了一個眼睛,
    唉啊!最近累到眼睛都不想張開啊!
    真想一直睡覺

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    1. 水瓶子的話很深奧,夜已深,不好做太複雜的思考,還是讓你跟小櫻直接對話,PASS。

      關於那個累到眼睛都不想張開,你騙人,
      還那麼精力充沛地去做那麼累人的事,兩個多小時耶,了不起。
      而且最難得的是,竟然沒睡,太不可思議了。
      (小魚要好好反省一下才行)

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  26. 明年寫私吧

    「私奔」串連起魚的08-09

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    1. 咦,魚尾雯不是該來寫自己的2008年代表字嗎?
      怎麼幫小魚限定了2009年的發展了,土刀~

      PS.不是明年,是今年啦!

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  27. 水瓶子根本就在搞破壞
    竟然還跑出一個少目XD
    我真是傻眼
    厚...我們文藝少女的氣氛都被他破壞光了~_~

    那我也要來拆水瓶子
    水并瓦子
    但是這怎麼解釋@@

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    1. 哇哈哈哈,好個文藝少女,不過小魚要來"畫蛇添足"一下,加個「美」字如何?
      文藝美少女加個有滿腹學問的水瓶子,果真是一整個熱閙的畫面呀!
      咱們,2009年要不要再來一次約會?

      小櫻真厲害,可以把它拆解成四個字,嗯,來想想該怎麼解。

      就像在深深的井裡的水一樣,看似平靜無波,
      可是,突然掉進了一個瓦片,還有小顆小石子,
      激起了陣陣漣漪,原本波瀾不興、心如止水,
      這下子,吹縐一池春水,蠢蠢欲動起來了......

      (啊,我在寫接龍故事嗎?水瓶子快來接下去吧!)

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  28. 好一個"奔"字

    推~

    BY:沒法跑步的路人

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    1. 謝謝你的推推喲!
      沒法子跑步,但總可以走路吧,
      要不,騎腳踏車也行呀。
      只要讓身體有運動到,都好!

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  29. 說到「奔」,我想到我業務上會接觸到得一位賴桑
    http://tw-sports.fyap.b.yahoo.com/article/aurl/d/a/081222/17/2oec.html
    不知道小魚認不認識他

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    1. CGS終於「回來」了,等你等得好辛苦呀,消失的2008年。
      什麼是你2008年的代表字?噗or浪or遁or癮?
      無名一哥的名號不可以虛擲,要稱職點啦,不然沒有噗浪的我們,上哪去看你?

      賴桑的名號當然有聽過,小魚每天都在跑者廣場潛水,很多跑馬名人都耳熟能詳,
      可是,只知其名,不知其人,因為,我一直都是那個自閉而且愛搞孤僻的小魚,
      所以兜嘛一個人練習,一個人跑著,去年第四季才真的曝光,現在,已經藏不住、躲不了了啦。

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  30. 小魚真是厲害,跑步我最不行了,不會我想我會開始小跑步,一方面運動一方面健身,雖然沒胖到什程度但
    是如果要去親眼看見嘉明湖天使的眼淚,應該沒體力,所以也需要好好加油

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    1. 新朋友是嗎?你鏡頭底下的喵咪好可愛喔,看來是個愛貓貓的人。

      說實話,一年多前小魚也完全無法想像自己竟然可以跑馬拉松,
      忍不住還是想說,傑克,這實在是太神奇了!
      之所以開始跑步的動機,就是為了爬山,因為那時太胖,被「威脅」要爬山就給我跑步去。
      結果,跑著跑著,竟然很神奇的瘦了下來,天曉得之前試過千百種方法,最後還是愈減愈胖哩!

      smarch也愛爬山嗎?嘉明湖是小魚的wish list上必去的地方,可緣份遲遲還沒來,泣!

