2010年10月28日 星期四
【1028】小魚廚房@完全個人偏好的南瓜甜湯
<飛小魚/圖與文>
2010年10月19日晚上7:59,拍攝於【魚之天空】。
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說來真的很不可思議,魚之天空,怎麼會出現一顆像石頭般硬綁綁的南瓜呢?拿起來用力敲打,它紋風不動,彷彿老憎入定般,打定主意不理我。於是,我們就這樣,天天魚眼瞪南瓜,轉眼間,一不小心,它在那張未曾啟用的餐桌上,竟然「住」了整整一個月之久。
是的。這顆固執的南瓜,竟然是我千里迢迢,拔山但沒有涉水,歷經暈車、巔坡、舟車勞頓之後,遠從梨山拎回來的,除了這個之外,還有一顆超甜超好吃大大顆的梨山高麗菜。
我完全拿它沒輒哪!這輩子,沒處理過這玩意兒,雖然我很愛喝南瓜湯,也喜歡在火鍋裡丟進南瓜片,熬煮到入口即溶,真好吃。但從來就沒想過,要買顆南瓜回來,因為,這超出我能力範圍,實在太難了。
難在哪?像石頭那麼硬,怎麼剖開它?光是紅蘿蔔,每次就要我的小命半條,非得使上吃奶之力不可,很多時候,我乾脆使用蠻力,先把刀子嵌進去一點點,然後就高高舉起,重重敲在切菜板上,發出怦怦巨響。坦白說,每次用這種粗魯方式切蘿蔔時,心裡頭是有點忐忑不安的,深怕,這套流理台會不堪"催殘",提早破病。
南瓜?我完全不敢挑戰它的硬度,只好跟它長期抗戰。咻~一下,竟然過了一個月,該是時候了,就在今晚,我終於為它做了"解剖手術",讓南瓜終於發揮它這一生最大的任務~~~~讓人吃進肚子裡,而且還會發出「啊!」的滿足讚嘆聲,我想,它應該會含笑結束生命。
找了一下食譜,不想再出門採買食材,有了,看到生機飲食專家歐陽英老師的介紹之後,決定做南瓜紅棗甜湯。當然不是那麼好"征服",但我終究還是把它給"宰了"。切小塊後(好像可以豪邁點,不用那麼"搞工"切得很細),再放進無仔紅棗,網路上都說十顆就好,我偏偏不受控制,抓一大把進去。那,紅糖薑片做為"湯底",如何?管它的,反正料理有時是件很主觀的事,你當然可以依照自己的喜愛來調整。
就這樣,比預期中更快燉煮完畢,夠香,而且夠味。
冷冷的天,吃一碗小魚色彩濃烈的南瓜紅棗薑片紅糖湯,噢,真美味。
小魚廚房真不賴,以後那個啥冬令進補,女生特定時間喝紅豆湯,通通都可以自己DIY了。
只是,忘記拍被解體之前,跟我「住」了一個月之久的那顆固執的南瓜。
吃完之後(當然還有剩啦,小魚不是大胃王),才想起萬聖節到了,不該吃掉它的!
<飛小魚/圖與文>
2010年9月10日,拍攝於日本【東京車站】。
才9月初,就開始出現南瓜的身影,明明還有兩個月哪,但萬聖節氣氛已經處處可見。一如這回要離開京都車站那天,赫然,看到一株聖誕樹已經高高被掛起來了,又到了歲末濃濃的溫馨節慶的季節。
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南瓜甜湯
回覆刪除這個好
南瓜阿
相傳對男生有很大的幫助
對於女生阿
酒令就不得而知了
總之
食補搭配小小的運動
養生又顧腸胃
好的ㄌㄟ~
南瓜的營養價值高,尤其是皮
回覆刪除常吃到只加了薑片的蒸南瓜
天冷時想喝碗熱熱的南瓜紅棗湯,應該五十大洋跑不掉
呵呵呵,
回覆刪除阿孟超喜歡南瓜的說---
我最喜歡把南瓜煮到軟嫩,變成南瓜濃湯---
說到萬聖節---
我們家小孩的學校每年都有辦活動---
前年萬聖節前,我穿了一件橘色縐折衣--
老師竟然跟我說:「好適合萬聖節喔--」
我差點昏倒在地!
那件衣服就被我打入冷宮了,
前幾天看到我穿那件衣服的相片,
其實還不錯,很亮,
一看,的確會想到南瓜---呵呵呵---
我吃南瓜很簡單,就是一次把它蒸熟來.
回覆刪除分袋裝,要吃時加熱再加點鹽.夠簡單吧!
南瓜想到了灰姑娘南瓜車.當然還有萬聖節.
還有一種南瓜是各式大小形狀顏色不一的觀賞南瓜.
種這個很有趣,因為有時長出來會很奇特.
就知道,這篇藏在這裡,
回覆刪除我家皮皮一定沒看到,哈哈!
最近都會這樣藏啦。
推2
回覆刪除南瓜這個好
大人也愛吃
我愛吃南瓜飯
呵呵南瓜甜湯好喝極了
冷冷的冬天裡喝一碗整個人都暖了起來蘇湖起來
推
回覆刪除那些照片裡的南瓜真可愛
南瓜讚
又甜又香
清蒸南瓜加點薑絲就很好吃了
推
回覆刪除南瓜湯看起來不錯的樣子
但紅棗我不太敢吃
看著那些可愛的南瓜造型
也好想買一個來應景
那個南瓜真的有點太細工啦~哈哈~~確實可以豪邁一點阿~~
回覆刪除看起來很補的感覺~~星期天是萬聖節~提早祝小魚萬聖節快樂啦~~
對了~突然想起~小魚有提到不知道何為"滾輪式刀工"(滾刀切)是嗎?
就是切一刀食材後滾動食材 刀子朝同一個方向再切一刀~~這樣就不會切成香腸片啦~~
切出來的菜就會有點像三角形啦~~~下次再來試試看吧~
吼~
回覆刪除"按抗"一篇文章
皮皮真的沒看到
還有今天有尋到
皮皮喜歡最後面
可愛的南瓜造型
推!
哈哈~~~~
回覆刪除放了一個月的南瓜
還能吃喔
小魚果然是鐵胃
推+1
你竟然從梨山帶南瓜回來~~~~~~驚!!
回覆刪除南瓜湯看起來很不賴~
我則想煮南瓜炒米粉
南瓜是10大健康食品之一,多吃有益身心。
回覆刪除