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  31. 因為有些衣服還有東西要寄回去阿
    我一個人搭火車可拿不了那麼多咧

    好阿~年後要跟[小魚]約會去?!哈

    唉>_<為什麼國文要期末考阿???!!!
    害我等一下要去火車站換票= =把星期四的票改成星期五:(

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    1. 哈哈,現在很流行返鄉拖著旅行箱,美眉也可以如法泡製,這樣就不必寄了!
      小魚也很認真思考,過年回家要不要也來用拖的,不是用提的,很重耶。

      咦,為什麼國文不必考期末考,不是每科都要嗎?
      加涸喔,記得小魚大一新鮮人的第一個學期,全班第一名,
      在學校公佈楝欄的排行榜單上是第一人,超風光的說。

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  32. 祝好有毅力的跑步達人~小魚~來年"奔"向美好前程^^

    我認真的想了一下,很快就有代表字了~走人的"走"
    話說我08年的工作被迫遊"走"到十幾年沒碰的領域
    是說自己真的也很愛走路~最愛的運動(這算運動嗎?呵呵)
    本來想"奔"的,結果...http://www.wretch.cc/blog/flora29/9546810
    還是乖乖安步當車好了><

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    1. 哈哈,flora根本就是給自己找藉口啦,衰神早早就丟掉了,不是嗎?
      腳上的傷,應該痊癒了吧?還是要小心點,好好保護自己寶貴的雙腳才行。

      能動的話就盡量動一動,走路其實也挺好的,只要走的量夠多,一樣有達到健身的效果。
      小魚開始跑步以後,就變得不太愛搭車,能走的時候常常在大台北城裡走來走去喔!
      寫過這樣一篇文章【一隻在城市裡漫走的魚】
      http://mypaper.pchome.com.tw/news/elain0318/3/1289349944/20070625235211/
      「走」,很好呀,小魚很愛喲!

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  33. 哈哈~~爬山用跑的豈不是變成奔山了XD

    真的~只要"持之以恆跑下去,就會跑出一身苗條來"

    我也是靠跑步瘦下來的呢^^

    呵 魚小姐妳寫的文章都好生動

    用文字把跑步的樂趣,做一個美麗的詮釋 好厲害

    我看...不喜歡跑步的看了妳的文章,都會戀上跑步吧!!!

    加油~~奔向嶄新的2009 ^^

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    1. 奔山,還沒有過這樣的經驗啦,不過去玉山登頂看完日出後,返回排雲山莊的那段下山路,
      幾乎是一路快步走甚至有點小奔跑,而且還抄捷徑(不良示範啦),倒有點奔山的味道,呵呵!

      跑步的人哪,真的可以盡情享用美食,真的再也不必強忍住不知,餐餐在天人交戰了。
      這陣子天冷超會吃的,可是,跑一跑肉肉就會消耗掉,好像也沒有再變成肥豬魚!

      謝謝奶兆不棄嫌啦,這樣說小魚會很開心喲!
      來小魚家的人很少有跑者,跑者的blog多數是記錄跑步的一切,然後,會看到很多跑者進出。
      可說也奇妙,就是不太愛來小魚家喔,哈哈。
      不過也因為這樣,希望可以讓不愛運動的朋友也受到愛跑步小魚的感染力,然後也開始跑步。

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  34. 小魚版主 你好:

    沒法跑步是因為自己運動傷害
    騎車車~ ㄜ (懶惰)
    游泳~ ㄜ (有心結)

    所以散步好

    BY: 因懶而宅的路人

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    1. 哈哈,不宅啦,而且應該也不懶喔!
      因為你似乎很喜歡看一些跟運動相關的blog,不是嗎?

      運動傷害其實是可以避免的,把傷養好後,再繼續跑吧!
      小魚也有不同的答案~
      騎單車:跑步都不夠了,哪來的時間騎!(結果後來才發現,騎單車是對跑步很好的訓練之一)
      游泳:完全沒輒,不儲換氣啦!(以前還挺喜歡去游泳池游的)
      散步:兜嘛是快走,能走就絕對不搭車,有樓梯就不搭手扶梯

      這樣,小魚有沒有稍稍給你一點小小的"啟示",也決定多走一些?

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  35. 合歡東峰,我想說這對一個全馬好手太簡單了.就一直沒在規劃之內.如果要賞杜鵑就只能5月中了.
    合歡西峰也算鳥山之一,不過也4年多沒去,偶爾去賞鳥好了.
    奇萊南峰南華山也想等草綠一點時再去.不過山莊要拆了,可以接受睡帳篷嗎?
    嘉明湖三叉山向陽山妳去過嗎?

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    1. 哈,難不成也要把它留到最後,當第100座百岳?
      這輩子,不可能啦,小魚雖然愛爬大山,也喜歡看百岳數字往前推,
      可是完成百岳這件事太困難了,我想我開心地爬山就好,一如開心跑馬一樣。
      有人就對西峰謝謝再連絡,說它又臭又長又毫無view可言,紅豆泥?
      阿譚去年底不是才又去了趟南華及奇萊南峰?山莊拆了後會不會再重建呀?
      嘉明湖一直無緣,當然想去,很想。
      咦,阿譚不曉得小魚去過些百岳是嗎?來來來,數給你聽。
      關山嶺山、合歡主峰、合歡北峰、山門山、雪山東峰及主峰、玉山主峰、奇萊北峰、北大武山,
      只有九座啦,啊,怎麼兩隻手數來數去,還是有剩?

      人家也想去南橫三星及關山,捲土重來,這回應該不會再那麼恐怖了吧?!

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  36. 我也去買了本村上春樹那本書,搞不好看完後我也來跑步了,呵呵!
    2008年的代表字看來真的要用'慢'百岳進帳速度慢(兩次縱走沒走成),賺錢速度慢(被減薪),登山速度慢慢走,電腦老舊處理照片的速度慢.連要跟小魚一起去登山都想得
    那麼慢以致目前沒成行.
    2009年代表字希望是'順',希望一切順利,心想事成,順心如意,順利找到另一半.

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    1. 哈哈哈,小魚已經在【村上春樹鞋】一文裡回應阿譚了喔。
      就說咩,「慢」這個字很適合阿譚,只是你的"釋義"也太好笑了點,賺錢速度慢,那小魚就是停滯不前了啦!
      有時候慢,反倒有一種不錯的意境,可以好整以暇地過日子,品味人生,多麼愜意而自在。

      阿譚真有趣,竟然連2009年的代表字都出爐了,你沒問題的啦,呵呵!

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  37. 版主:

    謝謝你的鼓勵
    但我還是不跑步也不快走
    (運動傷害的因素)

    抱歉咧
    白費您的熱心鼓勵

    BY:汗顏的路人

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    1. 呵,沒關係啦,慢慢走也ok,至少也是「動」呀!
      就怕有人不能動就盡量不動,有車子搭絕對不走路,至少你喜歡散步。

      小魚有個同事,在生完第二胎後下定決心恢復昔日苗條的生活,
      就卯起來走路上下班,每天走個40~50分,搭配八分飽的飲食習慣,
      也瘦了10公斤,果真一整個苗條,而且又健康。

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  38. 給27樓的莫小櫻與小魚:


    我知道錯了,反省中......不應該說別人是『少目』的。

    『并瓦』,就是舊房子的瓦片不全,
    所以要兩片破瓦子合併成一片來遮風避雨,
    當下雨的時候就會漏水滴下來,
    這就是水并瓦子的意義,真慘!!!
    看來今年要改名成大瓶子,這樣才能遮風避雨

    至於小魚的『奔』我也來拆一下吧!
    大十十十→大於三十→也就是說雖然年紀大於三十,
    可是因為跑步的關係,
    心情與身體永遠保持在三十歲的狀態

    而我的『轉』
    就是專車的意思,至於是什麼意思,
    就請藝文美少女來回答吧!

    PS. 小魚,我有來留言接龍喔!

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    1. 嚇,水瓶子不開口則已,一開口就一鳴驚人,解釋真是夠有"內涵"。
      大瓶子很符合你的樣腉,明明就是好大一顆不是嗎?

      唉喲,水瓶子是第一天認識小魚是嗎?
      啊人家的心情、身體,厚,你少說了個樣貎,都是維持在25歲的樣子~~~~
      (呃,前兩者有,後者,努力中)

      莫小櫻美少女,專家就交給你來答了。
      如果讓小魚來接,一句話就打死,水瓶子的smart,專屬的車子,只能載一個人!

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  39. 唉啊!上一篇留言在38這個數字,證明我真是個三八的人啊!

    十十日大小木貝貝女女這要怎樣解?

    今晚好像喝醉酒,早點睡去,晚安

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    1. 哈哈哈哈哈,水瓶子真是好玩哩,原來你也可以這麼三八。
      啊你的文章老是寫得太嚴肅,偶爾也可以三八點,這樣子粉口愛喔!

      說,跟誰喝酒去了?
      有這等美好的夜晚,記得找小魚啦,陪你喝一杯去!

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  40. 真的很佩服飛小魚的毅力
    尤其是跑步~
    而且還能跑出自己的心得
    最難能可貴的應該是不斷突破的力量
    難以詮釋

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    1. 琪琪來囉,小魚這回不敢"怠慢",趕緊出來嘩啦啦亂叫一通,
      2009年要給它勤快些,po文快快來,回留言不能欠來欠去欠到忘記回了,
      啊人家不是故意的,只是,就愛愉懶咩,呵呵!

      尤其是跑步,哈,其他事也要很有毅力才行,尤其是,小魚的夢想。
      說真格的,還在自我突破中,想跟村上春樹一樣,在跑步與書寫中,找到最好的關連。
      一直以來小魚的時間管理做得很差,2009年是最想突破的障礙。

      琪琪跨出的那一大步,很棒喲,支持你啦!!

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  41. "奔"..寫的實在太好了~!
    2008年的小魚..東奔西跑..
    又是旅行.又是跑步...好充實唷!

    小魚網誌提到..逃脫四處奔波,疲於奔命的工作狂
    這對台灣人來說..真的是一大挑戰..
    台灣的人都像拼命三郎...為五斗米折腰..
    久而久之忘了生活的樂趣...要放下工作...
    重新過想過的生活...真的很不容易..

    看完你的網誌...真的很配服妳ㄝ...我要好好像小魚學習~~!!^^

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    1. 這個字,好像更適合用在小微身上哩,
      你跑了那麼多馬,而且成績進步神速,還玩起三鐵來,真是超強美少女,
      已經成為跑者廣場上最受矚目的馬拉松女傑了。

      小魚終於跨出人生的一大步,生活出現很大的轉折與轉變,
      現在呀,只想當自己的拚命三郎,不想再當那個「加班加到死」的上班族了。
      放下真的需要很大的勇氣,上週還有朋友問小魚,究竟是什麼原因,讓小魚可以如此堅定?
      還是有一群朋友不死心,老是要問小魚,現在在哪上班?
      哈,窩在家裡上班啦!要不,來去跑場上班好了,有沒有這樣的工作呀?

      小微家也是小魚很喜歡去的地方,喜歡咸染你那無敵的青春活力。
      原本昨天參加團練跑了31K,開心到不行,結果加班到深夜的小微竟然跑了32K,真強!

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  42. 小魚版主 你好:

    1:
    謝謝你一直鼓勵我運動

    我回報一個咚咚給你:
    "雙邊換氣法"→增強實力同時減緩運動傷害

    長跑一定要練
    可能要花四個月以上才能練成

    捷式游泳選手與公路車選手大概三個月

    登山車XC選手不能練(因為目前全世界的賽道變化及強度沒辦法啟動)

    勇氣賽可以練
    但未必用得上
    (何況台灣只試辦過三次小型勇氣賽)

    2:
    你之前易抽筋的原因很多

    大抵是一開始你的紅肌肌纖維群還沒因應好 (韌帶甚至筋膜都被迫多分擔)
    當然肌纖維群的自我保護動作也包含抽筋

    抽筋是很複雜的
    相關的KNOW-HOW沒有完全建立
    目前是鎖定鈣離子通道的問題

    肌纖維群的因應你的需求強度而調整都是要時間的
    四天是最小週期

    當然
    自己的節奏或有經驗的觀察你的狀況來引導你的節奏事很有幫助

    然後是補給
    補給總是預先的
    沒有救急的
    沒有人類的肝醣能撐過55~62分鐘而不耗完
    也沒有人類能在22分鐘以內轉換進入腸胃的碳水化合物
    這些方面都要你自己慢慢抓出你與妳身體的感覺
    "她"會跟你對話的

    3:
    跑步是一個很長久的低調堅持
    是一種自我完成與放空
    我大前年與沖繩馬拉松的會長見面時 他談及跑步時給我的感覺→
    日常生活的涓涓細流

    4:
    喊停的勇氣

    BY:巴布路

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    1. 哈!終於知道怎麼稱呼你了,巴布路。
      而且,巴布路不能再說自己是剛好經過的路人了吧,呵呵。

      天哪,這麼落落長一串跟運動相關的資訊,你是怎麼蒐集來的?
      小魚到今年3月,剛剛好跑步兩年。
      當然前面幾個月是基礎期,一開始,3k就要我的命,5k就覺得自己很了不起。
      然後維持很長一段時間,就是5~8k的數量,好不容易跑個10k就樂到快要飛上天,
      那時常常在想,自己到底什麼時候才可以「輕鬆跑10k」?
      現在,做到了嗎?或許是吧,從玉山塔塔加回來後,一口氣跑10k也不會累了。
      當然中間有停過幾個月,出國旅遊加怠惰偷懶。
      長跑這玩意兒真的完全沒有捷徑,只能一步一腳印,確實花時間去累積,才能夠挑戰它。

      關於雙邊換氣法,我有看沒有懂,不曉得該怎麼做;就只是跑步時,盡量讓自己呼吸順暢。
      抽筋的狀況,現在只能靠每10k吃一包梅子粉的補給方式,在小魚的初馬文章裡有寫到,賓果,有效!
      「肌纖維群」這麼專業的東西,我都不太清楚,只知道自己完全沒有任何肌肉可言,
      大概現在開始,才有機會來做一些肌力訓練,希望將來不要只是靠兩條腿無意識地前後擺動而已。
      據說,小魚連擺手的姿勢都是「裝飾」,根本沒有運用到正確的肌肉。

      跑步之於小魚而言,己經漸漸變成生活的一部份了。
      真的急不得,只能讓自己樂在其中,才能夠天長地久。
      至於喊停,沒問題,我絕不逞強,真的是慢慢跑。

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  43. 果然
    注意力在哪裡?
    成就就在那裡!

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    1. 呵,真的是這樣嗎?
      那小魚今年可得好好來思考,
      注意力該擺在哪裡,看看是不是成就也會跟著來!

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  44. 剛在跑者廣場發現小魚的身影...
    團練31km...是18尖山-寒訓那篇嗎?..
    小吳"清泉至雲山派出所"的文章嗎?

    如果是..請受小女子一拜....
    路面結霜...那氣溫肯定非常低...
    那天團練我還問大家..下雪天..能不能練跑..身體會不會跑熱...
    看到魚兒參加這低溫的寒訓...好佩服唷...

    我們都為了櫻花馬在苦練ㄝ...哈哈哈..加油囉~~!!

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    1. 唉呀,小微別拜啦,小魚是個體戶,又是標準的路痴,
      這種跑到野外的團練就只能參加別人家的團練了。
      看到有好的路線出現,剛好超馬美女姐姐願意拎小魚一起去,當然要好好把握囉!
      這個"極地寒訓"真的很美,不過它的坡度其實算很緩和,
      對跑坡路很厲害的小微而言,一定沒問題的!

      其實,結霜的不是路面,而是兩旁的植物,而且是愈接近觀霧的後半段才有這種景致。
      小魚跑得很慢,陣線拉很長,12.5k處就被請上車,溫度實在太低怕失溫。
      休息了約莫半小時,回程17.5k就全程跑回去囉,真是累呀,腳有點不聽使喚。
      然後心裡頭對櫻花馬能不能順利跑完,又開始疑惑了....

      跟小微一起加油,不過你是快腳,小魚只能慢慢跑。

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  45. 小魚版主:

    我的網誌中的文字大都是給單車初入門看的
    但"游泳"這個分類中有一篇談"雙邊換氣與自行車/游泳/馬拉松"
    只是一個基礎說明
    不嫌棄的話看一看

    喊停的勇氣?!
    邱淑容 / 蘇麗文(跆拳).... 喊停的勇氣? 唉~

    馬拉松"精神"不是這樣詮釋的

    小魚版主由都市叢林中"走→跑→奔" 然後闖出自己心靈一片天
    恭喜

    BY: 巴布路

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    1. Dear白目魚+巴布洛:

      你的blog有點"玄",初看的時候覺得虛無飄渺,再看,似乎又有很多東西。
      一個酷愛騎單車的人可是現在住在娃娃屋裡?
      2009年走出娃娃屋吧,對於習慣在陽光下活動的人,怎可能不被屋外的風景所吸引!

      【喊停的勇氣】一文有看到,寫得很好。
      說實話,有時候退場需要更大的勇氣,你得放下自己那顆好勝的心,不是嗎?
      幸好半馬小魚晉升到全馬小魚後,不再那麼好勝了(之前好友們是這麼看待),
      只是享受跑步的樂趣,當然更希望可以讓自己的心靈獲得某種程度的安定的力量,
      現在還在學習、摸索中,我還不夠堅定與沈著,還要努力學會更從容不迫、有條理的生活。

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